Дебелина - форми, симптоми, третман; инфо медицина

Дебелината се дефинира како преголема тежина со натпросечен процент на телесни масти. Дебелината е хронично заболување кое може да предизвика многу здравствени проблеми. Целта на третманот е да се намали телесната тежина на ниво кое е безопасно за здравјето.

Содржина

Најважните информации на прв поглед

кој е засегнат?	Womenените, како и мажите од различни возрасни групи
причини	хронични нутриционистички и метаболички болести, хормонални и генетски фактори
Симптоми	силно зголемување на телесната тежина, висок процент на телесни масти, разни коморбидитети
дијагноза	Пресметка на БМИ, мерење на крвен притисок, кардиолошки преглед
Методи на лекување	Намалување на стомакот, гастричен бајпас, гастричен појас, стомак со ракав, гастричен балон
трошоци	во зависност од методот на лекување и обемот

Што е дебелина?

Дебелината (исто така: дебелина) е едно хронична болест, оние со силна Зголемување на телесната тежина оди рака под рака. Таа спаѓа во групата на Нутриционистички и метаболички болести.

Што е дебелина?

Дебелината (исто така: дебелината) е хронична состојба која се јавува со а сериозно зголемување на телесната тежина оди рака под рака. Таа спаѓа во групата на Нутриционистички и метаболички болести. Според дефиницијата, дебелина е кога процентот на телесни масти го надминува нормалното ниво. СЗО постави упатство за ова. Од една Индекс на телесна маса (БМИ) од 30 некој зборува за дебелината.

Дебелината може да има многу различни причини. Многу заболени се развиваат со текот на годините притаен зголемување на телесната тежина, кога снабдувањето со енергија е повисоко од потрошувачката на енергија на долг рок. Телото ја складира вишокот енергија како маснотии.

Индивидуалните фактори исто така можат да промовираат зголемување на телесната тежина. Значи влијание за хормонални и генетски фактори метаболизам. Како резултат, телесната тежина на две лица со ист внес на енергија се менува поинаку. На крајот на краиштата, честопати има многу причини кои работат заедно за да доведат до дебелина.

Какви форми на дебелина постојат?

Дебелината е поделена на три степени на сериозност. Класификацијата се базира на БМИ и изгледа вака:

Дебелина од 1 степен: од БМИ 30
Дебелина од 2 степен: од БМИ 35
Дебелина од 3 степен: од БМИ 40

Дебелината од 3 степен се нарекува и т.н. Дебелина пермања. Ова е многу тешка форма на дебелина што може да има сериозни здравствени последици на долг рок. Чести секундарни болести се, на пример, дијабетес, висок крвен притисок и оштетување на зглобовите. Покрај тоа, често постои екстремен психолошки стрес, бидејќи многу од засегнатите доживуваат негативни реакции од нивната околина.

Како и секој облик на дебелина, така и пермангијата за дебелина може да има различни причини. Често предизвикувачите веќе се вклучени Детство да најде. Многу од погодените веќе прифаќаат неповолни навики за живеење и јадење од своите родители. Ова, заедно со другите фактори на животниот циклус, може да резултира со сериозна дебелина во текот на многу години.

Симптоми: Како да препознаете дебелина?

Најважната карактеристика на дебелината е една висок процент на телесни масти. Депозитите на маснотии можат да се дистрибуираат различно кај секоја личност. Тука се прави разлика помеѓу т.н. Тип на јаболко и Тип круша. Додека типот на јаболко главно акумулира маснотии во стомакот, типот на круша има повеќе масни наслаги во долната половина на телото.

Обликот на крушата е главно за Ените типичен На пример, имате масни наслаги на колковите, задникот и бутовите. Типот на јаболко со зголемена маст во стомакот е повеќе типичен машки модел.

Важно е да се спомене тука дека масните наслаги во различни делови на телото имаат различен ефект врз здравјето. Тоа е особено голем фактор на ризик Стомачно сало, бидејќи се приврзува на органите и влијае и на метаболизмот. Од обемот на струкот приближ. 80 см за жени и 94 см за мажи ризикот од дијабетес, висок крвен притисок, па дури и мозочен удар се зголемува.

