Детлеф Д! Исхрана со сит, ставена на тест во Fit Femme
Кој не го познава тренерот за танцување и членот на жирито од поп-starsвездите Детлеф Д! Сост? Во 2009 година тој исто така беше забележан од огромно слабеење: поротникот на поп-starsвездите изгуби околу 30 килограми. Сега тој би сакал да ги сподели своите искуства со другите. Со програмата за губење на тежината „10 недели промена на телото“, Детлеф Д! Умирајте дека е можно да изгубите 20 килограми за 10 недели. Мотото: „Те правам секси!“ Можете да дознаете на овој тест за диети дали навистина можете да добиете витко, цврсто и секси тело со оваа диета за толку кратко време.
Како го прави Детлеф Д! Диета на сост?
„10 недели промена на телото“ ветува дека ќе изгуби до 20 килограми за 10 недели, ќе добие витко и затемнето тело и тоа без да остане гладен. Но, дали програмата за слабеење го одржува она што го ветува? Со програмата развиена од нутриционисти и спортски научници, можете да бидете тренирани до вашата тежина од соништата преку Интернет за еднократна членарина од 79 €. Добивате е-пошта три пати неделно со видеа за спортски вежби, нискокалорични рецепти, совети за мотивација и исхрана. И програмата се состои токму од овие компоненти: здрава исхрана, вежбање и спорт и мотивација. Се ослободува од вознемирувачкото броење на калории и може да се додаде и сепак слабеете се додека ја изберете вистинската храна. И дека диетата работи дури е загарантирана! Доколку корисникот на програмата за 10 недели промена на тело не е задоволен од диетата во рок од 30 дена и не изгубил тежина, тој ќе си ги врати парите.
Диета со Детлеф Д! Диета на сост
За спроведување на диетата, ви се испраќаат мотивациони и нутриционистички совети со рецепти. Така можете да си готвите вкусно и здраво јадење. Детлеф Д! Намалете ја храната во „Спречувачи на слабеење“, „Забрзувачи на слабеење“ и „Тајно оружје“. Инхибитори на слабеење се јаглехидратите во форма на бело брашно и производи од цели зрна, тестенини, компири, бел ориз, шеќер (вклучувајќи овошје и фруктоза) и млечни производи. Овие производи треба да се отстранат од дневното мени за време на диетата. Акцелератори за слабеење, т.е. производи што дефинитивно треба да завршат во корпата за купување, се зеленчук, јајца, риба, ореви и мешунки. Тајното оружје на „10 недели промена на телото“ вклучува дигестивни кисели плодови, како што се лимони и лимес, зелен чај и зачини како чили, ѓумбир, цимет и топла сенф. Така што телото распаѓа што е можно повеќе маснотии, Детлеф Д! Диета со остри материи на диета со висока содржина на протеини. Зеленчукот е исто така апсолутно добредојден.
На пример, можете да нарачате книга за готвење „Јас те правам секси“ од Детлеф Д. Соуст преку нашата партнерска врска на Амазон.
Мотивација во програмата „Те правам секси“
Фитнес-програма со Детлеф Д! Сост
Танцувањето игра многу посебна улога во животот на кореографот, и тоа е добра работа. Танцувањето нуди промена од пумпање во теретана или досадно џогирање и е програма за вежбање погодна за секого. Но, видеата обезбедени од тренерот не се состојат само од танц, тие исто така покажуваат спортски вежби и тренинзи кои се практично лесно. Тренерот придава особено значење на правилното извршување на вежбите за да се согоруваат маснотиите и да се градат мускулни групи. Тренингот по 20 минути двапати неделно треба да биде доволен.
За кого е погодна диетата?
Детлеф Д! Диетата со острица може да ја направи секој што сака да изгуби тежина или едноставно сака да промени нешто во својата фигура. Не е важно дали целта е 20 или 5 килограми помалку, или едноставно телото треба да се затегне, оваа програма за слабеење е погодна за секого. Сè што ви треба е дисциплина и волја да истраете.
Оценка на Детлеф Д! Диета на сост
Оваа диета се фокусира на трите најважни работи во слабеењето: здрава исхрана, вежбање и фитнес и мотивација да се задржи програмата. Постојат многу вкусни и нискокалорични рецепти и алтернативи за диети и убаво е што можете да јадете многу и да не бидете гладни. Денот на оптоварување е одлична мотивациска помош за учесниците и помага подолго да се држиме до диетата. За многумина, одењето во теретана е анатема и спортовите за издржливост како пливање се премногу монотони. Постои спортска програма на Детлеф Д! Задолжителна промена, бидејќи видеата за фитнес од 20 минути се ефикасни и забавни. Мешавината на фитнес и тренинг ви овозможува да согорувате калории и да го дефинирате вашето тело без да ја напуштите куќата. Оваа мешавина на здрава исхрана и вежбање доведува до здраво слабеење. Во однос на здравјето, нема апсолутно ништо да се каже против програмата за слабеење „Јас те правам секси!“. Чувството на добивање „лична обука“ е исто така позитивно. Ви се зборува директно и имате чувство дека сте нешто посебно и дел од програмата, што е уште една причина за ниската стапка на напуштање на оваа диета.
Но, како и со секоја диета, има и некои недостатоци на ова. Најголемиот недостаток е веројатно високиот фактор на трошоците во споредба со другите диети. 79 € навистина не се зделка и по 10-те недели сметката ќе биде блокирана за да не можете повеќе да ги гледате видеата. Гаранцијата за враќање на парите секако е мала утеха во случај диетата да не работи, но секако се користи во многу малку случаи. Долгорочна исхрана според правилата на Детлеф Д! Префрлувањето на диета за сост не е реално реално. Безбедно можете да направите без овошје и млечни производи 10 недели, но цел живот?! Ефектот јо-јо не може да се исклучи целосно по толку интензивна програма, но ниту една програма за диети не може да го вети ова.
Сумирајќи, Детлеф Д! Soost Diet е интензивна и ветувачка диетална програма која е малку скапа, но секој што сака да изгуби тежина брзо и ефикасно добро се советува да го користи овој метод на слабеење!
Постојат и други диети во тестот: