Денот кога вашето дете ќе изгуби тежина Евениментул Зилеи
Автор: AdamPopescu/Датум на објавување: 20-11-2010 00:11
Малолетник со прекумерна тежина мора да се убеди да изгуби тежина преку ограничувања, исто како возрасен. Родителите стануваат психолози и тренери. Не им давајте џепарлак, затоа што ќе добијат слатки.
Крина има 15 години и има неверојатна решеност, поголема од многу зрели луѓе. Пред две години беа направени многу шеги на сметка на неа. Имаше 150 килограми. Но, откако отишол на лекар, држел диета и научил како да ослабе, за помалку од една година тој достигна нешто повеќе од 90 килограми.
Секој пат кога сакаше да се откаже, си рече дека е убава, интелигентна и дека останува на неа да изгуби тежина. "И ова се случи. Секако никој не беше по неа да провери дали јаде или не. На следната проверка видов дека се шминка, ги купи пантолоните и ми покажа дека се вклопуваат во нив, бидејќи не можеше да ги најде цело време за нејзината големина “, вели нејзината докторка, Јулијана Герлан, докторка на одделот за педијатрија на ендокринолошката болница„ ЦИ Пархон “во Букурешт.
Со леб и колачи стави 60 килограми за две години
Пред да стигне во болница, тој јадеше многу леб, околу половина од времето. Мајка ми работеше во слаткарницата, а вечерта дојде со колачи. Тоа беше скоро фатално за него, за само две години се здебели 60 килограми. Тој отиде во болница, отиде на диета и виде дека може да изгуби тежина. Тоа е екстремен случај, приказна за едно од децата кое има проблеми со телесната тежина и успеа да изгуби тежина преку диета.
Како да ги убедиме малите да изгубат тежина? "Во принцип, не мора да ги убедувате, мора да им наметнете некои правила. Успевате да ги убедите ако започнете да ги готвите дома само на нискокалорична основа, ако им дадете здрава храна и не им дадете џепарлак за да купат што тие сакаат слатки воопшто. Тоа е половина убедување, половина ограничување. И од моја гледна точка, поголемо ограничување на малите “, рече докторот во болницата„ Пархон “.
За оние над 10-11 години, лекарот вели дека почнуваат да сфаќаат дека е сериозно да се дебели и дека сакаат да соработуваат. "Јас хоспитализирам многу дебели деца 5 дена. Ние ги одржуваме на нискокалорична диета, а во 99% од случаите тие губат најмалку два килограми. Потоа ја напуштаат болницата мотивирани и имаат почетна точка", објаснува лекарот.
Родителите треба да станат мали психолози, тренери кои морално ги поддржуваат и го менуваат нивниот животен стил. „Велам дека е во ред да го сакаат компјутерот, да сакаат да учат на Интернет, да се однесуваат.
План за исхрана, прикажан на сите фрижидери
Д-р Јулијана Герлан вели дека им препорачува на родителите да им помогнат на своите деца да ослабат килограм, најмногу два месечно. „Дури и по откажувањето од диетата, да јадат лесно месо, им е дозволен и сладолед. Покрај родителите, мора да бидат обучени и остатокот од семејството, баби и дедовци, чичковци, тетки. сите фрижидери каде што јадат децата. Inабе мајката и го дава здравјето, ако јаде торта и пандишпан со нејзината баба “, вели ендокринологот.
Досега никој не беше во можност да испрати совршено решение, што не е ни чудно. Главните причини за малолетничка дебелина, над 90%, се поврзани со начинот на хранење на детето и образованието што го добива во семејството. Други причини се хормонални нарушувања и генетски дефекти, но овие се многу малку.
Специјалисти по детска медицина велат дека исхраната и нејзиното почитување мора да се следат. Исто така, во зависност од нивото на подвижност, темпото на вежбање треба да се зголеми на 20-30 минути. дневно. Во текот на целиот овој период тие мора да имаат поддршка од семејството, децата мора да бидат охрабрени преку секојдневни дискусии се додека не дојдат да го поврзат слабеењето со здрав начин на живот.
Никој повеќе не се смее на „класните масти“. Постојат неколку
Во последниве години, според меѓународните студии, во нашата земја 3% од децата се дебели. Лекарите велат дека во денешно време нема многу шеги за „маснотијата на часот“ затоа што нема никој, ги има многу, и за жал оваа слика се претвора во некаква нормалност.
Зошто нашите деца се дебелеат: многу леб, слатки, сокови со многу шеќер, брза храна и скоро секојдневно.
"Имаме 4-5 случаи на ден, од кои барем еден е дебел. Низ одделението дијагностицираме околу 15-20 дебели деца секоја недела", вели ендокринологот Герлан.
Една третина од консултирани дебели деца имаат предиспозиција за дијабетес и кардиоваскуларни болести и доаѓаат на лекар доста доцна. "Добивам кога ќе ги испратам кај матичен лекар затоа што гледаат дека се дебели, кога докторот ги испраќа на училиште, поретко, но имаме и такви случаи, и кога родителите почнуваат да се грижат затоа што детето одеднаш се здебели. Други, повеќе избрани во случај на момчиња, кога мислам дека половите органи не се развиваат нормално, но тие едноставно се минимизираат од масниот слој “, објаснува д-р Герлан.
- Романски деца, загрозени од компјутер, дрога и дебелина
Наши препораки
Над 80% од романските компании користат системи за планирање на ресурси на организацијата (ERP -
Агресорот е наложница на девојчето. Инцидентот се случил на улица во населбата Марси