Дебелината е поврзана со разни придружни и секундарни болести. Големиот товар честопати доведува до еден предвремено абење на зглобовите. Многу луѓе погодени страдаат од прекумерно потење (хиперхидроза), металоиди, гихт, жолчни камења или развиваат замастен црн дроб. Дури и општата физичка способност честопати е строго ограничена.

Друга последица на дебелината е т.н. Апнеја при спиење. Ова доведува до нарушувања на ноќното дишење, па дури и кратки паузи во дишењето. Дебелите луѓе исто така имаат поголема веројатност да развијат проширени вени, што го зголемува ризикот од тромбоза.

Колку е опасна дебелината за заболениот?

Дебелината го зголемува ризикот од разни болести, пред сè и најважно Кардиоваскуларни заболувања. Покрај тоа, постојат секундарни болести како што се дијабетес и висок крвен притисок, што дополнително го зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести. Во најлош случај, а Мозочен удар или срцев удар биде последица.

Разни Ракови исто така се фаворизирани од дебелината. Ова се однесува на рак на дојка, рак на матка, рак на панкреас и рак на дебело црево, на пример.

Покрај здравствените ризици, дебелината честопати има и сериозни психолошки последици. Многу заболени доживуваат отфрлање и негативни реакции од други луѓе. Самопочитта честопати страда многу лошо, исто така Анксиозност и депресија може да води. Погодените тогаш често се повлекуваат и повторно паѓаат во неповолни диети или однесување. Ова создава маѓепсан круг што ја прави дебелината уште полоша.

Степенот до кој последиците од дебелината не се поврзани со сериозноста. Дури и со лесна дебелина, нивото на страдање е многу високо за некои луѓе, додека други во никој случај не се ограничени.

Во случај да страдате сериозно од вашата тежина, може да биде корисно да работите со вашата Матичен лекар зборувајте за вашите поплаки. Ова може да дијагностицира можни коморбидитети и да најде начин како Намалување на телесната тежина открива. Ова е често полесно со стручна помош отколку самостојно, бидејќи може да се развие долгорочен и индивидуално прилагоден концепт на третман.

Причини: Како се јавува дебелината?

Неколку фактори обично играат улога во развојот на дебелината. Покрај индивидуална диспозиција се пред сè едно лоша исхрана и недостаток на вежбање. Хроничните болести и лековите исто така можат да го промовираат зголемувањето на телесната тежина.

исхрана

Дебелината се јавува кога Снабдувањето со енергија на долг рок е поголемо од потрошувачката на енергија. Иако овој принцип е многу поедноставен, тој скоро секогаш игра одлучувачка улога во развојот на дебелината. Честопати количината на храна е превисока или се консумира многу калорична храна.

Покрај тоа, индивидуалната храна се користи поинаку од телото. Вака работат храна со шеќер, високо обработена храна и заситени масти особено неповолни. Сепак, честопати постои прекумерна понуда на ваква храна, па токму затоа во „секојдневната храна“ бргу се прибегнува кон.

Начин на живот

Седентарен начин на живот е втор најголем фактор на ризик за прекумерна тежина. Секој што вежба малку во секојдневниот живот согорува помалку калории и исто така има пониска мускулна маса. Мускулите согоруваат енергија дури и во мирување, па затоа и енергетските побарувања на организмот се намалуваат ако мускулите се слабо развиени.

Во наше време е исто така стрес сериозен фактор на ризик. Стресното секојдневие може да доведе до склоност кон брза храна или кон јадење форма на управување со стресот. Во други негативни емоционални состојби и екстремни ситуации, исхраната честопати ја обезбедува Задоволство од замена. Ова може да оди толку далеку што некои страдаат од а патолошко нарушување во исхраната развиваат.

