Дебелите луѓе можат да живеат 10 години помалку од слабите - начин на живот

Според студија објавена на Интернет од „Лансет“, луѓето со прекумерна тежина може да живеат три години помалку од нормалното. Медицинскиот журнал ја продолжил анализата, тврдејќи дека луѓето кои се дебели живеат помалку од 10 години. Фактите се поддржани од обемни истражувања и се недвосмислени.

луѓе

Врз основа на БМИ (индекс на телесна маса), беа анализирани скоро еден милион субјекти во Европа и Канада. Едноставна пресметка за БМИ може да се направи со информации за тежина и висина. БМИ помеѓу 25 и 29 години е вклучен во категоријата прекумерна тежина. Дебелите луѓе се оние со индекс над 30. Ситуацијата може да се гледа на поинаков начин, на пример, да се дебели е слично на тоа да си пушач, толку многу ти го скратува животот. За Сер Ричард Пето, лицето кое го водеше ова истражување 20 години, тој верува дека главниот проблем е што децата со прекумерна тежина ќе станат возрасни со прекумерна тежина.

Идеален БМИ е околу 24, односно ако сте високи 170 сантиметри треба да имате околу 70 килограми. Срцеви заболувања и мозочен удар се водечки причини за смртност со прекумерна тежина, но ризикот од рак е исто така голем. За време на студијата, финансирана меѓу другите од Советот за медицински истражувања, починале 10% од испитаниците. Сер Ричард верува дека решението лежи во спречување на дебелината во прв степен. Поголемиот дел од времето, слабеењето и одржувањето се покажува како невозможно за многу луѓе.

Сер Ричард заклучи со совет: за пушач најважна цел е да се откаже од пушењето; слабеењето не треба да се дава приоритет.