Деца - совети Насмевнете се Романија
Зошто да се грижиме за нашите заби?
Флуорот во вашата паста за заби продира во забите, што ги прави силни и ги штити од дејството на храната и пијалокот што го јадете.
Како гинеме?
Еве неколку важни работи што треба да ги имате предвид кога ги миете забите:
- Важно е темелно да ги исчистите сите забни површини, а еден од начините да го направите ова е да започнете со четкање од едниот крај на горниот ред на забите и да продолжите на другиот крај пред да започнете со четкање на долниот ред.
- Кога ги миете забите, треба да направите мали кружни движења со четката за заби.
- Чисти до линијата на непцата. Здравите непца се исто толку важни како и здравите заби.
Колку време треба да ги миеме забите?
Мора да ги четкаме две минути. Наутро и навечер сите мора да го миеме секој заб одделно. Оние погоре. Оние подолу. Оние од едната и оние од другата страна. Секое утро и секоја вечер. Горе, долу и од една на друга страна!