метаболизам

Метаболизмот работи различно кај секоја личност. Затоа, постојат луѓе кои се чини дека никогаш не добиваат на тежина, додека кај други мало вишок калории доведува до дебелеење.

Таквата предиспозиција може да се влоши со нездрави навики во исхраната, на пример со Диети. Со диета, метаболизмот се менува, работи, така да се каже, на задниот режач. Ако снабдувањето со енергија повторно се зголеми, основниот услов останува на ниско ниво. Зафатената личност повторно добива тежина дури и со умерено внесување калории - класичниот јо-јо ефект.

Причини поврзани со болести

Хроничните болести можат да имаат влијание врз метаболизмот, хормоналната рамнотежа и однесувањето во исхраната. Ова исто така има влијание врз телесната тежина. Еден тогаш зборува за еден секундарна дебелина. Постои ризик од зголемување на телесната тежина со следниве болести:

Хипотироидизам
Кушингова болест
Синдром на полицистични јајници (PCOS)
Недостаток на тестостерон кај мажи
Синдром на Прадер-Вили (PWS)
Синдром на Лоренс Мун Бидл Барде (LMBBS)
ментална болест
Нарушувања во исхраната, на пр. Б. Нарушување на прекумерното јадење

Лековите како причина

Лековите исто така можат да промовираат дебелина, особено ако се земаат подолг временски период. Следниве лекови заслужуваат посебно споменување:

Антихистаминици
кортизон
инсулин
Психотропни лекови
Анти-епилептични лекови
Лекови за мигрена
Антихипертензивни лекови (бета блокатори)
апчиња за контрацепција

Како се дијагностицира дебелината?

За дијагноза на дебелина е БМИ (индекс на телесна маса) одлучувачки. Сепак, ова не кажува ништо за здравствената состојба на пациентот или за можните причини. Затоа, лекарот воведува прво личен разговор со пациентот.

Важно е лекарот да знае, на пример, кога дебелината постоела и дали и другите членови на семејството имаат проблеми со телесната тежина. Тој конкретно прашува Фактори на ризик како што се лошата исхрана или ингестија на лекови. Тој исто така прашува за физичките поплаки.

Направени се понатамошни испитувања за да се разјасни моменталната здравствена состојба. Ова вклучува пред сè Мерење на крвен притисок, тест на крвта и, доколку е применливо, еден срцев преглед. Врз основа на резултатите, лекарот може да утврди дали веќе може да има секундарни болести.

Како се третира дебелината?

За губење на тежината, обично е потребно пациентот да се откаже од нездраво однесување и нови навики развиена Фокусот е на промена на вашата исхрана и повеќе вежбање во секојдневниот живот. За ова е важно да се користат новите форми на движење, особено кога имате голема тежина нежен за зглобовите се.

Кога станува збор за исхраната, молскавичните диети треба да се избегнуваат за да не станат жртви на јо-јо ефектот. Обично има повеќе смисла да се користи a професионален совет за исхрана да ги менува сопствените навики на долг рок. Исто така, важно е да се вклучи приватното и професионалното опкружување во планирањето, така што новите навики во исхраната можат да бидат реализирани во секојдневниот живот.

Доколку е потребно, овие мерки може да се спроведат од страна на А. Терапија за однесување може да се додаде. Тука пациентот учи поинаку да се справува со проблемите, стресот и негативните емоции. Штетните однесувања како што е прејадувањето се заменуваат со здрави навики.

Намалување на стомакот

Ако споменатите мерки не успеат, ќе има и една Намалување на стомакот во прашање. Поради намалениот волумен на желудник, може да се внесат само мали количини храна. Намалување на стомакот може да се направи со различни методи:

Бајпас на желудник

Бајпас на желудник е хируршка форма на намалување на желудникот. Во овој метод, делови од желудникот и тенкото црево се одделени. Поради помалиот стомак, пациентот може само мали количини на храна заземаат Бидејќи дел од тенкото црево е исто така премостен, телото користи помалку храна.

