Дерматологот Јаел Адлер советува никогаш повеќе масло и многу помалку крем (содржи рекламирање) - Денес е музика
Откако го погледна подкастот на SWR1 со дерматологот др. Јаел Адлер веднаш ја доби својата книга. Насловот е „Близу до кожата - сè во врска со нашиот најголем орган“ и им објаснува на лаипите многу интересни факти за функцијата на кожата, заштитата, грижата, структурата и здравјето на кожата. Откако го прочитав, бев многу попаметен и прилично ослабен. Секако, користете крема за сончање и без солариум. Го знаев тоа. Но, научив многу интересни работи и исто така бев малку шокиран. Направив многу лошо во последно време, особено кога станува збор за грижа за детската чувствителна кожа. Денес ви велам зошто ќе користам крем „помалку е повеќе“ во иднина и зошто дефинитивно нема да користам повеќе масло за тело. Д-р Покрај работата како дерматолог, Јаел Адлер е и нутриционист.Таа пишува на многу личен, лесно разбирлив и пријатно читлив начин за нашиот најголем орган, кожата.
Голема грешка: подмачкување на кожата
Сигурно често се восхитувате на нежната и чиста кожа на вашите деца, нели? Одлично е да се бакнувате, обично мириса добро и е толку кадифено меко што милувањето со глувците е особено забавно. Досега ги ставав децата со голем прскање на детски гел за туширање кога се капеа, а потоа ги намачкав со природно козметичко масло за тело. Никогаш навистина не размислував за тоа затоа што користам и лосион за тело. Во книгата Хауна, Др. Јаел Адлер, сепак, за тоа како ја уништуваме заштитната мантија на телото со премногу сапун. Таа дури и целосно советува против маслото од тело, дури и нарекувајќи го небрежно телесно оштетување:
Маслото е масно, но течно, и затоа е излишно за лична хигиена. Овој имот го прави агресивна супстанца за чистење. (...) Се комбинира со нашите вредни епидермални липиди и едноставно ги мие. (Стр. 195)
Заштитете ја детската кожа без да користите масло
Туширање и нанесување лосион: што др. Јаел Адлер советува
Затоа, денес отидов во аптека за совет. Брендот Еуцерин има одлични производи кои имаат pH вредност слична на кожата и ја штитат киселинската мантија на кожата. Се решив за сапун (совет од Јаел Адлер, затоа што помалку користите со шипка отколку со гел) што ќе го користам за миење на децата во иднина. Советот на дерматологот е најдобар само во областите што се навистина валкани, како што се стапалата, пазувите и вратот. Дали знаевте и дека сапунот нема никаква врска со пишање и дно? Така што само измијте се со вода таму, бидејќи во спротивно навистина скршите нешто, а децата треба веднаш да научат за својот живот.
Патем, таа советува да се користи путер од ши како природен лосион за тело, што ми го потврди мојот педијатар вчера. Ова е вистински магичен лек и ги штити усните, спречува пукање на кожата, смирува чешање и помага против настинка. Можете да добиете 100% чист путер од ши во органски квалитет во онлајн продавницата или во продавницата во Африка. Важно е да изберете нерафиниран путер. Испратив нарачка веднаш. Исто така се препорачува кокосово масло, според дерматологот. Како и да е, долго време го чистев скитникот на Оскар со него (и тоалетна хартија) и тоа го правев без каква било форма влажни марамчиња, барем дома.
Нега на лице - помалку е повеќе
Дерматологот Јаел Адлер, исто така, советува ограничување на лицето. Особено ние жените многу се триеме на овој дел од кожата, каде што гледам. Најдобро е да користите крем без минерални масла. Како и да е, сум од органската група и долго време користев природна козметика. Но, дури и на овие простори, не сите зраци се златни, дознавам во книгата. И таа имаше уште еден совет: заштитата од сонце е нејзино апсолутно верување кога станува збор за здравјето на кожата. Но, ако барате крем за лице со заштитен фактор како мене, тогаш обрнете внимание на УВ-Б и УВ-А заштита. Кремите од аптека обично имаат само еден од нив, тогаш можете да си го дадете ова веднаш. Во аптека, избрав хидратантна крема Виши. Фармацевтите долго бараа пред да најдат соодветна.
Заштитата од сонце е исклучително важна
Заштита од сонце е стара капа, мислите. Но, во оваа книга навистина учиш нешто повеќе. Мотото е: избегнувајте, облекувајте, крем. И, ако се вратите од одмор и има остатоци во семејната цевка, сте направиле нешто погрешно. Не кремираме доволно, вели Адлер. Работите треба да бидат навистина густи на нив, дури и ако се бруто. Децата под две години не припаѓаат на силното сонце и им треба посебна заштита. Yael Adler исто така препорачува висока заштита на SPF 50.
Затворен збор
Почитувани, се надевам дека не сум навредил ниту еден lубител на масло за тело или fanубител на обоена пена тука. Јас апсолутно не сум специјалист и само сакав да ви кажам колку добро ја најдов оваа книга. Сè звучи веродостојно и логично, конверзијата на нашата козметика за перење беше многу лесна, па дури и поскапа. На крајот на краиштата, секој одлучува сам за својата кожа и вие треба да се чувствувате пријатно во него цел живот.
И тука е книгата! Силно препорачано и супер интересно. Ако сакате да знаете која храна ве прави убави, колку опасни можат да бидат тетоважите за нашата кожа и многу други возбудливи факти за нашиот најголем орган, можете да го купите во книжарница, да го позајмите од библиотеката и да го прочитате!
Д-р Мед. Јаел Адлер: Одблизу. Сè за нашиот најголем орган, Дромер Верлаг Минхен, 2016 година, 16,99 евра.
Пс.: Овој пост е Не Спонзорирана. Ја позајмив книгата од локалната библиотека, козметичките брендови се навистина мој сопствен избор, и платив за сите споменати производи, чест на блогерот!