Дел Т советник за исхрана
Брзо
Видовите на постот
Опасности од постот
Мислење за видовите пост
За нашиот сегмент за превенција од рак и ревматизам, внесот на храна мора да се набудува. Кравјо млеко, шеќери, житарици, итн., Едноставно што има несоодветен индекс на гликеа, не се соодветни за нашите цели. Затоа, типовите на гладување од 3 до 6 се специфично слаби во спречувањето на рак и ревматизам и не можат да бидат сигурни во посакуваните резултати. Само постот 7 „Специфична храна насочена кон целта“ може да го стори тоа. Пост само сок и Брус нема да се користат во дијабетес (I и II).
Временски ограничувања: Брз 2 ќе трае неколку до многу денови, Брз 1 само до 3 дена. Повеќе е крајно деликатно до опасно. Сепак, двата вида се најефикасни кога превентивно треба да се активираат моќта на само-заздравување на организмот. Бидејќи сите видови на пости мора да се вршат под медицински надзор, тука не можеме да дадеме никакви општи извештаи.
Зошто работи постот?
Во минатото требаше да кажеме многу отворено дека се сомневаме дека постот ќе му даде на организмот екстремно намален внес на штетни материи и дека тоа ќе има влијание врз здравјето. Денес знаеме дека исхраната има најголем удел во генерацијата на болести (види на почетокот на книгата).
Специјални форми на диета
Диетата Аткинс е постојано без јаглени хидрати; јадете само месо, риба, јајца, сирење, колбаси, кварк, животински и растителни масти, избегнувајќи јаглехидрати како брашно, компири, шеќер, скован зеленчук, итн. Се базира на фактот дека отсуството на јаглехидрати не го активира инсулинот, гликозата во Може да депонира ткиво. Диетата Аткинс е исклучително еднострана и доведува до гоење на протеини и хиперацидност (хиперацидност на друго место во книгата).
Макробиотичката диета според Охсава, Куши и Акуф
Макробиотичката диета се базира само на идеолошки основи и има за цел да ги балансира силите на Јин и Јанг преку нутриционистички мерки. Прокламираниот ефект врз карциномот не е докажан.
Детоксицирај прочистена чистка
Совети за ревматизам со апликација на кортизон
Во продолжение ги презентираме ставовите и согледувањата на пациентите:
Засегнатото лице прво контактира со докторот. Се вели дека доцното земање на пропуштената редовна доза и потоа продолжувањето како и обично ќе работи добро.
- Кога, во време на смиреност, заздравувачкиот напредок и сè изгледа како да е во ред, повторно се појавува необјасниво чиста болка:
Засегнатото лице прво контактира со докторот. Се вели дека дозата на кортизон не мора трајно да се зголемува во овој случај. Искуството покажува дека може да биде доволно да се земе единечна поголема доза. Така да се каже, доаѓате „над планината“ - и останувате „над неа“, дури и ако еднократната доза привремено го зголеми балансот на кортизон.
- Ако некое време треба да се вложите физички:
Се вели дека рамнотежата на кортизонот на пациентот нема трајно да ја оштети нивната рамнотежа на кортизон, ако земе малку повеќе кортизон за време на напор (информирајте го и докторот). Пациент од 5 mg земал 7mg два месеци додека се преселувал и го реновирал својот стан и потоа се вратил на 5mg, што не било неповолност за него.
- Како се најде за да го намалите вашиот кортизон:
Кога болката веќе не се јавува и сè се стабилизира подолго време, корисниците земале кортизон неколку часа подоцна, на пример, во 3:00 часот наутро. Но, треба да се праша лекарот. Ако се појави првата болка во ова време, тогаш кортизонот е прилично точен на само дозиран и не сте го намалиле. Но, ако не забележите болка дури и во 6:00 часот наутро, можете да ја намалите за 0,5-1,0 мг. Тогаш останавте на оваа вредност барем неколку месеци. Премногу нагло опаѓање или преголема капка е секогаш критична и сте доживеале доволно апостолки. Во некои случаи, тие дури доведоа до Зголемување на дозата на кортизон и затоа беа контрапродуктивни. Намалувањето треба да се случи само во чекори од најмногу 0,5-1,0 мг. Во последно време еден пациент падна надолу. Тој сакаше од 7мг до 6мг и не се префрли веднаш; Земаше 7 дневно и попрскуваше 6: 777767776776767667666766667 ff. Консултирајте се со лекар.
Во врска со 2 до 5: За акутни пациенти (висок CRP и BSK1/2) точките од 2 до 5 не може да се користат.
- Земете кортизон само кога ќе дојде болката (превртете се)
Секој што земал кортизон со години дефинитивно ќе испроба „трикови“ во одреден момент за да ја подобри својата болест. Ова вклучува: Пациентот сака да земе што е можно помалку кортизон и одлучи да не го зема во одредено време, туку само „кога е потребно“, односно кога ќе се појави болка. Администрацијата на кортизон се одвива во различно време во текот на денот, т.е. свитоци преку ден. Идејата звучи веродостојно, но беше погрешна. Вистина е дека ова дури и не работеше на краток рок. Кортизонот МОРА да се земе правилно - тогаш сè што можете да направите е да се обидете да го задржите цврсто.
