Дебелина Децата со прекумерна тежина остануваат дебели засекогаш - ПОВЕС
Дополнителни фунти штом еднаш ќе се инвестираат, е крајно тешко да се добијат. Но, не успеаја децата. Родителите, општеството и политиката не успеаја
Извор: Getty Images
„Расте заедно“, велат некои родители на дебели деца. Но, дебелите деца или адолесценти обично нема да се ослободат од вишокот килограми цел живот, лекарите знаат.
Осумгодишници со 40 килограми кои тешко можат да одат во чекор со спортот или 15-годишници со 100 килограми кои се исклучени од социјалниот живот на своите врсници. Со прекумерна тежина кај деца и адолесценти е подеднакво лошо за здравјето и психата - и тоа за цел живот.
„Дете или адолесцент со дебелина обично нема да се врати во нормална тежина“, вели Мартин Вабич од Универзитетската клиника за детска и адолесцентна медицина во Улм. „Потребна ни е нова перспектива и нови цели за терапија.
Со зголемениот број на премногу дебели деца и адолесценти во Германија, последниве години се зголеми и бројот на понуди за терапија. Досега, обично се фокусираа на намалувањето на телесната тежина, објаснува Вабич.
Тоа е навистина колку Европејците имаат прекумерна тежина
Европејците стануваат подебели. Лошите навики во исхраната доведуваат до дебелина и вообичаени болести. Во Милано, експертите за исхрана во моментов зборуваат за застрашувачкиот тренд.
Искуството сепак покажа дека ова е скоро секогаш многу помало отколку што се очекуваше. „Дебело дете не станува витко. Но, тоа е очекувањето. Тоа на детето, на неговите родители и честопати дури и на лекарите “.
Во општеството, погрешната претпоставка е сè уште широко распространета дека буцкото може брзо да се претвори во слабо - или дека маснотиите кај децата растат заедно, како и да е.
Како пример, лекарот именува осумгодишно дете кое е тешко 40 килограми и е висок 130 сантиметри. „Ако тој тежи 300 грама помалку по една година терапија, тоа е добар резултат“, објаснува тој.
Треба да се напомене дека момчето исто така расте со текот на времето. Со 15-годишник тежок 102 килограми и 170 сантиметри висок, ако изгуби 4,8 килограми за една година, Вабич дава пример за млада личност без понатамошен раст. „Оваа големина е она што го постигнуваат добрите програми - со оние што истрајат.
Вреди дури и мало слабеење
Сепак, постојните терапии не се опција за многу малку од засегнатите, вели Вабич. „Тие бараат огромна мотивација и достапност.
Од 100 деца и адолесценти со сериозна прекумерна тежина, максимум десет проценти учествувале во вакви програми. „И само една третина од овие учесници имаат воопшто успех“.
Од медицинска гледна точка, сепак, дури и мало слабеење или одржување на телесната тежина вреди, нагласува Вабич. Метаболизмот се подобрува и чувствителноста на инсулин кај органите, нивото на шеќер во крвта се намалува, а исто така и крвниот притисок. „Овие лабораториски вредности ги покажуваат позитивните ефекти многу појасно отколку само килограмите.
Ова е докажано неколку пати во студиите, барем за возрасни. Истражувачите објавија во списанието Cell Metabolism пред само неколку недели дека секој што ќе успее да изгуби пет проценти, му прави одлична услуга на своето здравје.
Ризикот од многу болести поврзани со телесната тежина е значително намален. Процентот на телесни масти се намалува за осум проценти - дури и со особено нездрави маснотии во стомакот (седум проценти). „Тоа е одлично враќање за мал напор“, рече постариот автор Семјуел Клајн од Универзитетот во Вашингтон во Сент Луис.
Дебелината е хронично заболување
Добро е што има програми за деца и млади, нагласува Вабитш. Сепак, постои потреба за подобрување во однос на целите и основните претпоставки.
Билети и кондоми се достапни за сквотови
Во борбата против дебелината, властите во Мексико сега користат неконвенционални мерки: Секој што управува со одреден број сквотови ќе биде награден со подароци.
Извор: Die Welt/Now This
„Примарната цел не треба да биде масовно слабеење, туку подобро подобрување на метаболизмот преку промена на однесувањето во исхраната и вежбањето“, објаснува тој. „Неопходен е процес на преиспитување.“ Основно е важно да се гледа дебелината како хронично заболување и да се третира како такво. „Не е виновна индивидуата.
„Кога зборуваме за дебелина, зборуваме за хронична болест“, нагласува Сузана Виганд од Шарие Берлин, која е портпарол на Работната група за дебелина кај детска и адолесцентна возраст (АГА) на германското друштво за дебелина (ДАГ).
„Пропорцијата на генетска предиспозиција за прекумерна тежина е 40-70 проценти кај децата“, објаснува таа. „Останатото е начин на живот.“ Готовите производи достапни насекаде се повеќе енергетски богати од храната во минатото.
Слабите имаа само среќа
И наместо да играат надвор, младите сега седат со часови пред компјутер, телевизија или мобилен телефон. „Овие промени во условите на животната средина се исти за секого - но не секој реагира на нив“, објаснува Виганд.
„Посните имаат само среќа да имаат ефтини системи“, вели Вабич. Покрај генетските спецификации, улога играа и цревната флора и епигенетските фактори.
Овие се вродени, но не и наследни особини кои се обликуваат, на пример, од исхраната на мајката за време на бременоста. „Се на се, повеќе од 50 проценти од тежината е биолошка, можеби дури и 80 проценти“.
