DCMedical Oboseal; јас сум; тие, што би можело да биде причина
Вртоглавица и замор може да резултираат од недостаток на течности или може да бидат симптом на некоја состојба. Според Националниот институт за здравство, вртоглавица и замор можат да бидат предизвикани од дехидрација. Ако страдате од синдром на хроничен замор или анемија, исто така може да доживеете такви состојби.

Ако не пиете доволно вода, вашето тело може да страда од дехидрираност. Според NIH, дехидрираноста се јавува кога вашето тело користи повеќе течности отколку што консумирате. Кога вашето тело нема соодветни количини на течност, станува тешко да ги извршувате своите нормални функции. За важни функции, како што е варењето, потребни се течности за да се олесни правилното отстранување на отпадот и апсорпцијата на хранливите материи. Чести симптоми на дехидратација вклучуваат вртоглавица, замор и мускулна слабост. Кога дехидрацијата станува сериозна, може да има видливо намалување на произведената количина на пот и мокрење. Дехидратација може да се појави како резултат на интензивни напади на повраќање, дијареја или потење. Ако дехидрацијата има нетретирани компликации, како што се оштетување на бубрезите, оток на мозокот или хиповолемичен шок - фатална состојба што произлегува од недостаток на соодветен кислород што стигнува до ткивото на телото. Дехидратацијата бара замена на изгубените течности и електролити, или преку орална ингестија или интравенски - за тешка дехидратација, забележува Лајвстронг.
Анемијата е болест поврзана со количината на црвени крвни клетки присутни во крвотокот. Според „Медлајн плус“, анемијата резултира кога недостатокот на соодветни црвени крвни зрнца во организмот ја намалува количината на кислород што се доставува до клетките и ткивата. Доколку клетките и ткивото не добијат доволно кислород, тие не можат да ги извршуваат своите основни функции. Ако имате анемија, може да почувствувате замор и вртоглавица. Други симптоми на анемија вклучуваат бледа кожа, чести главоболки, брзо или неправилно дишење и отчукување на срцето. Постојат неколку видови на анемија и секоја има своја специфична причина. На пример, српеста анемија се јавува кога црвените крвни зрнца добиваат неправилна форма и умираат предвреме, оставајќи недостаток на црвени крвни клетки. Анемија со дефицит на железо е состојба во која нема доволно железо во коскената срцевина за да се произведе доволно хемоглобин за да го користат црвените крвни клетки. Третманот за анемија зависи од конкретниот вид на присутна анемија. Недостаток на железо бара доволен внес на железо - или со консумирање доволно железо или со земање додаток на железо. Третман за други видови на анемија може да вклучува додаток на витамин Б-12 или трансплантација на коскена срцевина.
Синдром на хроничен замор - или CFS - е комплицирана состојба што предизвикува екстремен замор поради физичка или ментална активност. Според Медицинскиот центар на Универзитетот во Мериленд, ако ви е дијагностициран CFS, честопати можете да пријавите дека се чувствувате крајно уморни или поспани, дури и по одмор. Директната причина за CFS останува нејасна, но може да биде резултат на реакција на имунолошкиот систем на организмот или вирусна инфекција. Други симптоми на CFS покрај замор вклучуваат вртоглавица, необјаснето губење на тежината, болки во мускулите и неможност за концентрација. Може да почнете да доживувате депресија или социјална изолација поради слабеењето на ефектите од CFS. Можните третмани за CFS вклучуваат вежбање или лекови, како што се кортикостероиди.
Другите можни причини за вртоглавица, како што е соопштено од Националниот институт за здравство, вклучуваат низок крвен притисок, грип, настинки и алергии, низок шеќер во крвта и лекови што можете да ги земате.