Ден на Клуж Вака слабеат loseвездите Диетата со краставици прави бран во Холивуд

Некои од најсаканите актерки во Холивуд ослабеа неколку килограми откако следеа диета со краставици. Бидејќи овој зеленчук лесно се наоѓа на кој било пазар, можете да изберете и да го следите.

За повеќе ударни вести посета главна страница ДЕН НА КЛУЈ

Според нутриционистите, за време на диетата со краставици можете да го јадете овој зеленчук во која било количина, особено затоа што имаат низок внес на калории.

„Краставиците содржат 95% вода, што игра важна улога во процесот на слабеење. Во суштина е чиста вода. Покрај тоа, тие се богати со растителни влакна, витамин А, витамин Б-комплекс (Б6, фолна киселина), витамини Ц и Е, како и минерали: асимибилен силициум (го подобрува изгледот на кожата), магнезиум, калиум, фосфор и железо “, вели нутриционистот Корина Зуграву, според Реалитатеа.

---