DCNews Адев; се тркалаат околу сл апчиња; малку

Тешко е да се спротивстави на искушението да се користат апчиња за слабеење, особено ако сакате брзо да изгубите вишок килограми. Но, дали овие производи се безбедни и ефикасни? Одговорот ќе го најдете во следната статија.

адев

Некои велат да, други не. Кога сакате да изгубите тежина, најважно е да имате реални очекувања. Не постои магична формула за слабеење. Таблетите за слабеење можат да бидат корисни, но нема да бидат волшебни. Не работи за секого.

Како и повеќето лекови, таблетите за слабеење може да имаат несакани ефекти, па затоа треба прво да разговарате со вашиот лекар или нутриционист.

Не треба да користите лекови за слабеење кога сте бремени, на возраст под 18 години или имате одредени медицински состојби.

Најефективниот начин да изгубите тежина и да одржите форма е преку промени во животниот стил. Важно е да имате здрава, нискокалорична диета со многу влакна, многу овошје и зеленчук и вежбање.

Како работат апчиња за слабеење?

Тие го инхибираат дејството на ензимот наречен липаза, кој е одговорен за распаѓањето на цревната маст. Со инхибиција на овој ензим, процент од внесената маст се елиминира од телото со движења на дебелото црево, наместо да се распаѓа и апсорбира.

Влијае на хипоталамусот, регионот на мозокот кој го регулира апетитот.