DCMedical Num; случаи на грип, кре; кине нагло
Во последните две недели, бројот на заболени од грип започна да се зголемува. Д-р Тудор Куходару посочува дека најекспонирани се деца под 5-годишна возраст и хронично болни. Еве како можеме да се заштитиме:
„Внимание родители и баби и дедовци. За само неколку дена беа потврдени 7 случаи на грип. Тоа е само во Јаси. Најизложени се оние на возраст под 5 години. Не заборавајте да ги заштитите! Во 2020 година ќе има повеќе пациенти со грип (според Европскиот центар за контрола на болести, поради истовремена циркулација на вируси од типот А и тип Б), а врвот ќе биде регистриран на почетокот на февруари “, вели д-р Тудор Циходару.
Тој вели дека можеме да се заштитиме следејќи неколку едноставни правила.
1. Избегнувајте контакт со болни луѓе: избегнувајте гужви (јавен превоз, јавни простории) каде што постои зголемен ризик од контакт со заразено лице, не престојувајте во близина на луѓе кои кашлаат или киваат, не посетуваат и не одат во заедници, особено ученици, болни луѓе.
Не носете го детето во заедницата ако има треска, треска, кашлица и течење на носот.
Пациентот ќе биде изолиран од остатокот од семејството во светла, воздушна посебна просторија со просечна температура од 22-24 степени.
2. Внимавајте на општите и индивидуалните правила за хигиена: употреба на марамче и миење раце, ставање уста на уста при кашлање или кивање, избегнување на контаминација со допирање на очите или устата со рацете, дневно проветрување на домовите или канцелариите при одржување на температурата од 18-22 степени како и санитација на простори и површини.
3. Измијте ги рацете што е можно почесто со сапун и вода, миењето треба да трае најмалку 20 секунди, инсистирајќи на набори и меѓудигитални простори, а потоа исушете ги рацете со хартиени крпи или топол воздух или ако не сте во близина на вода, можете користете дезинфекција врз основа на алкохол со помала ефикасност.
4. Избегнувајте термички стрес: соодветна облека, потрошувачка на топли течности, избегнувајте утринско и ноќно патување кога е многу студено, наизменично одмарање во загреани простории како што се јавни институции и продавници.
5. Следете правилна диета: заснована на свежо овошје и зеленчук, богато со витамини, откажување од пушење, избегнување алкохол, следење на распоредот за одмор.
1. Најизложени се оние над 65 години, деца под 5 години, бремени жени, имунодефициенција, пациенти со хронични заболувања.
2. Оние кои се изложени на ризик се склони кон сериозни компликации како што се тешка пневмонија, напади на астма, миокардитис, срцева слабост.
3. Преносот од една на друга личност е многу лесен преку воздух (говор, кашлица, кивање) или со директен или индиректен контакт со респираторни секрети на нивните раце или на контаминирани површини.
4. Не ги одложувајте медицинските консултации, особено ако спаѓате во ризични групи.
5. Третманот за грип треба да се воведе што е можно поскоро, бидејќи е многу поефикасен ако се примени во првите 2 дена по појавата на болеста.
6. Избегнувајте само-лекување. Секој третман, вклучително и вакцинација, треба да се направи само по препорака на матични лекари или специјалисти.
7. Недискриминирана антибиотска терапија не само што е неефикасна, туку е и потенцијално опасна! Може да доведе до избор на отпорни микроби, влошување на основните состојби или да даде повеќе несакани несакани ефекти.