Дебелина - Зошто на жените им е тешко да ослабат - Здравствен салон
Новите откритија од невропсихологијата покажуваат дека жените навистина потешко губат телесната тежина отколку нивните машки современици. Постојат причини за ова, првенствено да се направи со центарот за награди за жени. Сега е познато дека мозочните региони одговорни за ова се структурирани поинаку кај жени со прекумерна тежина отколку кај оние со нормална тежина. Соодветно на тоа, со зголемувањето на телесната тежина, женските суштества особено сакаат да грабнат слатки за да се „наградат“, дури и ако се свесни за проблемот со добиената тежина. Со зголемувањето на килограмите, мозочните региони кои се одговорни за награда од една страна и контрола на однесувањето од друга страна, веројатно се менуваат, особено кај жените. Ваквите екстремни промени во мозочните структури не се забележани кај мажите. Затоа, жените треба да соберат особено голема сила за процесот на слабеење. Покрај тоа, жените обично имаат побавен метаболизам (од мажите), што исто така може да го отежни слабеењето. Сепак, може да се поправи ова и да се поддржи метаболизмот на маснотиите и јаглехидратите со чисти, добро толерирани растителни екстракти.
Природен екстракт од агруми го олеснува слабеењето
Таквиот растителен екстракт, на пр. Б. од агруми (крв портокал, портокал, грејпфрут) е тестиран во две научни студии на луѓе со прекумерна тежина. Студијата покажа дека овој екстракт промовира согорување на маснотии и предизвикува „топење“ на handубовните рачки на струкот и колковите. По три месеци употреба, имаше намалување на телесната тежина и намалување на обемот на половината и колкот во просек повеќе од 5 см. Тоа одговара на една или две големини на фустани помалку за три месеци! Идеално, екстрактот од агруми е дополнет со екстракт од зелен чај, бидејќи вториот исто така промовира согорување на маснотии и со тоа може дополнително да го „зајакне“ ефектот на сончевите плодови.
Екстракт од горчлив диња за метаболизмот на јаглени хидрати
Сепак, слабеењето е оптимално само ако метаболизмот на јаглени хидрати е исто така забележан и подобрен. Да се фаворизира само согорување на маснотии е недоволно. Екстрактот од горчлива диња е од особен интерес овде, бидејќи го подобрува метаболизмот на инсулин и помага да се спречат желбите за храна. Намалување на телесната тежина е докажано и за растението од тиква. Препорачуваме комбинирана употреба на патентиран екстракт од агруми заедно со зелен чај и екстракт од горчлива диња (комбинација во капсули, аптека). Конечно, елементот во трагови на цинк е исто така важен, бидејќи тој може - научно докажано - да го поддржува здравиот метаболизам на маснотии-јаглени хидрати. Затоа, оваа витална супстанција не треба да недостасува при слабеење. Цинкот главно се наоѓа во храна од животинско потекло, така што вегетаријанците и веганите се меѓу ризичните групи за недостаток.
И еве уште неколку трикови што можат да го олеснат слабеењето: Пијте чаша вода пред оброк, јадете од црвени чинии (ова го спречува гладот) и никогаш не одете гладни на шопинг!