Дебелината ги третира домашните лекови

Под дебелината човек разбира силна прекумерна тежина. Дебелината може да се подели во различни категории во зависност од нејзините причини. Се прави општа разлика помеѓу дебелината предизвикана од прејадување или неправилна исхрана и дебелина предизвикана од устав и наследност. Уставната и наследна дебелина е многу често поврзана со задржување на водата во организмот.

Дебелината предизвикана од прејадување може да се бори со ограничување на внесувањето храна, вежбање, вежбање и потиснување на апетитот. Психолошката причина за дебелина е далеку потешко да се отстрани. Лековитите растенија и билки можат да се борат против дебелината од различни агли.

Од препаратите наведени овде, треба да се изберат оние што најдобро одговараат на одредена форма на дебелина што треба да се бори. Упорноста и трпеливоста се особено важни кога се борите против дебелината.

На оваа страница ќе најдете рецепти и домашни лекови за лекување на дебелина.

Намалување на внесот на храна

Со цел да се ограничи внесувањето на калории во храна при лекување на дебелина и да се чувствува добро ситост, треба да се разгледа следново:

Со цел да се намали чувството на глад пред оброкот, јадете 1 до 2 јаболка на ден пред главниот оброк.

Подготовките со малку маснотии со модри патлиџани, целер и зелена салата се идеални почетнички. Овие го исполнуваат стомакот и се малку калорични.

Рецепт за потиснување на апетитот

Извадок од валеријана
Ставете 25 гр свежи корени од валеријана во 1/4 литар ладна вода за 12 часа. За да го зауздате апетитот, пиете 2 мали чаши на ден од овој екстракт, една 15 минути пред двата главни оброка.

Да се стимулира метаболизмот

Лушпа со алги од шеќер
100 гр сушена шеќерна трска се оставаат да киснат во 1 литар ладна вода 4 часа. Потоа ја доведувате водата до вриење заедно со морските алги. Лушпа мора да врие 5 минути на тивок оган и потоа се цеди. Пиете 3 чаши од оваа лушпа на ден.

Лушпа со леска
Додадете 50 гр мачиња од леска во 1 литар вода. Медицинските растенија треба да се варат 5 минути и да се стрмни уште 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Лушпа со пукнатина на мочниот меур
Додадете 30 гр исушена обвивка на мочниот меур во 1 литар врела вода. Лушпа треба да се готви 5 минути. Пиете 3 чаши од оваа лушпа на ден.

Антиконвулзивно и смирувачко

Чај (инфузија) од обична дамска мантија
Во 1 литар врела вода додадете 30 гр обична дамска мантија. Чајот треба да се стрмни 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Чај (инфузија) со глог
Додадете 30 гр расцветани пука од глог на 1 литар врела вода. Медицинските билки треба да се стрмни 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Стимулација на билијарна секреција

Чај од артишок
Додадете 20 гр свежи лисја од артишок во 1 литар врела вода. Лисјата треба да се стрмни 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Лушпа со глуварче
80 g корени од глуварче се додаваат на 1 литар вода. Корените треба да се варат 5 минути, по што лушпа веднаш се филтрира. Пиете 3 чаши од оваа лушпа на ден.

Рецепти за прочистување на крвта

Чај со обесени брези
Во 1 литар врела вода додадете 30 гр лисја од сребрена бреза. Лисјата од бреза треба да се стрмни 10 минути, а потоа да се исцеди чајот и да се додаде 1 нотка бикарбонат од сода. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Чај (инфузија) со обичен ловец
На 1 литар врела вода додадете 30 гр врвови на цветни од обичниот ловец. Медицинските билки треба да стрмни 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Рецепти за пловечка вода

Чај (инфузија) со обичен ormennig
Ставате 30 гр цвеќиња и лисја од обичен зеленчук во 1 литар врела вода. На лековитите билки им требаат 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Чај (инфузија) со лисја од црна рибизла
Додадете 50 гр лисја од црна рибизла на 1 литар врела вода. Лисјата треба да се стрмни 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Чај (инфузија) со див анасон
Во 1 литар врела вода додадете 30 гр корени од чај со див анасон. По ладењето, чајот се цеди. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Чај од лисја од пепел
Ставете 40 гр лисја од пепел во 1 литар врела вода. Лисјата треба да се стрмни 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Лушпа од пченка
40 g пченкарни жигови се додаваат на 1 литар вода. Стигмите од пченка треба да се готват 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа лушпа на ден.

Лушпа со стебла на цреша
Додадете 30 гр дршки од цреша на 1 литар вода. Стеблата треба да се готват 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа лушпа на ден.

Лушпа со лисја од маслиново дрво
Додадете 30 гр лисја од маслиновото дрво на 1 литар вода. Лисјата треба да се готват 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа лушпа на ден.

Чај од ливади
Додадете 50 гр ливадско слатко цвеќе на 1 литар вода. Цветовите треба да се приготвуваат 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Лушпа со кора од ајдучка трева и пукнатина на мочниот меур
Додадете 10 гр исушена кора од ајдучка трева и 25 гр исушена пукнатина на мочниот меур на 1 литар врела вода. Лушпа треба да се готви 5 минути. Пиете 3 чаши од оваа лушпа на ден.

Чај со дива слезово
Додадете 40 гр цвеќиња и лисја од дива слезово на 1 литар врела вода. Медицинските растенија треба да се варат 10 минути. Пиете 3 чаши од оваа инфузија на ден.

Лушпа со праз
Во 1 литар вода додадете 100 гр праз. Празот треба да се готви 15 минути. Пиете 1 чаша од оваа лушпа од праз околу 10 минути пред секој оброк.

За зајакнување на вените

Лушпа со коњски костени
40 g кора од коњски костен се додаваат на 1 литар вода. Кората треба да се готви 5 минути и да се стрмни уште 5 минути. Пиете 3 чаши од оваа лушпа на ден.

Терапија за бања/бања за слабеење

За бања за слабеење, подгответе целосна бања со лушпа од меурчиња измешана со 1 кг морска сол. За лушпа од обвивка на мочниот меур, додадете 500 гр обвивка на мочниот меур на 3 литри врела вода. Потокот на мочниот меур треба да се готви 15 минути и да се стрмни уште 10 минути. Потоа течноста се филтрира и се става во водата за капење.

Целосна бања со мешавина од 200 гр бела врба и 250 гр ливада е исто така погодна за бања за слабеење.

Забележете го и ова известување

Иако апликациите со лековити билки често имаат позитивен ефект врз поплаките, секогаш треба да се консултирате со лекар пред да користите лековити билки.