Детоксицирајте го телото со TCM

Натуропатијата, Ајурведата, Традиционалната кинеска медицина, Хомеопатијата, ...

Во традиционалната кинеска медицина (ТКМ), многу векови се ставаше на лековите за детоксикација за зајакнување на организмот и имунолошкиот систем. Со подетална инспекција, овие лекови за детоксикација се често понежни за нас луѓето отколку постените лекови, што уште повеќе го ослабуваат веќе ослабеното тело. Тие се дизајнирани за нежно чистење на телото без ослабување. Можете да дознаете детали за различните лекови за детоксикација според TCM во овој напис.

Дури и ако лековите постот, диетите, лековите за детоксикација, терапевтскиот пост и многу други работи се трендовски, кинеската медицина не е навистина импресионирана од нив. Особено кога лековите немаат никаква врска со јадење, само пиење или само јадење супа, Традиционалната кинеска медицина ги пријавува своите грижи.

Ова главно има врска со фактот дека, од гледна точка на традиционалната кинеска медицина, тие помагаат во детоксикација, но истовремено и „ограбуваат“ тело на супстанции. Супстанција што итно му е потребна за неговиот имунолошки систем.

Затоа, во кинеската медицина, лековите за детоксикација никогаш не се радикални пости.

Детоксицирајте со смути

Според кинеската медицина, тие месеци се поволни за детоксикација што одговараат на дрвениот елемент. Дрвниот елемент е доделен на пролетта, што се залага за енергија, движење и раст. Органите црниот дроб и жолчното кесе, кои главно се одговорни за детоксикација на организмот, исто така се доделени во овој период.

Сезони во текот на целата година:

сезона	датум	елемент
пролет	13.2.-25.4.	Дрво
Доџо	27.4.-16.5.	земјата
лето	17.5.-27.7.	Оган
Доџо	28.7.-15.8.	земјата
есен	16.8.-27.10.	метал
Доџо	28.10.-15.11.	земјата
зима	16.11.-26.1.	вода
Доџо	27.1.-12.2.	земјата

Во кинеската медицина, исто така, се внимава да се осигури дека засегнатото лице е во добра физичка состојба. Особено за луѓе со слаба конституција, препорачливо е да се започне со третман со детоксикација само кога надворешната температура е потопла.

Детоксикација со лек за житни култури

Лековите за жито според ТЦМ не само што помагаат при детоксикација, туку и при слабеење или за спречување на типични болести на цивилизацијата. И тоа без ослабување на имунитетот.

Типичен лек за житни култури ТЦМ обично трае помеѓу 10 дена и две недели. Веќе по првиот ден го стимулира прочистувањето. Со правилна координација, важно е да бидете сигурни дека ќе обрнете внимание на личниот тип и видот на житото. Искусниот експерт за TCM детално ќе ве извести за ова.

Следниве видови жито се достапни:

ориз
овес
пченица
Напишано
Леќата
Зелени јадра
амарант
јачмен
'рж

Како и со вашата дневна исхрана, треба да обрнете внимание на добар квалитет при купување житни култури и, доколку е можно, на органско земјоделство. Сакате да направите нешто добро за себе! Цели зрна секако се подобар избор кога се достапни.

Не треба да го „варите“ житото - варете, парете или чорба. Ова е многу понежно и гарантира зачувување на важните состојки.

Без разлика кое жито го користите, обично се вари во малку солена вода и се јаде. Можете да јадете што повеќе од тоа додека не се чувствувате сити. Значи нема вообичаени спецификации за количината.

Ако не се чувствувате сити, лекот можете да го заокружите со пулсирања. Грав, леќа, грашок и наут се погодни за ова. Треба да консумирате најмногу една лажица ореви и семки дневно.

Исто така, проверете дали не го јадете оброкот после 19 часот навечер!

