Дебелината како причина за болести Избегнувајте болести!
За готвење и здрав живот
Дебелината (дебелина) се одредува според индексот на телесна маса (БМИ), БМИ над 30 кг/м2 дефинира дебелина (дебелина).
Индекс на телесна маса (БМИ):
Индексот на телесна маса се одредува од висината во метри и телесната тежина во кг:
БМИ = телесна тежина/(висина) 2
Епидемиологија на дебелина
Во Германија, 50% од возрасните се со прекумерна тежина (БМИ над 25 кг/м2, 20% од возрасните се дебели (БМИ над 30 кг/м 2). Секое петто дете и секое трето младо лице има прекумерна тежина. Овој растечки проблем ги погодува сите западни индустриски нации и економски растечки општества од порано сиромашните земји. СЗО зборува за „епидемија на дебелина“.
СЗО проценува дека во 2040 година просечниот БМИ ќе биде 30 кг/м 2. Ова значи дека 50% од возрасните се дебели. Просечниот БМИ во моментов е 26 кг/м2, во 1960 година просечниот БМИ е 21 кг/м 2. Дебелината е најбрзо растечки здравствен проблем на земјата (Милер и Даниелзик, 2004).
Причини за дебелеење
Следното се однесува на секоја дебелина: внесот на храна е превисок во однос на потрошувачката на енергија. Зголемениот внес на храна има главно културолошки и социолошки причини: прекумерната количина на храна поврзана со премалку вежбање доведува до долгорочен позитивен енергетски биланс.
Иако постојат ретки генетски синдроми со зголемен ризик од дебелина, поголемиот дел од оние кои страдаат од дебелина не можат да бидат распоредени во генетска група со висок ризик. Вкупното ниско ниво на физичка активност во општеството во комбинација со изобилство на (нездрава) храна е главната причина за дебелината во општеството.
Молекуларно-биолошките врски на дебелината во однос на нарушувањата на апсорпцијата на енергијата и потрошувачката на енергија напредуваат и овозможуваат нови форми на терапија со лекови.
Здравствени последици од дебелината
Срцеви и циркулаторни заболувања:
Дури и со мала прекумерна тежина (БМИ 26-27 кг/м 2) смртноста е 1,3 пати поголема, со
значителна дебелина (БМИ над 32 кг/м 2)
дури 2,2 пати. Најочигледна е поврзаноста со кардиоваскуларните причини за смрт, кои се и до четири пати повисоки [Сл. Дебелина и срцеви заболувања] (Хуберт и сор., 1983) (Менсон и сор., 1995).
 |
Дебелина и рак:
БМИ повеќе од 30 кг/м 2 доведува до смртност од 1,3 пати, БМИ поголема од 37 кг/м2 до двојно зголемена смртност од карцином во споредба со лица со БМИ помеѓу 20-25 кг/м 2. Главната причина за зголемената смртност е зголемениот ризик од тумори на хранопроводот, желудникот, дебелото црево, црниот дроб, билијарниот тракт, панкреасот, туморите на системот за формирање крв, тумори во бубрезите и тумори на гениталните органи (дојка, простата, матка и јајници) (Calle et al., 2003).
Дијабетес мелитус:
Дебелината е одлучувачки фактор на ризик за дијабетес во „старост“. Бројката дебелина и дијабетес јасно ја покажува врската. Ако има семејна историја, манифестацијата мора да се очекува во средна возраст (Колдиц и сор., 1990).
Дијабетес мелитус може да доведе до бројни компликации, вклучувајќи кардиоваскуларни заболувања, откажување на бубрезите, слепило, нервни заболувања и многу други.
Мускулно-скелетни нарушувања предизвикани од дебелина:
Зголемената телесна тежина доведува до зголемен стрес на зглобовите со ран развој на дегенеративни заболувања на мускулно-скелетниот систем како што се остеоартритис (абење на зглобовите) и болести на 'рбетот.
литература
Во: N Engl J Med
348 (2003), број 17, стр. 1625-38. -
Колдиц и сор. 1990 КОЛДИЦ, Г. А .; ВИЛЕТ,
ВЦ.; STAMPFER, M.J.; МАНСОН, Ј. Е .;
ХЕНЕКЕНС, Ц. Х. АРКИ, Р.А; SPEIZER, F. E.: Тежината е фактор на ризик за клинички дијабетес кај жени.
Во: Ам Ј Епидемиол
132 (1990), број 3, стр. 501-13. -
Хуберт и сор. 1983 ХУБЕРТ, Х. Б .; ФИНА ТЕЛО,
М. MCNAMARA, П.М.; CASTELLI, W. P.: Дебелината како независен фактор на ризик за кардиоваскуларни болести: a
26-годишно следење на учесниците во Студијата за срцето Фрамингам.
Во: Циркулација
67 (1983), број 5, стр. 968-77. -
Ки и др. 2002 КЕЈ, Т. Ј .; АЛЕН, Н. Е .;
СПЕНСЕР, Е.А .; TRAVIS, R. C.: Ефектот на диетата врз ризикот од рак.
360 (2002), стр. 861-868
Во: Претходна Мед
13 (1984), број 2, стр. 141-54. -
Менсон и сор. 1995 МАНСОН, Ј. Е .; ВИЛЕТ,
ВЦ.; STAMPFER, M.J.; КОЛДИЦ, Г. А .; ЛУUNЕ,
Д. Ј .; ХАНКИНСОН, С. Е .; ХЕНЕКЕНС, Ц. Х.
SPEIZER, F. E.: Тежина на телото и смртност кај жените.
Во: N Engl J Med
333 (1995), број 11, стр. 677-85. -
Милер и Даниелзик 2004 MüLLER, M. J.;
Даниелзик, С.: Превенција на болести поврзани со диета.