Детокс лек за тело, ум и дом ›TibMed

Интегративниот пристап на традиционалната тибетска медицина ТТМ зборува за Важноста на длабокото чистење и чистење на околината на подобро здравје и среќа. Пролетта е совршено време да го направите ова. Ослободувањето од нередот и непотребните „шанси и крај“ создаваат Пространост, енергија и простор за инспирација на сите нивоа. Пролетното чистење го служи тоа Благосостојба, чудаците на виталност и со тоа го зајакнува здравје. ТТМ нуди сеопфатен преглед на Односи помеѓу здравјето и животната средина да се разгледа. Овој пристап обезбедува практично упатство за секојдневниот живот и оптималното здравје.

Ефекти на нередот

Во тибетската доктрина на уставот, варењето е од централно значење.

"data-medium-file =" https://tibmed.org/wp-content/uploads/circle-of-digestion-450x300.jpg "data-large-file =" https://tibmed.org/wp-content /uploads/circle-of-digestion-1536x1024.jpg "loading =" lazy "alt =" варен центар за благосостојба и здравје "ширина =" 300 "висина =" 300 "srcset =" https://tibmed.org/wp- содржина/поставувања/круг-варење-300x300.jpg 300w, https://tibmed.org/wp-content/uploads/circle-of-digestion-100x100.jpg 100w, https://tibmed.org/wp- содржина/поставувања/круг-на-варење-50x50.jpg 50w "големини =" (максимална ширина: 300px) 100vw, 300px "/>

Сите ние сме производи од нашето опкружување и обратно. Околината што ја создаваме се рефлектира и влијае на нашето здравје на сите нивоа. Кога животот станува неуреден или неуреден, тоа може да го наруши вашето физичко, како и ментално и емоционално здравје и тоа го има помалку енергија и станува помалку ефикасна.

Ова е добар пример за ова Дигестивниот систем. Кога варењето работи оптимално, тоа е високо ефикасно и внимателно организирано Процес на подредување. Силен и здрав дигестивен систем одредува што е храна, каде се испраќаат хранливи материи и што треба да се отстранува како отпад.

Лекарите специјализирани за интегративна медицина, како што е тибетската медицина, откриваат дека пациентите кои даваат свои Честопати опишувајќи го животот како хаотичен, неорганизиран и неефикасен преку здравствени симптоми како што се гасови, запек, воспаление и лошо варење се жалат.
Доколку не се лекуваат, овие симптоми со текот на времето можат да преминат во сериозни здравствени состојби. Но, кога луѓето ќе го исчистат нередот, отфрлете го непотребниот неред и нивниот „Прочистете“ ја животната средина, може да биде пространоста и како резултат Ефикасност повеќе енергија нудат така Подобрување на варењето на храната, на Детоксикација на телото и ја зголемуваат општата виталност.

Поддржете го телото со билки

Со цел оптимално да го поддржи телото со своето „пролетно чистење“, ТТМ користи формули од разни растенија. По студената сезона треба Дигестивен оган (Тибетски меродрод) да се разгори и Енергија на црниот дроб (Тибетски чинтри) може да се извади од хибернација.

Ако дигестивната енергија е ослабена, често се појавуваат симптоми како надуеност, гасови и стомачни болки. Здрав дигестивен оган помага во тоа природна дигестивна функцијаn поддршка и ребаланс. Најпознат рецепт во тибетската традиција за зајакнување на дигестивниот оган е Рецепт од калинка „Се’ бру 5 “.

Во прилог на варењето, црниот дроб е исто така важен орган за да се врати телото по зимата. Телото треба да се прилагоди на потоплата сезона и на Енергија на црниот дроб полнење. Пролетен замор сега е големо прашање. Човек се чувствува незгоден, изгорен и без напојување. Покрај тоа, срдечните јадења имаат тенденција да бидат на маса во зима и се движите помалку.

