Дебелина кај ученици

За жал, сè повеќе деца се соочуваат со дебелина од рана возраст. Една од главните причини зошто оваа состојба се јавува особено кај учениците е нездрава исхрана и незаинтересираност од родителите. Со цел да избегнете вашето малечко да помине низ таква ситуација, ќе ви покажеме што е дебелина и кои се причините за детската дебелина.

Што е дебелина

Дебелината е сложена состојба, која се карактеризира со зголемена телесна тежина како резултат на масното ткиво. За жал, оваа состојба е се почеста кај децата, особено кај учениците кои имаат нездрава диета. Поради промовирање на диета за брза храна и недостаток на време, многу деца консумираат нездрава храна што ја предизвикува оваа болест.

Според студијата спроведена од Институтот за јавно здравје, бројот на деца во Романија кои страдаат од дебелина е двојно зголемен во последните неколку години, ситуација што треба да нè вознемири како родители. Треба да знаете дека ризикот децата, кои развиле дебелина во првите години од животот, да станат дебели возрасни лица е околу 80%.

Светската здравствена организација (СЗО) верува дека дебелината е растечка состојба која опфаќа појава на глобална епидемија која е голем проблем со јавното здравство.

Причини за дебелина

Појавата на оваа состојба може да се должи на разни генетски, социјални, однесувањето, метаболички, клеточни и молекуларни фактори, кои резултираат во промени во енергетскиот биланс. Со цел да се избегне оваа болест, препорачливо е однапред да се идентификуваат кои се причините за дебелината. Меѓу најчестите причини за оваа состојба се: нездрава исхрана, недостаток на вежбање, семејна средина, наследна предиспозиција, ендокрини причини, ментална траума, неправилни оброци, вишок слатки или вишок кисели сокови.

За жал, овие штетни фактори се среќаваат сè почесто во животот на учениците и се виновни за манифестацијата на дебелина на толку рана возраст.

Фактори кои ја фаворизираат појавата на дебелина кај децата:

• позитивна семејна историја за дебелина
• отсуство на доење во првите години од животот
• премногу мала родилна тежина
• премногу тежина при раѓање
• деца кои имаат нетолеранција на гликоза
• брзо зголемување на телесната тежина во првите 4-6 месеци

За жал, дебелината со себе носи одредени здравствени проблеми кои можат да влијаат на вашето дете и физички и психички. Според психолошките студии, учениците со таква болест се чувствуваат сложено и честопати не успеваат да се интегрираат во социјална група.

Исто така, дебелината може да направи студентот да се чувствува инфериорно во однос на другите, изолирајќи нè од останатите соученици. Таквото дете секогаш ќе биде посрамежливо или несигурно самостојно, што исто така може да влијае на перформансите на училиштето или на неговиот развој од аспект на однесувањето.

Проблеми предизвикани од дебелина:

• нарушена толеранција на глукоза
• депресија во адолесценцијата
• синдром на апнеја при спиење
• појава на хронични заболувања
• гастроезофагеална рефлуксна болест
• нарушувања во однесувањето
• депресија
• кардиоваскуларни заболувања

Како што можете да видите, дебелината не само што влијае на телесната тежина на детето, туку и на правилното функционирање на целиот организам. Од оваа причина ве советуваме да бидете многу внимателни во однос на исхраната на ученикот, да бидете сигурни дека тој има активен живот и дека неговата диета се состои од овошје, зеленчук, семиња и други производи богати со витамини и минерали.

---