Денис, 20 кг; Слабеење за спортисти; BodyChange®
Со висина од 1,88 м, имав 118,6 кг на почетокот на програмата BodyChange. Отпрвин само сакав да се подготвам за следната сезона во хокеј на мраз и мислев дека не може да боли ако изгубам неколку килограми. Неколку пати наидов на програмата во рекламирање. Еден ден, сопругата сурфаше малку на Интернет, а потоа повторно ми го предложи. Мислев дека звучи добро и само сакав да го испробам.
Слабејте без глад
Она што особено ми се допадна во BodyChange е тоа што не чувствував дека гладувам. Вие само јадете поинаку. CheatDay ви овозможува да учествувате во покана или забава како што е нормално. Покрај тоа, не мораше да готвиме за мене. Мојата сопруга само јаде со нив. Ми се допаѓа и програмата за фитнес. Не зазема многу време, но сепак е ефикасно. Покрај програмата, го направив и „Тренер за тело на плажа“ понуден во лето.
Убави се и комплиментите што ги добивате: „Леле Денис, можеш да го видиш тоа! Се чини дека сте целосно задоволни. “Или:„ Неверојатно е како го извлекувате “.
Многу мои пријатели и колеги веќе ја купија книгата за готвење, а еден пријател дури и ја започна програмата BodyChange една недела откако ја направив затоа што беше многу импресиониран.
Многу сум горд на она што го постигнав досега. Јас навистина развив амбиција. Програмата е навистина забавна! Сега по 10 недели имам 97,5 кг * и така изгубив над 20 кг * - без да се измачувам!
Мислам дека е одлично и горд сум на мојата лична цел (100 кг), за која претходно мислев дека ќе биде многу амбициозно дури и да надмине малку.
Би сакал да ја задржам мојата тежина сега и да го дефинирам моето тело сега малку повеќе. Претпоставувам дека програмата ќе продолжи да ми помага во ова.