Детоксицирајте го вашето тело Повторно станете во форма!

Овие опции за детоксикација постојат

Детоксикација на телото: како повторно да се вклопите!

8 септември 2020 година - 17:13 часот

Затоа треба да го детоксицираме нашето тело секојпат и тогаш

Дали се чувствувате уморни и уморни? Тогаш може да има премногу токсини во вашето тело. Бидејќи стресот, лошата исхрана и токсините во животната средина можат да го попречат нашиот метаболизам. Како резултат, нашите перформанси се намалуваат и имунитетниот систем станува послаб. Решението: детоксикација на организмот! Објаснуваме како работи и што стои зад токсините.

Нарушен метаболизам може да предизвика болест

„Дали ќе останеме здрави, зависи 70 проценти од нашиот животен стил“, вели експертот за превенција, професор др Инго Фробазе. Во својата книга „Скриени болести“, предавачот на германскиот спортски универзитет во Келн ги објаснува причините за различните современи болести. Некои од овие болести имаат потекло од нарушен метаболизам.

Пред се, го парализира нашиот метаболизам фактот дека сè почесто правиме седечка канцеларија и дека јадеме неправилно. Метаболните токсини произведени од телото, но и токсините од животната средина снабдени со храна, веќе не бегаат од телото. Наместо тоа, тие депонираат и постепено нè прават болни. Детоксикацијата на телото може да помогне тука.

Детоксицирајте го организмот: вака се чисти самото

Не мора да го детоксицирате вашето тело во здрава состојба, бидејќи има одличен систем за самочистење. Но, антибиотиците, кортизонот, токсините во животната средина и загадувачите од храната можат да го оштетат овој систем за самочистење. Специјалните лекови за детоксикација или прочистување би требало да помогнат во насочувањето на штетните материи - исто така наречени отпадни производи - надвор од телото.

И вака функционира системот за самочистење на нашето тело:

На Бубрези ја филтрираме нашата крв и сортираме штетни токсини, неупотреблив метаболички отпад и вишок минерали.
На црн дроб им помага на бубрезите во детоксикација на организмот. Складира шеќер, витамини и железо и ги проследува до соодветните клетки. Исто така, процесира протеини и ги разградува старите, користени црвени крвни клетки.
На Црева ја обработува нашата храна, ни обезбедува важни хранливи состојки и заробува голем дел од штетните бактерии и патогени.
Во Нос и грло грубото загадување на воздухот е заробено и отстрането со кивање, чистење на грлото или кашлање. Поситната нечистотија се филтрира од мукозните мембрани и цилиите во душникот и бронхиите.
Исто така Течност на лимфата помага во детоксикација на организмот, бидејќи пренесува штетни материи надвор од клетките и снабдува нова, „свежа“ клеточна вода. Ако протокот на лимфна вода е прекинат, ткивната течност се гради и во најлошото сценарио, може да се појават поголеми акумулации на вода во ткивото, т.н. лимфедема. Загадувачите се акумулираат во овие едеми.

Детоксикација на организмот: Затоа диетите прво ве уморуваат

Ако сакате да го детоксицирате вашето тело или да го заштитите од труење, мора да бидете сигурни дека системот за филтрирање што се состои од црн дроб, бубрези, бели дробови, црева, кожа и лимфен систем е целосно функционален. За да го направите ова, потребно е едно нешто над сè друго: течност! Секој што пие многу гарантира дека телото има доволно течности за да се ослободи од сите токсини растворливи во вода. За жал, многу малку отрови се растворливи во вода. Повеќето отрови се растворливи во маснотии. Бидејќи телото има својство на складирање на маснотии, тој исто така ги складира токсините кои имаат тенденција да се раствораат во маснотиите или да се врзат за маснотиите. Колку е поголемо складиштето на маснотии во телото, толку е поголема „продавницата за токсичен отпад“.

Не е за ништо што многу луѓе кои сакаат да изгубат тежина, чувствуваат ништо друго освен одлично на почетокот на диетата. Бидејќи кога телото почнува да ги разградува масните клетки, токсините исто така се раствораат и влегуваат во крвта. Резултат: замор и подложност на инфекција како резултат на ослабен имунолошки систем.

Детоксикација на телото преку свесна диета

При детоксикација на телото, здравата и свесна исхрана е врвен приоритет. Јадете свежо, сезонско овошје и зеленчук и обидете се да готвите свои оброци што е можно почесто. Многу состојки се кријат во готови јадења, чии ефекти врз организмот по долгорочна потрошувачка не се конечно разјаснети.

Ако сакате да го детоксицирате вашето тело или да го поддржите во процесот на самочистење, треба исто така редовно да вежбате, бидејќи тоа го прави метаболизмот. Оние кои често одат по скалите, одат на прошетка или возат велосипед, го поддржуваат своето тело во секојдневната работа со детоксикација, бидејќи: Движењето го одржува протокот на лимфата!

Влечење на масло: детоксицирајте го телото преку оралната мукоза

На телото не му треба само вода за детоксикација. Бидејќи многу отрови не можат да се растворат во вода и затоа остануваат во телото. Значи, ако сакате да го детоксицирате вашето тело, ви треба масло за многу токсини растворливи во масти. Влечењето нафта е многу стар, но многу ефикасен метод кој е особено распространет во Грција и Италија. Секое утро пред да ги миете забите, земате една лажица ладно цедено органско масло, на пример, маслиново масло или специјално масло за влечење уста * 🛒, во устата и користете го за да го исплакнете секој агол од устата.

По десет до 20 минути можете да го исплукате маслото, да ја исплакнете устата и да ги миете забите. Оралната мукоза е идеално место за детоксикација на телото. Маслото ги врзува токсините кои не се растворливи во вода и ги транспортираат надвор од телото. Пријатен несакан ефект: забите исто така стануваат побели, бидејќи маслото делува како природно средство за белење.

Детоксикација на телото преку лекови за пиење

Алтернативно, пробајте режим за пиење една недела. Бидејќи повеќето луѓе не пијат доволно течности, особено во текот на денот. Со лекот за пиење, пиете до четири литри вода на ден - одлична почетна точка за секој што сака да го детоксицира своето тело. Треба да пиете многу, особено наутро. Бидејќи ноќе, регенерацијата на телото тече со полна брзина. Концентрацијата на метаболички токсини наутро е соодветно висока. Затоа на телото му треба многу течност повторно брзо за да може да ги отстрани токсините.

Детоксицирајте го организмот преку лек за пиење - вака функционира:

Наутро веднаш по станување (пред појадок) доколу 0,3 литри млака вода пијат.
Тогаш најдобро за појадок зелен чај без кофеин * 🛒 или благ чај од билки пијалок - незасладен секако. Може да пиете три до четири чаши. Ако не можете без кафе, треба да се ограничите на една чаша на ден во текот на неделата за лекување за пиење.
Пијте до ручек или рано попладне 0,3 литри вода на секој час.
Од 14 до 15 часот можете пијте нормално, така во помали делови. Но, проверете дали сè уште редовно пиете.
Пред да одите во кревет, треба да го направите тоа повторно чаша млака вода пијат.

* Ние работиме со придружни врски во овој пост. Ако купите производ преку овие врски, добиваме провизија од давателот. Нема дополнителни трошоци за вас. Каде и кога ќе купите производ, секако зависи од вас.