Детокс де лукс - лек за детоксикација во одморалиштето Камалаја на островот Ко Самуи

Спа-проверка лично. Овој пат: Диета за детоксикација во „Камалаја одморалиште“ на островот Ко Самуи.

Дури и ако вашето име не е ниту Кортни Лав ниту Мајли Сајрус (а и вие не живеете така): Детоксикацијата од време на време е едноставно добра. Годинашна програма за тајм-аут: Медицински третмани, чај за детоксикација, вегетаријанска храна и јога наместо чоколадни јајца и печено јагне. Додуша, не е вистинска жртва. Мојот рај за детоксикација е на Хо Самуи, третиот по големина остров во Тајландскиот Залив.

Дури и пристигнувањето е чисто велнес. Возач ме чека и во прекрасно разладена лимузина одам преку островот со палма-зелена боја до одморалиштето „Камалаја“ со своето „Холистичко бања“, кое, патем, штотуку беше прогласено за најдобро „Дестинација бања“ од наградата Condé Nast Traveller Spa.

Оние што проверуваат во луксузните вили и апартмани или во Hillside соби обично не планирале чист одмор на плажа. Сè се врти околу релаксација и детоксикација - па оттука и името „Destination Spa“. Првото нешто што треба да направите е да го ставите мобилниот телефон во сефот - светот треба само да остане надвор.

Прилагодена програма за детоксикација

Мојата програма за детоксикација започнува со детална историја на медицината. Со посебна постапка, анализата на биоимпеданса на тело (БИА), мојата енергетска рамнотежа, физичкиот отпор, клеточната активност и индексот на телесна маса се утврдуваат со помош на електрична анализа - како основа за прилагодена програма за детоксикација. Со цела торба полна со додатоци во исхраната и многу добри намери, го започнувам лекот за детоксикација со „Чи Неи Цанг“, 30-минутна стомачна масажа која, како поинаку би можела да биде во оваа холистичка бања, го вклучува целото тело.

Медицински третмани и храна за детоксикација

На програмата за следните неколку дена се различни медицински третмани и „холистички тренинг“ - еден вид сесија за терапија со разговори. Секој што очекува прецизен план за исхрана, што е доста чест кај повеќето лекови за детоксикација, ќе биде разочаран. „Не сакаме да се однесуваме кон нашите гости како деца“, објаснува Карина Стјуарт, која ја основаше „Камалаја“ заедно со нејзиниот сопруг Johnон пред 10 години. „Секој може и треба да одлучи сам во секое време што е добро за нив.“ Колку е пријатно! Затоа, менито, покрај вегетаријанските деликатеси, вклучува и риба, месо, вино и пиво. Сепак, пушењето е забрането скоро насекаде. Се држам до препораката да јадам само вегетаријанска храна во текот на неделата со детоксикација и целосно да избегнувам кафе и алкохол.

Светло-зелен удар наутро

За да го започнете денот, има светло зелена, свежо исцеден сок од пченична трева, плус многу вкусно овошје и чај од ѓумбир. Повеќето гости, претежно млади, стилски жени, одат на детоксикација како мене. Луѓето се среќаваат во велнес-просторот, во новоразвиениот фитнес центар или прават јога. Бидејќи патот до релаксација води и преку чудни пози. „А сега полека свиткај го рбетот назад и донесете ги стапалата на челото.“ Никогаш не сум сакал змии. Затоа не ми е лесно да формирам еден. „Секогаш треба да се осмелите да го направите невозможното!“ Наставникот по гума по јога оди низ ходникот и поправа. Фатете ги стапалата и приближете ги до мојата глава. Доволно е за денес, утре малку повеќе ...

Игли против брчки

Се чувствувам подобро од ден за ден, се чувствувам ослободено од наследство, мојот појас веќе не е затегнат, спијам како бебе и пукам од енергија. Да го надополнам тоа, ќе се почестам со лице. Еден од пријателските рецепционери ми нуди состанок со д-р. Пееше Лице со лекар? Јан точно. Д-р Санг веќе чека. На мое изненадување, моето лице започнува со дијагноза на пулс. „Вие сте прилично здрави“, објаснува докторот за ТЦМ, „но вашето срце може да биде предизвикано.“ Jогирање, пливање и јога би биле совршени. Одлично, токму она во што уживам, но секогаш ми недостасува во секојдневниот живот. Потоа д-р. Испеа игли на лицето, но и на рацете и нозете. Штета, всушност се надевав на релаксирачки третман. Но, штом ќе се отстранат иглите, кинескиот лекар започнува со прекрасна масажа на лицето. Потоа се разгалуваат вратот, стомакот, рацете и нозете. Лицето се покажа како холистички третман - требаше да размислувам.