Сепак, многу родители сè уште не се свесни за катастрофалните последици што може да ги има детето за цел живот, сметајќи ги вишокот килограми како непроблематични. Дебелината е секогаш лошо за вашето здравје, дури и кај мали деца. „Постои само еден исклучок: доенчиња доени.“ Со хранење со шишиња, ситуацијата е повторно поинаква.
Со запишувањето на училиште, проблемите растат
Статистичките податоци покажуваат дека проблемот претежно започнува од запишувањето на училиште, објаснува Виганд. „Децата се помалку активни, потрошувачката на медиуми значително се зголемува.“ Од друга страна, присутно е рекламирање за наводно здрава, но всушност храна со многу шеќер и маснотии за деца.
Децата добиваат лоша храна на училиште
Месото е детски зеленчук - барем кога станува збор за училишни оброци. Студија покажа дека во многу училишта има премногу често месо и премногу малку зеленчук. Тоа има фатални последици.
Извор: Светот
Една од сложените меѓусебни врски со прекумерна тежина е тоа што дете со моторно оштетување поради вишок килограми брзо ја губи желбата за движење - а потоа продолжува да се дебелее.
„Една единствена мерка не може да реши таков комплексен проблем“, вели убедливо Виганд. Како и секој хроничен пациент, на дебелите луѓе им требаше постојана нега. „Ако испратам дете кое страда од астма на лек, не очекувам дека повеќе нема да им требаат лекови за астма.“ Неопходен е синџир на третман во текот на многу години. „Но, тие честопати сè уште не ги добиваат“, објаснува Виганд.
Тековните курсеви често траат само неколку недели, за кое време има информации за родителите еднаш или двапати. „Треба да бидете јасни: Што барате од дете?
Погодените не се во согласност со очекувањата
Schoolе им биде оставено на училишните деца да ги воспитуваат своите родители. „Семејството останува исто, така ќе биде потребно многу повеќе грижа и последователна грижа.“ Покрај тоа, од малите се бара нешто, што е она што ги тера повеќето од големите да не успеат. „Како треба Хансен да управува со она што дури ни Ханс не може?
За погодените, едвај остварливите очекувања создадоа дополнителен притисок и тага, вели Виганд. Адолесцентите кои доаѓаат на советување бидејќи имаат прекумерна тежина, често имаат дополнителни психолошки проблеми како што се депресија и силна вознемиреност. „Ова често се дијагностицира многу доцна“.
Во екстремни случаи, можно е намалување на желудникот или операција на гастричен бајпас кај адолесцентите, објаснува експертот за Улм, Вабич. Бидејќи цревната физиологија е значително променета, потребно е долгорочно следење и редовно внесување на додатоци во исхраната. „Во спротивно постои ризик од сериозни несакани ефекти.
Затоа, барањата за мотивација и издржливост се во крајна линија исти како и за терапија. „Особено, таквите адолесценти можат добро да се согласат со конвенционалните форми на терапија.“ Покрај тоа, сè уште е целосно нејасно за кои проблеми се заканувале погодените од операцијата 30 или 40 години по таквата операција.
Во јужна Европа има сè повеќе дебели деца
Во глобална споредба на земјите, Германија е во горниот среден ред, вели Виганд. „Скандинавците имаат многу помалку деца со прекумерна тежина, но во јужна Европа проблемите се далеку поголеми.
Вратете ја дополнителната содржина
За да ја видите оваа ставка, отворете ја статијата на нашата веб-страница.
Одлучувачки фактор е социјалното опкружување, како што покажа студија во Кил, меѓу другото. Постои корелација помеѓу бројот на продавници што продаваат ефтини закуски во областа, присуството на паркови и стапката на криминал - децата излегуваат поретко во небезбедна околина. „Испитите за запишување на училиште покажуваат: веројатноста за прекумерна тежина совршено корелира со тоа дали детето веќе има свој телевизор во собата.
Јазот меѓу социјалните класи е многу изразен кога станува збор за прекумерна тежина, вели Вабич. „Здравата исхрана и вежбањето не се достапни за секого.“ Паркот за испуштање на пареа е повеќе во поскапата област, а особено евтината храна често промовира дебелина.
„Храната без додаток на шеќер е поверојатно да се најде во продавниците за здрава храна“, објаснува лекарот. „А јаболкото е поскапо од чоколадото.“ Затоа, проблемот со детска дебелина е исто така проблем на социјална правда.
Да се биде премногу прекумерна тежина доведува до спирала на проблеми
И тука, има уште една непријатна спирала: Оние кои се дебели, не добиваат добра работа толку лесно и поверојатно е дека ќе се здружат со подеднакво дебела личност - и толку често проблемот го пренесуваат на следната генерација.
Вабич критикува дека темата е тешко присутна во политиката и јавноста. „Дијабетесот, на пример, поминува далеку далеку како резултат на прекумерна тежина - но тој е многу поприсутен“. Неопходни се „политички непријатни“ промени, вели Виганд.
Ограничувања за рекламирање, на пример, значително зголемување на спортот во училиштата и центрите за нега по наставата, или едноставно поставување диспензери за вода за пиење во училиштата. „Знаењето за можностите за подобрување е долго време, едноставно не се користи.
Вабит смета дека погледот на проблемот е фундаментално целосно погрешен. „Децата секогаш треба да менуваат и да прават сè - сè сами. Каде е логиката? “Неправедно е и погрешно да се сноси целата одговорност врз нив.
„Возрасните треба да променат нешто - лично како добар пример и во општеството - исто така преку регулаторни мерки, тогаш она што го сакаат автоматски им се случува на децата.“
СЗО препорачува максимум шест лажички дневно
Светската здравствена организација (СЗО) објави војна против дебелината и дијабетисот. Во новото упатство, таа препорачува да се консумираат најмногу шест лажички шеќер на ден.