Ден на мајката кригла торта, без шеќер, едноставна - бреза злато

Состојки за 1 шолја торта:
- 15 гр протеински прав (или кокосово брашно)
- 15 гр бреза злато бреза шеќер
- 2 лажици грчки јогурт
- 2 гр прашок за пециво
Подготовка на торта со кригла на мајката без шеќер
Овој рецепт работи како чаша торта во принцип. Затоа, земете чаша и измешајте ги сите состојки во неа!
Промешајте
Полека промешајте ја течноста, а потоа и сувите состојки.
Топлина
Потоа ставете ја чашата во микробранова печка 60 секунди, извадете ја кратко и промешајте еднаш.
Загрејте повторно
Следно, ставете ја чашата во микробранова печка уште 30 секунди.
Да се дистрибуираат
Сега намачкајте грчки јогурт и путерот од ореви врз готовиот колач за чаши.
Служат
На крај, сварете малини и прелијте ги со тортата. Најдобро уживаше топло!
Забавувајте се испробувајќи и давајќи подароци!