DCMedical Патот до дебелина; започнува на гр; заби
Хапатитис А, болест на валкани раце, е инфекција која лесно се пренесува ако хигиената е слаба, особено кај мали деца.
Чаби предучилишните деца, на возраст помеѓу 2 и 5 години, имаат особено висок ризик да станат дебели тинејџери, според новото истражување спроведено на повеќе од 51 000 деца од предучилишна возраст. Еве на што треба да обрнат внимание родителите!
Експертите велат дека резултатите од нивната студија упатуваат на критичен „прозорец“ во раното детство - односно на возраст од 2 до 5 или 6 години - што ги поставува темелите за постојана дебелина во адолесценцијата.
Сепак, тие уште од самиот почеток признаа дека овие заклучоци од студијата сè уште оставаат некои прашања без одговор. Зошто некои мали деца имаат прекумерни количини на телесни масти? И, дали промената на нивната диета ќе ја спречи дебелината подоцна? Останува да видиме.
Практично, оваа студија вклучуваше анализа на моделите на зголемување на телесната тежина кај над 51 000 германски деца.
Дебелите тинејџери биле „буцкасти“ во градинка
Истражувачите откриле дека повеќе од половина од дебелите адолесценти веќе станале прекумерна тежина или дебели на возраст од пет години. И најсилниот фактор на ризик за дебелина кај адолесцентите беше побрзо од нормалното зголемување на телесната тежина на возраст од 2 до 6 години.
„Наодите се многу важни“, рече д-р Мајкл Фримарк, кој го напиша прегледот придружен на студијата, обете објавени во New England Journal of Medicine.
„Оваа студија го идентификува развојниот прозорец што е силен предиктор за дебелината кај адолесцентите“, рече Фримарк, професор по педијатрија на Универзитетот Дјук во Дурам, Н.Ц.
Нормални варијации на тежина кај деца
Тој објасни како изгледа нормалната траекторија на зголемување на телесната тежина на почетокот на животот. Прво, бебињата имаат многу маснотии, што е здраво и потребно, рече Фримарк. До 1 година, индексот на телесна маса (БМИ) треба да биде многу поголем отколку во раното детство (БМИ е мерка за тежина во однос на висината, н.р.).
После тоа, БМИ се намалува како дете расте повисоко и губи „бебешки маснотии“ - достигнувајќи минимум на возраст од 5 или 6 години. Потоа, објасни Фримарк, доаѓа нов „излив“ на телесни масти, во кој БМИ постепено се зголемува во текот на остатокот од детството и адолесценцијата.
Според Фримарк, оваа студија покажува дека ако таа епидемија се случи порано - или ако децата од предучилишна возраст никогаш не ги изгубат маснотиите на бебето - ризикот од дебелина се зголемува.
Премногу се дебелее помеѓу 2 и 5 години
„Она што оваа студија не ни го кажува е зошто овие деца добиваат прекумерно помеѓу 2 и 5 години“, рече Фримарк.
Виновник може да биде нешто што се случило порано во животот - како на пример ако се доени или се хранат со шишиња или ако нивните мајки имаат гестациски дијабетес.
"Но, тоа веројатно е поврзано со голем број варијабли", заклучи тој. Се согласува д-р Антје Корнер, водечки истражувач на студијата. Корените на дебелината се "сложени" и вклучуваат мешавина од гени и влијанија од околината, Корнер, од Педијатрискиот истражувачки центар на Универзитетот во Лајпциг, Германија.
Она што е важно, посочува таа, е родителите и педијатрите да бидат свесни за овој „прозорец“ на „критичната“ возраст кога ризикот од дебелина се манифестира за прв пат.
Кога децата на таа возраст се со прекумерна тежина, рече таа, за дополнителната тежина не треба да се обвинува „маснотијата за бебиња“, која исчезнува природно.
Во Романија, 3 од 10 деца и адолесценти имаат прекумерна тежина, а 8% од „буцкастите“ се дебели.
Германската студија се засновала на 51.505 деца чиј индекс на телесна маса се мерел постојано за време на детството и адолесценцијата.
Половина од буцкастите бебиња се претвориле во дебели тинејџери
Во повеќето случаи, студијата открила дека адолесцентите со нормална тежина цел живот имаат нормална тежина. Но, ситуацијата драстично се промени кај дебелите тинејџери: пред 2-годишна возраст тие обично имаа нормален БМИ, но 53% станаа прекумерни или дебели на 5-годишна возраст.
Децата со рано „забрзување“ на БМИ во предучилишна возраст, исто така, имале зголемен ризик од дебелина во адолесценцијата, а нивниот ризик бил 40% поголем во споредба со децата чиј БМИ останал постојан за време на градинката.
Засега, рече Фримарк, не е јасно дали промената на исхраната на овие мали деца ќе спречи дебелина во адолесценцијата.
Што треба да направат родителите
Но, таа ги охрабрува родителите да ги носат своите деца на рутински медицински прегледи за да видат дали зголемувањето на телесната тежина е опасно или не. Ако е претерано, рече Фримарк, на родителите можеби ќе им треба нутриционистичко советување.
Тој исто така истакна неколку општи правила за исхраната кои се „разумни за секое дете“ - како што се избегнување на слатки и кисели пијалоци, слатки и брза храна, плус намалување на потрошувачката на пржена или скробна храна.
Оригиналната студија може да се консултира ОВДЕ.