Десет неверојатни придобивки од поленот од пчели чудо на природата што ни помага да не старееме
Поленот, ситниот прав што го собираат пчелите од цвеќиња, над кој потоа лачат нектар и специјални ензими, специјалистите од оваа област го сметаат за една од најчистите јадења и еден од најстарите додатоци на храна што човекот го користел како природен лек.
Благодарение на неговите комплексни својства, поленот се користел уште од античко време како лек за подмладување на организмот и одржување на виталноста, како храна што ги содржи сите хранливи материи потребни за човечкото тело: витамини, минерали, аминокиселини, ензими, коензими, па дури и хормони.
За разлика од поленот што го пренесува ветерот (анемофилен), пчелниот полен (ентомофилен) не предизвикува алергии. Покрај тоа, потрошувачката на суров полен може да ги намали алергиите до 40%.
Сесилија Карагеа, консултантка од Апиленд, објасни за „Адеврул“ дека сировиот полен е еден од најважните извори на растителни протеини и се вари многу лесно. Се смета за одличен додаток и за децата и за постарите лица. Пчелниот полен се бори против замор и анемија, е моќен природен минерализатор и витаминизатор, го зголемува капацитетот за вежбање, го зајакнува имунитетот, го детоксицира организмот и е добар природен антибиотик, се бори против бронхитис, кашлица и грип.
Поленот е најбогата со протеини храна од кој било животински извор, има повеќе аминокиселини отколку говедско, јајца или сирење.
Конзумиран во сурова форма, пчелниот полен има неверојатни здравствени ефекти, се препорачува за широк спектар на болести, од проблеми со имунолошкиот систем до неплодност или заболување на простатата. Денес, „Адеврул“ претставува десет придобивки откриени од специјалисти во полен од пчели:
1. Лек за несоница и депресија
Поради високата содржина на неврохранливи материи, пчелниот полен се смета за одличен лек против замор, депресија и нарушувања на спиењето.
Протеините, јаглехидратите и витамините што ги наоѓаме во поленот ни помагаат да останеме во форма во текот на денот, сметајќи се за вистински енергетичар.
3. Го зајакнува имунитетот
Богат со антиоксиданти, пчелниот полен го штити организмот од вируси, има антибиотски и антиоксидантни својства.
4. Го штити кардиоваскуларниот систем
Пчелниот полен содржи есенцијални масни киселини кои помагаат во зајакнувањето на капиларите и крвните садови, намалувајќи го нивото на холестерол. Експертите велат дека поради неговите анти-коагулантни способности можат да спречат срцев и мозочен удар.
5. Го подобрува варењето на храната
Во прилог на витамини, минерали и протеини, пчелниот полен содржи ензими кои помагаат да се поправат проблемите со дигестивниот тракт и дебелото црево.
6. Лекување на неплодност и зголемување на либидото
Пчелниот полен ја стимулира и ја враќа функцијата на јајниците, зголемувајќи ја плодноста. Ја враќа рамнотежата на либидото што се смета за вистински афродизијак.
Поленот исто така се препорачува при лекување на зависности, има својство на потиснување на импулсите и помага да се елиминираат токсините од телото.
8. Лек за проблеми со простатата
Поради своите антиинфламаторни својства, пчелниот полен се смета за ефикасен лек за болести на простатата, намалувајќи го чувството на често мокрење.
9. Убави ја кожата
Пчелниот полен се смета за вистинско чудо за здравјето на кожата, помагајќи да се задржи еластичноста и цврстината, олеснувајќи ги брчките и акните. Потрошувачката на суров полен, велат експертите, го забавува процесот на стареење.
10. Лек за развој на децата
Потрошувачката на полен кај деца постари од една година, го промовира развојот и зајакнувањето на коските, го забрзува развојот на нервниот систем и помага да се подобрат когнитивните функции на децата.
Лек за полен се препорачува минимум две недели во кој се консумираат 10-30g полен на ден, но не повеќе од четири лекови годишно. Долгорочната потрошувачка на полен може да предизвика хормонални нарушувања. Не се препорачува да се консумира термички обработен полен од пчели за да се изгубат неговите својства. Дејствува брзо и ефикасно ако се консумира за време на оброк, по можност во комбинација со овошје.