Дебелина Луѓето во Рајнска област-Пфалц се премногу дебели
КОБЛЕНЦ/ТРИЕР. Прекумерната тежина и дебелината станаа епидемија во последните неколку години. Светската здравствена организација (СЗО) дури ја смета фреквенцијата на дебелина како сериозна и заканувачка за целото човештво.
„Само во Рајнска област-Пфалц, според пресметката на БАРМЕР ГЕК, околу 343.000 лица со законско здравствено осигурување страдале од дебелина или друго прејадување“, нагласува државниот менаџер Дуња Клеис. 7,5 проценти од мажите и 9,6 проценти од жените биле премногу дебели. Според Сојузниот завод за статистика, дебелината предизвикува директни трошоци во германскиот здравствен систем од 863 милиони евра годишно. Како централен фактор на ризик за голем број метаболички нарушувања и други болести, дебелината предизвикува трошоци кои се проценуваат на 15-20 милијарди евра годишно во Германија.
Одговорен за дијабетес и висок крвен притисок
Всушност, дебелината е далеку почеста отколку што сугерираат податоците на каса. Бидејќи дебелината ја кодираат лекарите само ако се дијагностицира како предизвикувач на други поплаки, на пример, причина за болка во зглобовите. Дури и со умерено прекумерна тежина може да доведе до голем број физички поплаки. Ова може да доведе до отежнато дишење и отежнато дишење, како и проблеми со коленото, колкот и грбот поради преоптоварување на зглобовите. Дебелината е одговорна и за низа други болести. Овие вклучуваат пред сè висок крвен притисок и дијабетес мелитус. Колку е поголема прекумерната тежина, толку е поголема веројатноста за развој на дијабетес. Ризикот од мозочен удар и срцев удар значително се зголемува.
Луѓето со прекумерна тежина треба да го променат својот животен стил
На долг рок, само промените во исхраната и редовното вежбање доведуваат до слабеење. Ако имате многу прекумерна тежина, треба да изгубите тежина под медицински надзор и доколку е потребно со поддршка на терапевт или група за самопомош. Една успешна програма е M.O.B.I.L.I.S., комбинација на нутриционистичка, вежбачка и бихевиорална терапија што се спроведува на национално ниво во мали групи.
Позадина: дебелина од 1 до 3 степен
Според Светската здравствена организација, секој што има индекс на телесна маса (БМИ) од 30 или повеќе се смета за дебел. BMI ја поврзува телесната тежина со големината на телото. Според ова, 160 см висока жена има прекумерна тежина од 65 кг и од 76 кг телесна тежина е дебела. Постојат три нивоа на дебелина:
Дебелина од 1 степен: БМИ 30 - 34,9
Дебелина од втор степен: БМИ 35 - 39
Дебелина од 3 степен: БМИ од 40
БМИ се пресметува од телесната тежина [кг] поделено со квадратот на висината на телото [м2]. Формулата е:
БМИ = телесна тежина: (висина во м) 2. Единицата на БМИ е кг/м2.
Ова значи дека едно лице кое е висока 160 см и 60 кг има БМИ од 23,4
[60: (1,6 м) 2 = 23,4].
Новата услуга на Локало.де:
Информации, фотографии и видеа за настаните во регионот по е-пошта на [email protected].
Читателите на Локало.де известуваат директно од местата каде што се случило тоа.
Најновите вести од прва рака.
Сакајте го локално сега и не пропуштајте никакви новости!
Со вчитување на објавата, ја прифаќате политиката за приватност на Фејсбук.
Научи повеќе
Секогаш деблокирајте ги објавите на Фејсбук