Дебелина од 2 степен - на кои ризици ве изложува и како може да се бори против неа
Дебелината од 2 степен доаѓа со голем број здравствени ризици, затоа е од суштинско значење пациентот со ваков вид на дебелина брзо да го намали индексот на телесна маса.
Индексот на телесна маса помеѓу 35 и 39,9 укажува на дебелина на степен 2. Индексот на телесна маса може да се пресмета со делење на тежината (изразена во килограми) со висината на квадрат (изразена во метри). Можете брзо да го пресметате индексот на телесна маса овде.
Обемот на струкот може да се користи и за откривање на дебелина. Кај жените обемот над 90 сантиметри е поврзан со дебелина, а кај мажите обемот над 101 см ја издава дебелината.
Дебелината од 2 степен се смета за сериозна и го загрозува животот на пациентот. Според статистичките податоци, пациентите кои страдаат од тешка дебелина можат да достигнат здрава тежина во рок од една година ако влезат во програма за слабеење што комбинира физичка активност со диета. Овие пациенти треба да имаат за цел индекс на телесна маса не повеќе од 25. Индексот на телесна маса помеѓу 25 и 29,9 изневерува прекумерна тежина, фаза пред дебелеење.
Ризици од дебелина од 2 степен
Дебелината од 2 степен, наречена од лекарите со тешка дебелина, е поврзана со повеќе од 40 ризици. Овие вклучуваат:
- хипертензија
- Холестеролот е „лош“
- Дијабетес
- Срцева болест
- миокарден
- Болести на мочниот меур
- артроза
- Апнеја при спиење, респираторни проблеми
- Некои видови на рак - дојка, колоректален
Што можете да направите ако сте сериозно дебели
Тешката дебелина треба да се третира со тим специјалисти, кои се состојат од општ лекар, нутриционист, тренер за фитнес и гастроентеролог и психолог.
Во некои случаи, ако се поврзани хронични состојби, баријарната хирургија може да биде метод на третман што лекарите може да го земат предвид. Ова вклучува намалување на желудникот и предизвикување на телото да ги претвори акумулираните резерви во енергија. Во рок од една година по операцијата, пациентот може да достигне здрава тежина. Веднаш по оваа интервенција, бидејќи вишокот килограми почнуваат да исчезнуваат, здравствените ризици се нејасни.