Дебелината генетски фактори влијаат врз однесувањето во исхраната - Big5health
Луѓето со генетска предиспозиција за прекумерна тежина им е многу потешко да ја одржат својата тежина. Истражувачки тим од Одделот за епидемиологија во МедУни Виена во анализата на специфичните податоци на финската кохортна студија на близнаци успеа да покаже дека генетските фактори на ризик влијаат на однесувањето во исхраната. Особено, неконтролираното грицкање помеѓу оброците е честа шема на однесување, од кои некои се наследни.
Навиките за јадење се индивидуално различни и имаат одлучувачко влијание врз телесната тежина. Истражувачки тим на Одделот за епидемиологија при Центарот за јавно здравје при МедУни Виена истражувал до кој степен овие се научени или дали генетските предиспозиции играат улога. Како дел од студијата за соработка со Универзитетот во Хелсинки, беа проценети податоците од тековната финска студија со колеги со 4.036 близнаци на возраст помеѓу 31 и 37 години во однос на генетската предиспозиција, однесувањето во исхраната, индексот на телесна маса и обемот на половината. Студијата е објавена во Американскиот журнал за клиничка исхрана.
Еден милион гени варијанти за дебелина
Од една страна, користени се методи на класично истражување на близнаци, во текот на кои се прават емпириски студии за разјаснување на генетските карактеристики и факторите на животната средина. Од друга страна, беа пресметани полигенски фактори на ризик засновани на најновите студии за асоцијација ширум геном. Со овој метод, целиот геном од илјадници луѓе се пребарува по варијанти на гени. Целта е да се откријат генетски варијации поврзани со одредена болест. Денес се познати околу еден милион гени варијанти за дебелина, кои истражувачкиот тим ги комбинираше за да формира генетски „резултат на ризик“.
Во студијата на Богл, идентификувани се четири модели на однесување во исхраната за анализа на податоците: „Ужина“, „нередовно и нездраво јадење“, „ограничено јадење“ и „емоционално однесување во исхраната“, сите делумно наследни. Ова беше прикажано во јасно сличното однесување во исхраната на идентични двојни двојки, за разлика од двојните двојни двојки. Друг резултат на студијата: Генетските фактори на ризик влијаат на телесната тежина контролирајќи го однесувањето во исхраната. Ова се однесува особено на моделот на однесување „грицкање“, кој се карактеризира со „прејадување“ или „не може да се запре“, како и грицкање помеѓу оброците и навечер.
Навики во исхраната поврзани со семејството
Резултатот од студијата значи дека луѓето со соодветна генетска предиспозиција имаат многу потешко време за одржување на својата тежина отколку оние без оваа предиспозиција. Затоа, терапевтските пристапи за спречување на дебелината може да имаат корист од пристапот кон промена на навиките во исхраната, особено кај пациенти со профил на генетски ризик.
„Овие резултати не треба да бидат обесхрабрувачки, туку повеќе да покажат зошто некои луѓе потешко ја одржуваат својата тежина од другите. Гените во никој случај не се детерминистички. Нашите гени речиси и да не се менувале во текот на генерациите, а сепак има сè повеќе луѓе во Европа со прекумерна тежина и дебелина. Можете да се борите против генетиката со урамнотежена исхрана, физичка активност и соодветен сон “.
Леони-Хелен Богл, епидемиолог во исхраната