Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

Бројни божиќни пазари со греено вино, палачинки од компири и повеќе сега повторно ги привлекуваат посетителите.Но, бидете внимателни! Таму демнат многу работи на гоење. Мајкл Вробел ги состави десетте најголеми за вас.

Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

Топло, слатко и крцкаво: печените бадеми се суштински дел од секоја посета на божиќниот пазар. Две или три парчиња - нема проблем. Меѓутоа, ако јадете цела вреќа од 100 грама, го покривте барањето за калории за скоро цел оброк. Бидејќи бадемите карамелизирани со многу шеќер имаат околу 500 калории. Ако сепак сакате да грицкате додека шетате низ Божиќниот пазар, треба да земете топли костени. 100 грама од тоа доаѓаат до само 210 калории.

Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

Со околу 150 калории на кригла од 0,2 литри, топлото вино всушност не е толку трагично. Но, шеќерот обично се додава во варено вино - и мора да додадете најмалку 50 калории по порција. Со шут, се додаваат повеќе. Hotешкото јаболко има помалку калории. 200 милилитри доаѓаат до скоро 100 калории.

Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

Пливаат во чиста маст - што ги прави една од најголемите калориски бомби на Божиќниот пазар: палачинки од компири. Бидејќи ренданиот компир впива многу маснотии, една порција од три парчиња со сос од јаболка веќе има импресивни 700 калории. На крајот на краиштата: компирот обезбедува малку витамин Ц и калиум.

Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

За многумина, братвурстот е едноставно дел од посетата на божиќниот пазар - а исто така се покажува како вистинска масна бомба. 100 грама свинско колбас има околу 30 грама маснотии и околу 300 калории - и тоа не вклучува дури и маснотии за пржење. Но, ако не сакате да направите без топла колбас, побарајте варијанта направена од телешко месо. Тоа ви заштедува најмалку 30 калории.

Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

Братвурстот е уште повеќе на колковите кога уживате како кари, бидејќи со сосот колбасот има дури околу 680 калории.

Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

Со currywurst или соло, топла порција помфрит е секогаш вкусна, дури и за време на Божиќ. Но, кој не би знаел? Пржените стапчиња од компир се исто така вистински калориски бомби и имаат 300 калории. Со мајонез и кечап има секако уште повеќе.

Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

Не само Британците сакаат риба и чипс - Германците исто така сакаат да имаат пржена риба. Специјалитетот за леб и пржен, сепак, ги погодува колковите. Порција од 100 грама има околу 330 калории. Виновникот за ова е маснотијата за печење и пржењето.

Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

Ако сте расположени за сладок десерт по срдечните закуски, може да земете и крепи на Божиќниот пазар. Варијантата со Нутела е особено популарна, бидејќи многумина го сакаат особено кремастиот вкус на чоколадо за време на Божиќ. Последователниот поглед на вагата треба да ве направи помалку ентузијастички. Бидејќи креп со крем нугат за слатки ореви има импресивни 400 калории. Патем, може да заштедите малку со варијантата цимет и шеќер.

Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

Дали како срце за вашата сакана, како божиќни бисквити или како крцкава куќа - джинджифилово е на усните на сите за време на Божиќ. Треба да се воздржите кога уживате. Бидејќи 100 грама джинджифилово се тешки: околу 15 грама маснотии и околу 310 калории.

Десетте најголеми гоење на божиќниот пазар

Овој сладок специјалитет за време на Божиќ е тешко инфериорен во однос на каприсот во однос на калориите: Кристостолен. Пред сè, неговата марципанска маса го прави вистинска калориска бомба. 100 грама украсен украс обезбедуваат околу 340 калории и 15 грама маснотии. (Мајкл Вробел)