Дебелина - кој исто така мора да има приближно

  • Почесен член
  • 76 објави
  • од декември 2016 година
    • 02.05-2020 16:11
    • Сабине, среќна сум што не сум единствената овде што има толку долг пат да мине! Ги чувам прстите вкрстени за утрешните ваги!
  • 0 0
    • Сабина66
    • Активен член
    • 38 објави
    • од јануари 2017 година
    • 01 мај 2020 година 2:49 часот по полноќ
    • Г'деј:)

      Морам да ослабам и над 40 кг. Бидејќи постојано паѓам на старите навики, само продолжувам понатаму. Она што е конзистентно е неделното мерење со запишување и тоа од 2009 година. Мојот начин е едноставно да го започнам одново и одново. Мојата сегашна цел беше и е да ослабам 10 кг до почетокот на август. Јас всушност сакав да јадам забавна фер пица во Крангер Кирмес (но ова е откажано), но сакам да ја постигнам целта: Л.Г Сабин

    така

  • 0 0
    • Билка самовила

      За мене моментално виси помеѓу 103-104 кг. Сега спортувајте секој ден (пред одење) и надевајте се дека конечно ќе излезе подобро.

  • 0 0
    • нов живот59

    • Активен член
    • 250 објави
    • од април 2017 година
    • 03 септември 2019 8:55 часот
    • Патем. Берлиета. Одличен перформанс додека го извлекувате и со почит до сите други тука.

      Можеме да го направиме заедно:)

  • 0 0
    • нов живот59

    • Активен член
    • 250 објави
    • од април 2017 година
    • 03 септември 2019 8:53 часот
    • Здраво Ана, добредојде на овој форум .

      Овде сум некое време, но немам толку многу тежина да изгубам. Но, килограмите ми висат како паста.
      Овој форум ме мотивира само да се држам до него и да продолжам.
      Ние сме гроздобер што штотуку видов.
      Можеби би сакале да напишете во нашата нишка. (Насловот е малку збунувачки)
      ,Тука сум нов и би сакал да ти се придружам “
      Ви посакувам успех и понатаму и можеби ќе се читаме:)
      LG

  • 0 0
    • Берлиета

    • Активен член
    • 87 објави
    • од август 2018 година
    • 02 септември 2019 9:51 часот
    • Одлично, Ана!

      На и натаму! Броењето поени понекогаш е тешко, но постепено води до успех.

      LG
      Берлиета

  • 0 0
    • ана1959 година

    • член
    • 9 објави
    • од август 2019 година
    • 01 септември 2019 14:50
    • Здраво на сите и убава недела.
      Утре е мојот ден за мерење, да видиме дали донесе нешто.
      Дневникот е убава работа, не пишувајте сè долу, но овој калкулатор за храна е одличен.
      Ми се допаѓа многу.
      Ви благодарам многу за убавиот пречек на Bienenfee.
      Пишете им на останатите тука и таму или бидејќи сте во движење на друго место на овој форум?
      Сега купив протеински леб и чипс и имам малку помалку поени.
      Ограничете ги маснотиите и копнежот по чоколадо го исполнувам навечер во кревет со мало парче што многу полека го цицам. Прво треба да се навикнеш.
      Утре ќе ти кажам што велат вагите.
      Ана на сите им посакува убава вечер
  • 0 0
    • Пчела самовила
    • Активен член
    • 28 објави
    • од март 2019 година
    • 31 август 2019 година 10:07 часот
    • Добредојде на новодојденците во нашата група,

      Андреа, така се чувствувам и јас. Со години имам над 100 кг и конечно сакам да се вратам на двоцифрена.

      Ана, добредојден си да се додадеш на списокот и да го запишеш неделното намалување. Ова ми помага како мотивација. Или можете само да водите белешки за добри или помалку добри недели или денови. Како сакате и како најдобро ви помага да ја постигнете целта.

      лилалали, твојата прва цел е во рамките на твоето разбирање. Супер!

  • 0 0
    • Андреа99
    • член
    • 2 објави
    • од април 2019 година
    • 29 август 2019 година 11:17 часот
    • Ви благодариме за мотивирачките зборови. Имам уште многу работа со апликацијата. Сè уште не сум се нафатил на тоа. И готвењето со семејството е малку тешко. Но, јас ќе останам во тек. Затоа што не сакам да останам како што сум сега. У-Ху би било убаво. Мојот прв гол. И тогаш навистина повеќе би сакал да направам мали чекори. Значи, успехот е таму побрзо и вие останувате помотивирани
  • 0 0
    • ана1959 година

    • Активен член
    • 1609 објави
    • од август 2016 година
    • 28 август 2019 16:48
    • Здраво драги мои,

      И јас од време на време се приклучувам на групата.

      Сакала од пчела: почетна тежина: 105,7 кг, 1 гол 99,9 кг: струја: 104,9, намалување: 0,8 кг
      јорлали: почетна тежина 28/8/19: 97,7 кг, 1 гол 95 кг; моментално: 97,7 кг

  • 0 0
    • Пчела самовила
    • Активен член
    • 28 објави
    • од март 2019 година