Дел 82 (KW 032020) Анџелика Алтман - херои на трчање
Анџелика Алтман од Виена изгуби 30 килограми откако започна да оди. Денес, 42-годишниот вработен повеќе не е мотивиран да трча. Анџелика исто така учествува на натпревари - времињата се таму само од второстепено значење. Повеќе за ова можете да прочитате во интервјуто за херои # 82.
Херои на трчање: Да почнеме во вашата младост. Многу спортувавте тогаш, кои спортови беа тие?
Ангелика: Бев во атлетски клуб и главно тренирав скок во далечина и во висина, но секако морав и да трчам.
HDL: Тогаш имаше време кога не бевте толку активни во спортот ...
Ангелика: По повредата на коленото на 14 години, секогаш беше добредојден изговор да не вежбате, туку да се сретнете со пријатели или да легнете мрзливо на каучот.
HDL: Подоцна, верувале или не, изгубивте 30 килограми. Како работеше тоа?
Ангелика: Со „Гледачи на тежина“ и многу прошетки со количката. Потоа, еден тренер ја стави болвата од женското трчање во мојата глава и така започнав да трчам
HDL: Колку често моментално трчате?
Ангелика: Три пати неделно
HDL: Дали, исто така, трчате натпревари, или да кажам поинаку: Дали времињата се важни за вас?
Ангелика: По неколку здравствени проблеми, сега повторно трчам на натпревари. Како и да е, за мене се работи помалку за времиња, а повеќе за забава - ако сè уште добро се забавувам, секако сум среќна.
HDL: Дополни ја следната реченица: За мене трчање значи ...
Ангелика: Да имам време за себе, да размислувам или да работам.
HDL: Ивеете во Виена. Каде се вашите омилени патеки за трчање и која е нивната должина?
Ангелика: Јас всушност секогаш бегам од дома и потоа ги менувам моите патеки за трчање. Во моментов трчам помеѓу осум и 15 километри.
HDL: Честопати ви е тешко да се мотивирате да вежбате?
Ангелика: Главно не. Обично сум толку возбуден што се будам пред будилникот.
HDL: Дали имате спортска цел за во иднина?
Ангелика: Сакам да го истрчам полумаратонот во Виена во април на таков начин што не ме боли и можам да ја минам целта смеејќи се.
HDL: Кое хоби, покрај спортот, го имате?
Ангелика: Читање и пешачење.