Денови на олеснување со оризова храна - начини на опоравување ☀️ натуропат во Висбаден Петра Балшувајт

Петра Балшувајт, вежба за натуропатија и методи на духовно лекување

Категории

  • Блог (236)
  • Препораки за книги (31)
  • Детоксикација (9)
  • Исхрана (51)
  • Бои (5)
  • Здрав живот (90)
  • Медицина (100)
  • Козметика (9)
  • Вести (3)
  • Патување до себе (8)
  • СОС! Самопомош со ... (20)
  • Видео (35)

Најнови објави

  • Збогум на шнапс за варење
  • Вашето битие во светлината - Архангел Гаврил - Медитација за 1-то доаѓање
  • Трансформација преку созерцание - од самоосудување во само -убие
  • Активна кислородна терапија со ризоли: ослободена од патогени анаероби
  • Уметност на духовно лекување, Дел 2: Исцелување за другите
  • Уметност на духовно лекување, Дел 1: Самолекување

Ознаки

начини

од Петра Балшвајт на 22 јуни 2017 година во Исхрана, здрав живот

За време на нашиот одмор во Бали, се запознавме со оризот за неколку дена детоксикација. Научивме дека ова јадење игра важна улога во кинеската кујна и многумина го јадат во Кина секој ден - претежно за појадок. Исто така, широко се користи во TCM (традиционална кинеска медицина).

Ориз-конгеј е оризова каша која се состои само од вода и ориз, се готви долго време и е скоро целосно неутрален вкус за нашите непца. Лесно се вари, многу лесно се метаболизира и има ефект на прочистување и детоксикација. Покрај тоа, тој има зајакнувачки ефект во состојби на слабост и за време на закрепнување. Промовира елиминација на урината и кај ТЦМ се припишува зајакнување на хи и крв.

За уставни типови како мене - претежно вата устав според ајурведската типологија - кои не се соодветни за „типичниот“ пост на вода (да бидам искрен, само конкретната идеја предизвикува непријатност кај мене) конгејот е прекрасна алтернатива.

Изработка на оризова конге

Ориз од цело зрно (исто така е можен и бел ориз или ориз басмати) со ладна вода во сооднос 1:10 (100 гр ориз до 1 литар вода) во голем тенџере без сол и потоа врие на тивок оган со капак 4 часа. Термомикс (или една од репликите) е идеален за ова, што спречува да се „залепи“ на дното на садот со постојано мешање.

Орезниот меге може да се готви од пред 3 до 4 дена, да се чува во фрижидер и да се загрее непосредно пред потрошувачката.

За време на деновите за олеснување, 3-те дневни оброци се состојат од сад со мешунка, кој може да се зачини само со малку цимет. Покрај тоа, 0,5 литри вода од кокос може да се пие дневно (покрај вода и билен чај).

Пред 1, 3 или 5 "конгејски денови" има подготвителен ден и на крајот ден за промена на кој треба да се консумираат само овошје и зеленчук.

Оваа конгестија диета не е важен вкус, но има одличен ефект на чистење и олеснување на организмот и метаболизмот - без да мора да гладувате.

Како топол оброк (на пример, во зима), оризовиот мешун може да се збогати со зачини (на пример, ѓумбир) и други состојки (на пример, мед, бадеми, ореви, урми) многу вкусно - го пробав, тоа е вкусен и добар почеток на денот.