- Theелбата да се "зајакне" имунолошкиот систем:
N-ацетил-L-цистеин или N-ацетилцистеин (NAC)
Тоа е гласина - и лажна - дека NAC би требало да ги подобрува пациентите со кортизон. Сепак, НАК со право се користи од некои алтернативни лекари ДОЛГ СО ДРУГИ МЕТОДИ НА ТРЕТМАН за ревматизам. За НАК се вели дека има и антиоксидативно и антиинфламаторно дејство. Самостојно нема никакво влијание врз оваа група на пациенти. Најмногу за алкохоличарот и пациентот на простата (НЕ за простатата)рак) има мали промени, но тие не лекуваат или ништо. Значи, нема корист да се зема заменлив ACC експекторанс (ACC акутен), на кој ефект му се припишува. Покрај тоа, ACC не смее да се користи кон крајот на датумот на истекување, па дури и подалеку. Пациентите пријавуваат дека се чувствуваат мизерно и болно кога тоа се случило.
Лош CRP и без ревматизам, стрес
Постојат пациенти кои сè уште не се: Тие имаат висока вредност на CRP и немаат ревматизам (или нешто слично). Овие луѓе дури и не знаат дека веќе имаат ревматизам, но дека нивното тело може само да спречи класична епидемија на симптоми на ревматизам. Сигурност се добива кога лекарот го одредува неоперинот. Ако ЦРП е висока, доволен е и најмал активирач и ревматизмот се манифестира. Мора да веднаш се почитуваат сите диети и однесувања споменати овде во книгата. Стресот и психолошкиот стрес, на пример, може да предизвикаат активирачки ефект во споменатите случаи и исто така во друга околина: Реално или загрозено губење на работното место, други негативни медицински дијагнози, стравови за иднината, стравувања од постоење, смрт на важни старатели, активна или латентна изложеност на насилство Environmentивотен амбиент, исто така и соседни спорови), финансиски проблеми и штети (државна помош, берза и шпекулации со благородни метали) итн.
Лек за деструктивен стрес
Генерирајте радост и/или задача. Звучи добро, се разбира, и се чини тешко да се спроведе. Но, тоа навистина не е случај: со овој пример, вие сте сè уште на ниво на лош CRP. Ревматизмот сè уште не избувнал. Затоа сè уште има многу можности да се направи нешто што е пријатно. Се прашува што би сакал да направи „пациентот“ или кој е неговиот сон што го сонувал за себе. Интересни работи излегоа на виделина: едниот сакаше да стане тестер за ресторан, другиот сакаше да ги тестира сите батерии на автомобилот на пазарот за нивната стабилност на циклусот, другиот сакаше да ги испита сите батерии од Мињон за да ги најде оние со најголем капацитет, а трети сакаа да станат тестер на вино, Скулптор на челик, stoneидар од камен, апстрактен уметник. Еден од нив сакаше да стане колекционер на уметности: ги купи сите слики со таканаречени помпезни рамки на пазарите за болви. Заедничко за сите овие луѓе е дека тие сега се многу подобри (подобар CRP и neopterin). Она што е интересно за нас овде е дека и Клиниката Хафеланд го применува овој пристап со своите пациенти.
Стрес и конфликт
Диета во чудно опкружување
Слабејте и покрај администрацијата на кортизон
Ако воспалителната реакција кај ревматскиот заболен е намалена со земање кортизон, тежината на пациентот може да се зголеми значително во некои случаи. А. лек произлегува од фактот дека некои прескокнаа појадок. Вие тогаш јадете ПО пладне (= по 12:00 часот) a - се надевам добро - ламакун или почетна чинија со соодветен леб Производител на ќебапи од донер. Имаше три оброка само на сабота/сонце. Ламакун МОРА да се користи многу кромид да има. Мора да инсистирате на тоа кога нарачувате. Оние што се уште гладни навечер можат да грицкаат нешто; Ореви (но не премногу!), Retевреци направени од пишани (Р ***), повремено во парови чипс не се критични - шеќерот останува трајно далеку. Ние тоа го нарекуваме Турска диета. Функционира и кај здрави луѓе. Турска диета за пушачи: Сè е исто, само пушачот не смее да пуши на празен стомак поради прескокнат појадок. Значи до оброкот: Страдање. Или откажете се од пушењето. Lifeивотот е тежок, а смртта е конечна. Но, турската диета е во секој случај само привремена. Но, сите ја изоставуваат ќебапката од мисирка поради катастрофалната рамнотежа на арахидонската киселина.
Основи за телесната тежина, дебелината
Слабеење
Освен фактот дека слабеењето нема да има никаков траен ефект врз никого ако не ја следите диетата опкружува, може да доведе до нагло црвенило на масното ткиво. Ова е особено случај ако свинско месо и производи од свинско месо се јаделе редовно и со години (види во книгата). За жал, токсините складирани во масното ткиво потоа се ослободуваат и го преплавуваат телото. Се верува дека е предизвикувач на ревматски заболувања и има некои докази дека исто така има влијание врз ракот.