Дефицит на протеини - Причини, симптоми и третман

Познато е дека премногу протеини можат да доведат до здравствени проблеми. Но, како се однесува во спротивниот случај? Исто така е Недостаток на протеини проблематично?

Содржина

Што е недостаток на протеини?

Протеините се едни од најважните делови на телото. Разбирливо е дека недостаток на протеин може да има сериозни последици. Некој зборува за недостаток на протеини кога телото има помалку протеини отколку што е потребно.

Ова може да се случи преку несоодветна диета, како и недостаток на ензим, поради одредени болести (на пример целијачна болест, болест на тироидната жлезда) и со зголемена потрошувачка (на пример со треска).

Таканаречените албумини најверојатно ќе бидат погодени од недостаток на протеини. Тие се неопходни за човечкиот организам и го обезбедуваат потребниот притисок во сите клетки. Поради оваа причина, секогаш постои опасност по животот ако постои долгорочен и јасно изразен дефицит на протеини.

причини

Недостаток на протеини често се должи на недоволно внесување преку храна. Ова е особено честа појава кај малите деца во земјите во развој. Покрај тоа, постојат болести како што се туберкулоза или СИДА, кои дополнително промовираат дефицит на протеини.

Во индустријализираните нации, внесот на протеини обично е покриен со храна. Ако сепак се појави дефицит на протеини, други болести (на пример, црн дроб, бубрези, кожа или срце) играат улога. Апсорпцијата на протеините е спречена од примарната болест. Претходно оштетеното ткиво на црниот дроб веќе не може да произведува доволна количина протеини.

Луѓето кои следат веганска диета исто така се изложени на зголемен ризик од недостаток на протеини. Во некои случаи, променетата генетска информација е причина за недостаток на протеин. Кога се јавува таква промена, се јавуваат одредени наследни болести, во зависност од тоа кој протеин повеќе не се произведува.

Можете да ги најдете вашите лекови тука

Симптоми, заболувања и знаци

Мускулна слабост
Намалување на мускулната маса
Едем
Нарушувања во заздравувањето на раните
Губење на косата
Губење на тежина
Брчки
Бандажи за очи
испакнати коски (на пример, на лицето)

Дијагноза и тек

Недостаток на протеини во европските земји се јавува релативно ретко. Ако се сомневате во недостаток на протеин, секогаш треба да се консултирате со лекар. Силно советуваме да не се дијагностицира самостојно.

Причината: недостаток на протеин може да биде резултат на сериозна болест. Присутниот лекар може да ја постави дијагнозата со испитување на крвта. Понатамошни прегледи се користат за да се утврди дали пациентот страда од друга болест што може да ја попречи апсорпцијата на протеините.

Ова може да биде рак, како и нарушувања на гастроинтестиналниот тракт или болести на тироидната жлезда. Ако недостаток на протеин не се лекува, телото со текот на времето се распаѓа на се повеќе и повеќе функции на телото. На крајот, неизбежно има дефект.

Компликации

Ако недостаток на протеини не се третира на време, неизбежно ќе се појават сериозни компликации. Како прво, недостаток на протеини предизвикува визуелни промени како што се рабовите на очите, формирање на брчки или опаѓање на косата. Во подоцнежниот тек на болеста, се појавуваат испакнати коски и потонати образи, како и забележителни промени на кожата.

Со продолжена упорност, постои и нагло губење на тежината и намалување на мускулната маса. Недостаток на протеини предизвикува мускулна слабост, што е поврзано со ограничена подвижност. Ова често предизвикува општо незадоволство, а понекогаш и сериозни промени во расположението и ментални болести.

Понатаму, може да се појават нарушувања на едемот и заздравувањето на раните, што пак може да доведе до сериозно воспаление и инфекции. Ако нема третман најдоцна, функциите на телото се намалуваат сè повеќе и повеќе. Ова неизбежно доведува до колапс на циркулацијата и на крајот до смрт на пациентот.

Ако премногу брзо се снабдува со премногу протеини во телото за време на третманот, ова, меѓу другото, може да предизвика сериозно оштетување на бубрезите и преголемо закиселување на организмот. Исто така, постои ризик од алергии и нетолеранција. Поради сериозноста на можните компликации, треба да се консултирате со лекар веднаш, ако постои сомневање за недостаток на протеин.

Кога треба да одите на лекар?

Пред некој да може да зборува за недостаток на протеини, прво мора да се постави прашањето: Колку протеини всушност му се потребни на една личност? Мислењата се поделени само на ова прашање. Со право, затоа што вистинската количина зависи од огромен број фактори. Било да е тоа големина, возраст, пол или надворешни околности, физичка активност и разни други работи.

Недостаток, доколку постои, обично се забележува и е релативно лесно да се идентификува. Ова може да се идентификува, на пример, со мускулна слабост. Доколку телото прима премалку протеини преку исхраната, мора да ја разгради постојната маса, во овој случај мускулите, со цел да се обезбеди нејзина благосостојба.

