Децата; и слатките одат рака под рака; кај човекот; со дебелина - Граиул Салајулуи - весник „Опинион“,

децата

Децата и слатките се две скоро синонимни поими. Кога одиме во семејство со деца во посета, првото нешто за кое размислуваме е да не одиме со празни раце, туку со торба со слатки за малото. Кога детето направи добро дело, ние мора да го наградиме со чоколадо, ајде да имаме бонбона. Мислењата на родителите за потребата на детето за слатки и за тоа како може да се задоволи оваа потреба се поделени. Некои веруваат дека на малото му требаат слатки за да има енергија, а други се борат со мноштвото прилики и пораки што го привлекуваат детето во чоколадна лента, јајце со изненадувања, колаче од реклама, бонбона или пакување со вашиот омилен цртан лик.

Колку здрави се таканаречените слатки за деца во реалноста

Вистината за „неопходните“ житарки за појадок

Многу родители паѓаат во стапицата на житарките во форма на шарени топчиња или чамци, богати со витамини, како што е напишано на пакувањето, како алтернатива на појадокот на детето. „Reитарките - дури и ако многу нутриционисти не се согласуваат со ова - се високо индустриски разработен производ, за разлика од брашно од цело зрно, кое ги задржува своите својства. Ако го следиме индустрискиот процес, житариците се трансформираат на многу високи температури во паста. Потоа, со истиснување, се генерира формата во која се посакува да се донесе. Ceитарките што се изложени на таков процес ја губат својата хранлива вредност, го менуваат квалитетот на исхраната. Затоа производителите додаваат додатоци на витамини за да ги надоместат овие загуби во индустрискиот процес. Лично, мислам дека е поприродна храна отколку употребата на семе во пекарско производство “, вели докторот за житариците на пазарот, интензивно рекламирани како„ здрава храна “.

Здравствени ризици

Специјалистот за дијабетес, исхрана и метаболички болести нè уверува дека дијабетесот кај децата не се јавува како резултат на јадење слатки. „Дијабетесот кај децата не е условен од консумирање слатки. Бебешките слатки дебелеат. Со текот на времето, на возраст од 30-40 години, потрошувачката на слатки може да доведе до дијабетес тип II “, вели Андреј Клиничи. Алтернативно, лекарот препорачува родителите да ги навикнат своите деца на овошје како десерт. „Децата кои одбиваат овошје веќе имаат вкус на индустриски слатки. Секако, ние сме изложени на медиумско бомбардирање, преку реклами и други трикови со ЦД-а, изненадувања и колекции на картички прикачени на вреќите со слатки на пазарот “, вели докторот. Нутриционистот нè поттикнува да размислуваме за минатото, кога децата едвај чекаа да созреат плодовите и да ги берат директно од дрвото, преку оградата на соседот.