Деца и исхрана - Метод LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и LIVER FAST - Тоа
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Петрела
Мојот 11-годишен син претпочита да јаде khs и малку или без зеленчук, повеќето од месото што го јаде само во индустриски преработена форма. Недостатокот на хранливи материи не е без последици, има јасен недостаток на магнезиум и цинк.
Потрошувачката на кикирики (знам, тоа се мешунки) и други јаткасти плодови неколку пати на ден и подолг временски период има неколку пати грозни физички и ментални ефекти од недостаток! експонентиран.
Веќе една и пол недела не јаде кикирики или други јаткасти плодови и ГСД сега е повторно подобар, уште подобро би било да јаде логично. Но, тој не е секогаш во можност да го направи ова.
Гуглав и за фитинска киселина, другиот сек. Отпрвин ги запоставив растителните материи, една по една.
Мојот впечаток е дека сек. Растителните супстанции се премачкуваат, како и незаситените масни киселини, и двете изобилуваат со ореви. Ајде да видиме што можам да направам со тоа сега.
тајфун
Тајфун напиша:
Исто е и со фитохемикалиите: Тие се важни, но зависи од кои.
Едно лице, особено дете во пубертет и раст, не може да живее со житни и индустриски колбаси. Во однос на диетата, веројатно нема да има уште неколку други супстанции.
Но, ако тој го јаде, тоа значи дека некој го купил. Можеби би било идеја малку да ја ревидирате листата за шопинг?
Делија.
Тајфун напиша:
Ливија
Делија.
Петрела
Колку е тешко да се охрабрат дури и возрасни луѓе со големо животно искуство, доволна интелигенција и самоискусни болести да го усвојат она за што веруваме дека е здрава исхрана, мислам дека секој знае за себе. Како треба тоа да работи со деца? Јас не живеам во најдлабокиот Сибир, отсечен од цивилизацијата, но во германски град и сите „достигнувања“ на модерната прехранбена индустрија со многу луѓе околу мене кои јадат храна што одговара на DGE, а исто така и пред парчето торта или закуска не застанувај помеѓу.
Јас секако купувам во нашето семејство, но освен мене, другите го одредуваат и менито на моето дете. Баби и дедовци, браќа и сестри, училишен готвач, деца на соученици и соседи итн., Итн.
Колку се важни фитохемикалиите, ќе го оставам отворен. Во нашиот случај, кикириките и оревите покажаа сериозен негативен ефект во целост по продолжено редовно консумирање (за мојот син четири/пет недели и за мене после 6 месеци (ниту тој, ниту јас немаме алергија на тоа).
Јас и самиот изедов многу ореви, од сите видови, во последните шест месеци. Честопати тоа беше значително повеќе од 50 грама на ден. Честопати сум се прашувал дали има разлика да се внесат толку многу незаситени масни киселини кои исто така можат да се оксидираат во организмот. Си дозволив толку многу ореви затоа што не сакав да губам повеќе. Сега треба да мислам на нешто друго. Но, јас исто така не сакам да ја зголемам количината на Kh, што би значело дека нема да ослабам понатаму, но исто така ќе добијам повеќе мигрена, поради што започнав диета со низок Kh.
Делија. напиша:
Претпоставувам дека скоро сите болести кај луѓето се „оперативни нарушувања“, бидејќи многу од нив би можеле да се санираат со соодветни супстанции доколку телото може да ги апсорбира и да ги користи. Со АДХД, епилепсија, мигрена и многу други невролошки заболувања, исто така, со психијатриски заболувања, исто така со болести во кои грчевите играат улога како што се астма, историја на срцето, поплаки на стомакот, но исто така и со алергии итн., Само магнезиумот помага неизмерно. Дури и со оние кои веќе јадат многу свесно и се одрекуваат од сите глупости што ги нуди индустријата.
Но, со Логи (и само мала количина ореви/ден, вкупно 13 гр. Kh од цело зрно/ден и инаку само со нивоа 1 и 2) моето минерално барање е јасно намалено.
Овој пост е веќе изменет 1 пат, последен од Петрела (10.03.2011, 12:30 часот)