Сувата и кршлива коса исто така може да биде резултат на премалку протеини. Ноктите се однесуваат многу слично во овој поглед. Верижна реакција, активирана од распаѓање на мускулите, исто така може да биде знак на замор и слаб имунолошки систем, кој постепено станува забележлив.

Ако ги имате овие симптоми, дефинитивно треба да се консултирате со вашиот матичен лекар. Обично знае што да прави. Ако не, тие ќе посредуваат.

Третман и терапија

Третманот на недостаток на протеин секогаш се заснова на неговата причина. Доколку постои несоодветна диета, мора да се обезбеди доволен внес на протеини во иднина. Сепак, ова треба да се направи полека и под медицински надзор.

Причината: Треба да се избегнуваат компликации од прекумерно внесување протеини. Подобро е да јадете неколку порции во текот на денот. Оние кои претходно следеле веганска диета, сега треба и сега на менито да имаат риба, јајца, млеко и посно месо. Ако одредена болест е одговорна за недостаток на протеини, важно е да се третира оваа болест. До заздравување или ако тоа не е можно, зголемената потреба за протеини мора да се снабдува преку храна.

Ако недостатокот на протеини продолжи подолг временски период, ова може да доведе до откажување на сите важни функции во телото. Ако не се лекува, недостаток на протеин доведува до смрт. Бидејќи чувството на глад се намалува со возраста, треба да обрнете посебно внимание на постарите лица. Пријателска атмосфера и добро друштво можат да помогнат.

Изгледи и прогноза

Прогнозата за недостаток на протеини е добра. Со соодветна медицинска нега или промена во исхраната, оние кои се засегнати од недостаток на протеини, обично имаат големи шанси да се излечат за неколку недели или месеци. Доколку неопходната потреба за протеини е избалансирана и се одржува подолг временски период, симптомите се ублажуваат и недостатокот исчезнува.

Во многу случаи, здрава и урамнотежена исхрана е доволна за подобрување на здравјето. Ако недостатокот не е многу изразен и нема други болести, третманот со лекови не е апсолутно неопходен. Промената во исхраната е веќе доволна. И покрај добрата прогноза, релапс може да се појави во секое време. Затоа се препорачуваат редовни проверки.

Во случај на постоечки болести или нездрава исхрана, постои недоволно снабдување. Ако нема снабдување со доволно протеини, на долг рок, заедно со бројни поплаки, ќе има физички дефект.

Затоа, навременото дејствување спасува живот за болести на гастроинтестиналниот тракт, генетски дефекти, болести на тироидната жлезда и рак или веганска диета за добра прогноза. Веднаш штом ќе се појават првите знаци на недостаток на протеини, како што се губење на тежината, опаѓање на косата или невообичаено брчки, треба да се направи крвна слика за да се добие преглед на хранливите материи во крвта.

Можете да ги најдете вашите лекови тука

превенција

Недостаток на протеини може многу добро да се спречи преку диета. Треба да се разгледа комбинација на животински и растителен протеин. Јогуртот може да се јаде со ореви и месо со грашок. Исто така, соодветни јадења се компири со кварк и сите видови мешунки. Потоа, дојдете посно месо и риба. Познато е дека производството на гастрична киселина се намалува по 40-та година од животот. Ова исто така може да промовира недостаток на протеини. Земањето протеински концентрат може да биде корисно тука.

Можете да го направите тоа сами

Тежок дефицит на протеини е исклучително редок во западните индустријализирани нации. Сепак, овој недостаток може да се појави под одредени услови. Поединци кои се сомневаат дека можат да го имаат ова нарушување, дефинитивно треба да одат на лекар. Неопходно е да се воздржите од чиста само-дијагностика и само-третман. Во најлош случај, недостаток на протеин кој не се третира или третира погрешно може да доведе до смрт.

Погодените прво треба да побараат разјаснување од лекар за причината. Ако недостаток на протеини се должи на основната болест, погодените може да помогнат да се излечи. На пример, сериозно оштетување на црниот дроб може да биде одговорно за органот што повеќе не произведува доволно протеини. Такво оштетување на црниот дроб може да биде резултат на континуирана злоупотреба на алкохол или дрога. Во овој случај, засегнатото лице треба веднаш да се подложи на третман на зависност од дрога и да започне терапија со цел да се избегне релапс на зависност од дрога.

Ако, по разјаснување од лекарот, е јасно дека станува збор за симптом на недостаток поврзан со диета, засегнатото лице треба да побара стручна помош. Психотерапија е препорачлива за нарушување во исхраната. Ако недостатокот на протеини може да се пронајде само во еднострана диета, пациентот може да побара совет од екотролог и да изготви план за исхрана според неговите потреби, што гарантира соодветно снабдување со протеини.