Идеално е ако го комбинирате типот на жито со еден вид зеленчук. За да добиете малку вкус, но и поради важните горчливи материи, вареното зрно може да го „заокружите“ со свежи градинарски билки.

Можете да дознаете зошто горките супстанции се толку важни тука:

Кои локални билки се особено препорачани?

Коприва
Крес
глуварче
Лисја од бреза

Важно - мора да го земете предвид ова за време на лекувањето:

Избегнувајте суров зеленчук, кафе, црн чај, млечни производи (особено кравјо млеко), мед и шеќер. Исто така, треба да избегнувате стрес. Исто така, треба да бидете многу поштедни со употреба на сол. За време на лекувањето, треба целосно да го исфрлите алкохолот од вашата исхрана. И не јадете премногу зачинето!

Пиењето е важно за време на лекувањето - но што?

Секако дека треба да пиете доволно за време на третманот. Топла вода и чаеви кои го чистат црниот дроб се погодни за ова. Овие вклучуваат:

глуварче
Млечен трн
Коприва

Патем: Направете го лекот за прв пат, а потоа започнете со 3 дена одеднаш. Со следниот циклус тие можат да се зголемуваат дополнително додека не дојдат до идеалните 10-12 дена! Повторно, бидете внимателни со себе!

Лек за ориз и за кого е погоден

Лек за ориз не е лесен за Европејците! Но, тоа работи и вреди да се истрае. Лекот за ориз ја отстранува влагата и топлината. Двете се предизвикувачи на многу болести. Варењето се стимулира, а изворите на воспаление се намалуваат со лекот за ориз. Лекот за ориз ги хармонизира и балансира јин и јанг.

Лек за ориз е корисен за следниве симптоми/болести:

Дебелината
Осип (црвено)
Едем
Цисти, миома
Проблеми со варењето на храната
Жешки блесоци
Главоболка мигрена
Менструални грчеви
Проблеми со белите дробови

Во случај на физичка слабост, внатрешна настинка, за време на бременоста и ако имате недоволна тежина, не треба да земате лек за ориз!

Пролетта и есента се исто така најдобри периоди за лек со ориз. Лекот за ориз треба да трае помеѓу 3-8 дена. Оризот се готви и се јаде секогаш кога сте гладни.

Можете исто така да направите конге (супа од ориз). Ова се смета за особено корисно во ТКМ. За да го направите ова, варете го оризот со доволно вода повеќе од два часа.

Важно: Оризот се подготвува без маснотии, сол и зачини! Покрај тоа, оризот треба да се јаде полека. Одвојте време! И онака искуството за вкус е ограничено.

Исто така, треба да избегнувате кафе, алкохол, црн чај, шеќер и брза храна за време на лекот со ориз.

Купете висококвалитетен ориз за лекот од ориз. По можност со органски квалитет и измијте го со ладна вода пред да го преработите.

Што е корисно за време на лекувањето ...

Туширајте се неколку пати на ден
Движете се на одлично отворено
Прочистете го телото откако ќе се истуширате
Однесувајте се кон пријатни бањи за нозе
Направи пауза
Обидете се да спиете што е можно повеќе
Намастете го вашето тело со високо квалитетно масло

Однесувајте се кон масажа за чаши за време на лекувањето. Ова исто така помага да се отстранат штетните материи и активно го поддржува третманот.

Повеќе за вендузи можете да дознаете тука:

За здрава, вкусна мисо супа, користете ги следниве состојки:

1 морков
Неколку брокули
½ праз
1 млад кромид
½ ротквица
Некој ѓумбир
Неколку грашок од шеќер
Некој вакаме
1 литар вода
2 лажици мисо паста

Важно: Не користете сол за подготовка!

Зеленчукот се вари малку заедно со ѓумбирот. Мисо-пастата потоа полека се раствора во пијалакот.

Мисо има детоксикативно дејство и со тоа ја поддржува диетата со ориз или жито.

Детали за следниот курс за вендузи (Ба Гуан) може да најдете овде.