Детокс од лимон - рецепт кој навистина делува! Еве што треба да направите! Кфетеле
Диетата за детоксикација со лимонада се покажа ефикасна во невообичаени околности, првично препорачана од нејзиниот творец Стенли Бароуз.
Диетата со лимон детоксикација е програма за детоксикација која дозволува само потрошувачка на лимонада добиена од следниве состојки: лимон, чист јаворов сируп, кајан пипер и вода, за период од најмалку десет дена. За да се добие препаратот, состојките се мешаат во количините наведени од Бароуз, а од добиената смеса пијте најмалку шест до дванаесет чаши дневно, во неколку порции. Лимонадата треба да се пие секогаш кога ќе се појави чувството на глад.
Лаксатив ќе се користи и наутро и навечер. Утринскиот лаксатив може да се замени со клизма со солена вода, се додека се добиваат најмалку три столици во текот на денот. Оваа постапка овозможува целосно отстранување на остатоците од наслагите од цревните wallsидови.
Еден ден по завршувањето на курсот, сокот од портокал постепено ќе се воведе во исхраната. На вториот ден, ќе се воведат супи од зеленчук и супи од домати. На третиот ден ќе има курс со овошје и зеленчук. Јадете храна во мали порции и во доволно големи интервали и пијте многу вода. Фаворизирајте постепено прилагодување на телото на нормална исхрана и избегнувајте месо, риба, млечни производи и јајца.
Следејќи ја програмата Master Cleanse, се препорачува да се одржуваат здрави навики во исхраната. Придобивките добиени преку диетата Master Cleanse сигурно ќе претставуваат солидна основа за промена на старите навики на јадење и, соодветно, започнување на здрав живот.
Класичниот рецепт за дел, наведен од Стенли Буроу во својата книга, изгледа вака:
2 (лажици) сок од лимон или вар
2 (лажици) автентичен јаворов сируп
1/10 кафена лажичка пиперка
300 мл. вода (топла или ладна, во зависност од преференциите)
Ако лимонадата не може да се послужи како таква, Том ја нуди следната алтернатива:
1. Измешајте сок од лимон и јаворов сируп во еднакви количини во темен сад. Чувајте ја смесата на ладно место.
2. Подгответе го овој концентрат во доволно големи количини за да го покриете целиот период кога не можете да подготвите свеж сок од лимон.
3. Секојпат кога сакате да набавите чаша лимонада, додадете во чаша 4 лажици од оваа смеса.
4. Додадете вода и црн пипер, добро промешајте и пијалокот е подготвен за сервирање. Јаворовиот сируп зачувува сок од лимон и спречува оксидација на витамин Ц и ензими.