Гастричен појас

Гастричната лента ќе оперативни поставени околу стомакот за да се намали неговиот волумен и да се стесни влезот на стомакот. Силиконската лента е над црево со т.н. пристаниште поврзани. Гастричната лента може да се наполни со течност низ оваа мала комора. Значи, можно е да се регулира дијаметарот на отворот на желудникот. Гастричната лента може да се отстрани на подоцнежен датум.

Стомачен стомак

Друга хируршка процедура е создавање на гастричен ракав. Во овој метод, хируршки се отстранува голем дел од стомакот. Останува само еден тубуларен остаток на стомакот. Пациентот може да јаде само мали количини храна и побрзо е сит.

Гастричен балон

Гастричниот балон е единствениот метод за намалување на желудникот што без операција бара. Силиконски или пластичен балон се вметнува во желудникот со помош на гастроскопија и таму со a Солен раствор пополнети. Балонот сега исполнува голем дел од стомакот, така што пациентот порано се чувствува сито.

Во меѓувреме, се користат и гастрични балони, кои пациентот може да ги проголта во форма на капсула. Со овие балони, гастроскопија повеќе не е потребна. По неколку месеци, балонот сам се издишува и се излачува природно.

Најчесто поставувани прашања во врска со дебелината

Како да знам дали сум дебел и самиот?

Можете да го користите BMI за да пресметате дали сте дебели. Сè што ви треба е вашата висина и тежина. Возрасните со БМИ од 30 или повеќе се сметаат за дебели.

Покрај високиот БМИ, изразените масни наслаги се класичен знак на дебелина. Како резултат на акумулација на маснотии, општата подвижност и перформанси, исто така, можат да бидат ограничени.

Голем обем на струкот, исто така, укажува на зголемен ризик по здравјето. Од обемот на половината од околу 80 см кај жени и 94 см кај мажи, се претпоставува зголемен ризик.

Може да се користи за да се спречи дебелината?

Дебелината можете да ја спречите со балансирана исхрана и прилагодување на внесот на калории на вашите енергетски потреби. Свежата, здрава храна треба да се претпочита пред брзата храна и готовите јадења. Ако се двоумите, професионалниот совет за исхрана може да помогне и при промена.

Доволно вежбање во секојдневниот живот е исто толку важно како и диетата. Не мора да мора да биде интензивен спорт: дури и умерени активности како што се качување по скали, одење или возење велосипед може да ја зголемат потрошувачката на калории. Ова е особено точно за луѓето кои малку се движат во својата секојдневна работа.

Со кој лекар можам да контактирам ако се сомневам во дебелина?

Ако постои сомневање за дебелина, матичниот лекар е првата контакт точка. Доколку е потребно, тој потоа може да упати упатување до специјалист или специјалистичка клиника.

Кои секундарни болести можат да предизвикаат дебелина?

Здравствените последици од дебелината се далекусежни. Дебелите луѓе имаат поголем ризик од развој на кардиоваскуларни болести и дијабетес. Ризикот од разни видови на рак, артроза и висок крвен притисок е исто така зголемен. Со зголемување на БМИ, ризикот од срцев и мозочен удар, исто така, нагло се зголемува.

Здравствено осигурување ги плаќа трошоците за третман на дебелина?

Иако дебелината сега е препознаена како болест и е поврзана со значителни здравствени ризици, компаниите за здравствено осигурување не се обврзани да ги покријат трошоците. Честопати се покриваат само трошоците за лекување на секундарни болести како што се дијабетес или висок крвен притисок.

Надомест на трошоците за насочена терапија со дебелина е сосема можно доколку има потреба од z. Б. совет за исхрана или гастрична хирургија е заверен од лекар. Покрај тоа, многу програми за слабеење и превентивни мерки се субвенционирани од компании за здравствено осигурување.

Важно: Оваа страница содржи само општи совети за дебелината. Затоа, не користете ги информациите содржани овде за само-дијагностицирање или само-третман. Читањето на овој напис не е замена за посета на лекар.