Дебелината како фактор на ризик за болести на очите Огенленд Аугенарц Франкфурт
Зошто погледот на вагата треба да се гледа со критичко око
Парче торта тука, печена гуска таму, вреќа чипс помеѓу нив и имате неколку вишок килограми на колковите. Сè не е премногу лошо сè додека уживањето не стане сериозен здравствен ризик. Студиите покажуваат дека половина од Германците сега имаат прекумерна тежина. Одамна е познато дека прекумерната тежина или дебелината влијае негативно на здравјето и општата благосостојба. Но, особено очите се одлика што треба да се внимава доколку се борите со прекумерна тежина.
Како прво, неурамнотежена и неурамнотежена исхрана може да доведе до или да промовира болести на очите, како што се катаракта и дегенерација на макулата. Јадењето здрава храна со висок процент на витамини и здрави масти, како овошје, зеленчук и риба, може да го спречи ова. Посебно внимание треба да се посвети на избегнување на сол, маснотии и шеќер во здравата исхрана.
Понатаму, прекумерната тежина и лошата исхрана често доведуваат до болести кои подоцна влијаат на окото. Овие вклучуваат на пример дијабетес, висок крвен притисок и високо ниво на холестерол. Најновите студии дури воспоставуваат врска помеѓу овие болести и развојот на глауком, во кој оптичкиот нерв полека умира. Недостатокот на снабдување на нервот со кислород и хранливи материи доведува до ова. Ако веќе страдате од една од овие болести, неопходни се редовни прегледи на очите, особено на возраст од 40 години. Притисокот врз внатрешниот wallид на окото се нарекува интраокуларен притисок. Нормалната вредност на интраокуларниот притисок е околу 15,5 mmHg (долната граница на 10 mmHg, горната граница на 21 mmHg). Глауком (.)
Во Европа и Северна Америка, дијабетичната ретинопатија е една од (.) "> Дијабетична ретинопатија."> Се мери интраокуларниот притисок и се испитуваат оптичкиот нерв и дното. Со правилни превентивни мерки, може да се избегне развој на глауком возможно е. Навремено откривање и лекување на дијабетични промени во окото се неопходни за одржување на видот. Нашиот тим ќе биде среќен да ве советуваме.
Пред сè, треба да обрнете внимание и на здрав начин на живот. Конзумирањето на никотин и алкохол, како и лошата исхрана, промовираат веќе постоечки болести и затоа треба да се избегнуваат. Наместо тоа, вежбајте, изгубете вишок килограми и проверете дали ги земате сите хранливи материи што ги јадете. Здравиот начин на живот не само што може да ви помогне да се чувствувате подобро, туку и во најдобар случај да спречите сериозни болести.
Дали имате загриженост за здравјето на вашите очи или сакате редовно да прегледувате? Закажете состанок во нашата пракса денес, ние сме среќни да ви помогнеме и да ве советуваме.