Дебелината го скратува животниот век, велат здравствените истражувачи
Ажурирано: 28.10.16 - 11:28
Една година или десет години? Научниците откриле дека прекумерната тежина го скратува животниот век.
Дебелината го скратува очекуваното траење на животот - ова е јасен наод на досега најобемната медицинска студија за врската помеѓу тежината и ризикот од смрт.
За луѓето кои имаат умерено прекумерна тежина, очекуваното траење на животот е скратено за една година, а луѓето со многу прекумерна тежина дури и губат десет години, според студијата, за што меѓународен тим истражувачи ги процениле податоците од милиони пациенти. Објавено е во четвртокот во списанието „Лансет“.
Прекумерната тежина или дебелината се фактор на ризик
Со наодите од нивниот истражувачки проект, авторите јасно ја побиваат тезата дека неколку килограми премногу не влијаат на животниот век. „Оваа студија дефинитивно покажува дека прекумерната тежина или дебелината е поврзана со ризик од предвремена смрт“, изјави главниот автор Емануеле ди Ангелатонио од Универзитетот Кембриџ. Овој ризик се зголемува "стрмно и постојано" со зголемување на телесната тежина.
Мажите повеќе погодени од жените
За луѓето кои имаат многу прекумерна тежина (дебели), ризикот од смрт пред 70-та година од животот е еден до еден. Ризикот од срцеви заболувања, мозочни удари, карцином и респираторни заболувања се зголемува со зголемување на дебелината. Според студијата, мажите се значително погодени од жените од зголемениот ризик од смрт кога се со прекумерна тежина.
Според авторите, важноста на студијата лежи во широката основа на истражувањето - тие се базираат на најголемиот сет на податоци за пациентите што некогаш биле оценети за студија за врската помеѓу дебелината и морталитетот.
Рекорди на пациенти од 10,6 милиони луѓе
На почетокот, научниците имале податоци за пациенти за 10,6 милиони луѓе, кои биле собрани помеѓу 1970 и 2015 година за потесни индивидуални студии. Од овој сет на податоци, истражувачите ги издвоија оние пациенти чија прерана смрт може да има и други причини освен нивната дебелина - на пример, пушачи или луѓе со хронични болести.
Тоа ги остави податоците од 3,9 милиони луѓе од четири континенти, кои на крајот беа вклучени во студијата. Според авторите, луѓето кои едноставно имаат прекумерна тежина изгубиле една година од очекуваното траење на животот, оние со умерена дебелина изгубиле три години, а оние со тешка дебелина дури десет години. Кога беа класифицирани во категории со прекумерна тежина, тие се засноваа на системот за телесна маса на Светската здравствена организација (СЗО).
Доколку луѓето со прекумерна тежина биле со нормална тежина, бројот на предвремени смртни случаи би можел значително да се намали, продолжуваат авторите. Во Северна Америка, секој петти од сите предвремени смртни случаи може да се избегне, во Европа еден од седум.
Веќе високата стапка на смртност во Северна Америка „може да стане норма на друго место“ ако го продолжи постојниот тренд кон дебелеење во другите делови на светот, предупредуваат авторите. СЗО проценува дека 1,9 милијарди луѓе ширум светот имаат прекумерна тежина. 600 милиони од нив се сметаат за дебели, односно дебели.
Постојат луѓе кои секогаш остануваат витки и без диета. Научниците истражувале што се крие зад оваа тајна. Прочитајте го неверојатниот резултат овде .
Упорни, како ролни со сланина, постојат и неколку заблуди за слабеење: Треба да ги знаете 10-те најголеми митови за слабеењето.
Патем, истражувачите конечно ја најдоа „чудесната диета“. Според нејзиното мислење, не е важна диетата, туку луѓето.