Boot Camp, јогурт, вежбање, Дукан, Омега 3, пушење, Х-Алпи Кристијан Маргарит
Блог за здрав живот, исхрана и спорт
- Кој е Кристи Маргарит?
- Прво прочитајте овде!
- КАТЕГОРИИ
- 7 минути
- Спомени
- Биз
- Што јадеме?
- урбанистички
- Диета
- GetFIT предизвик
- Радио Шоу GetFIT
- Видео GetFIT
- Добра храна
- Мој дневник
- Мое мислење за
- ПРЕЗЕНТАЦИИ
- пријателство
- препорака
- АГ
- Здравје
- Секс
- Спорт
- Стероиди и допинг
- додатоци
- Совети и трикови
- Кулинарски туризам
- Каде јадеме?
Вечерва во емисијата на Актив ФМ од 20:00 часот ќе го имам како гостин Влад Матаса од Бут Камп Романија, кој ќе ни каже што значи тренингот на Boot Camp.
Потоа можете да одите во живо со прашања на 0734 22 02 02 или на месенџер на getfit.radio, за да освоите прво квалитетни информации, а потоа и пакет за детоксикација од Colon Help.
Почнувајќи од ова издание, инаугурирам нов формат за „Земи FIT со Кристијан Маргарит, здрави дискусии за спортот и исхраната“ и ќе кажам малку за тоа што го направив минатата недела, за тоа кои домашни и меѓународни вести ми го привлекоа вниманието. Секако, ќе ги имаме и „големите“ теми од областа на исхраната, спортот, здравството.
Во последните денови ме фатија како го организирам настанот што ќе се одржи викендов во Мамаја, Движењето е добро, настан на Долче Спорт. Како што веројатно знаете, настанот е веќе во трето издание, но за нас е новитет и да го претставиме на море. Претходните настани, одржани во Букурешт, беа успешни, но оваа година размислувавме и за оние кои беа на море и би сакале да учествуваат во мноштвото часови што ќе ги понудиме. Значи, по прегледот на 6 јули во Букурешт, еве го очекуваме настанот во Мамаја.
Во четвртокот бев поканет да кажам неколку зборови за здрав избор по повод лансирањето на нов производ од Данон (Оикос, високо протеински јогурт), каде што разговаравме малку за тоа како гледам здрави закуски во канцеларијата. Данон е име што многу ги напнува, особено поради гласините на Интернет. Сепак, гласините за јогурт во прав се само гласини и јас бев убеден во тоа со посета на фабриката.
Многумина пред некој ден размислуваа Земете Коконеа, единствениот Романец во конкуренција на екстремни спортови Red Bull X-Alps. Тој го освои 10-то место, поминувајќи 2458 км, од кои 1678 км со параглајдер, 780 км пешачење. Следното учество ќе биде во 2015 година, кога се надевам дека ќе ги освои Х-Алпите. Убаво е да се гледаат на печатот други теми, освен оние што се строго поврзани со фудбалот.
Пушачите и особено повремените пушачи треба да знаат што смета ФДА цигари од ментол дури и поопасни од нормалното. И ако сè уште пушиме, овде во Франција се повеќе и повеќе плажи и паркови се забранети за пушење. Се прашувам кога нешто ќе ни се направи, кога ќе можеме да седиме тивко додека детето игра во песок, во парк или на плажа, без да се грижам дека ќе открие циста или парче. Кога ќе можеме да го занишаме без да треба да вдишуваме токсични гасови на други родители помалку свесни за ризиците на кои се изложени и изложени?
Помалку добри вести за див лосос - Се чини дека во иднина можеби ќе треба да избегнеме потрошувачка на див лосос поради закана од експлоатација на злато и бакар во заливот Бристол, Алјаска.
Пресврт на ситуацијата (исто така очигледен) во областа „Омега 3“, каде што подбивната студија ги запали површните умови кои правеа врска помеѓу ракот на простата и 2% разлика во нивото на омега 3 во крвта на група испитаници. Истата студија открила дека пушењето е заштитен фактор. За жал, на следното истражување (Оксфорд, овој пат) не беше посветено многу внимание, иако истиот го поврза истиот омега 3 со зголемувањето на интелектуалните способности на децата.