Покрај тоа, алкохолот, никотинот, стимуланси и токсините во животната средина можат да го засилат ова чувство. Тибетанците овде зборуваат премногу Топлина на црниот дроб (Тиб. Чинтри), што треба да се усогласи особено по студената сезона. Вредни растенија се корисни тука. Тибетскиот рецепт за миробаланси се состои од 3 различни типа на миробаланси и е тој 3-овошна формула Наречен „Брас бу 3“. Ја хармонизира топлината на црниот дроб, со што се активира природната Функција на црниот дроб и го поддржува внатрешното Активност за чистење. Миробаланот отсекогаш бил навикнат Детоксикација и се користи за реактивирање на здравата функција на црниот дроб за да се ослободи од баластот и од телото Фонтана на младоста да се активира.

Факторот на стрес

Процесот на чистење не го вклучува само тоа физичко отстранување на излишни „работи“, но е суптилен процес за Смирување на умот и саморефлексија. На овој начин, може да се постигне зголемено ниво на јасност и увид, како и подлабоко сочувство кон себе и другите. Подобро разбирате од каде потекнува нарушувањето и како да се надмине за да се создаде мирен, простран и функционален живот.

Несредена околина може да ве предизвика побавно ќе биде физички и психички исцрпени чувствува и Стрес и вознемиреност се гради. Кога просторот за живеење е неуреден и натрупан, стресот и проблемите од работа, врска, финансиски или други грижи се скоро невозможни да се ослободат. Само да останете во неуредна просторија може да доведе до стрес. Нарушувањето и многу работи се поплава од информации за очите и може да се сфатат како визуелен потсетник за недовршената работа. Оваа состојба на константа Стрес импулс може незабележливо да остави енергијата да опадне, така што човек се чувствува постојано преоптоварен, исцрпен и конечно физички болен.

Покрај тоа, нередот го поттикнува растот на мувла, бактерии и други токсини. Овие микроби и патогени микроорганизми можат да предизвикаат воспаление и болести на респираторниот тракт. Токсините можат да доведат до хронични заболувања.

Детокс лек за домот

Најдоброто нешто што треба да направите е да го „прочистите“ вашиот дом секој ден со мали чекори. Просторот што се создава со средување и чистење може да биде поттик за активности за ослободување од стрес, како што се јога или медитација. Покрај тоа, процесот веќе води кон поголеми задоволство. Студиите покажуваат дека дури и скромно до лесно вежбање - да, дури и во форма на домашна работа - зголемување на менталното здравје, Намалете го стресот и вознемиреноста и промовирајте здрава циркулација на крвта. Здравата циркулација на крвта може да им помогне на клетките да ги прочистат.

Пролетта е идеално време за прочистување на организмот и спротивставување на пролетниот замор. Се препорачува еден Режим на детоксикација од една до три недели. Ова вклучува чаеви или тинктури за стимулирање на бубрег и црн дроб како и мала промена во храната за ублажување на дигестивниот оган: многу овошје и зеленчук, но малку месо и риба, како и откажување од стимуланси како алкохол, никотин или кофеин.

Добро функционирање на варењето е многу важно за исфрлање на згура. Затоа сите се Детоксификација се препорачува движење на дебелото црево со билни препарати од тибетската медицина. Содржани во него Горчливи материи природно го стимулираат целиот дигестивен систем. 16-дневен пост лек според тибетското учење исто така може да донесе нов импулс на телото и умот.

Здравствени придобивки

Создава ред во надворешното опкружување јасност, Ефикасност и помалку потрошувачка на енергија на сите нивоа на битие - физички, ментално и емоционално. Од гледна точка на интегративната медицина, овие три нивоа се неразделни.

Со подобар ред и јасност, сите аспекти на животот се помалку преоптоварени и здравата енергија може да тече непречено.
Редот во работната и животната средина се пренесува во други делови од животот и ја зголемува подготвеноста да се промени нешто во други области, како што се вежбање и исхрана. Со елиминирање на материјалниот и духовниот хаос во животот, човек може да се фокусира на најважните работи фокус, поминувате повеќе време со позитивни луѓе и можете постигнување на целите, кои инаку не би биле постигнати.