Детоксикација и губење на тежината - ум, дух или тело
Не можев да си дозволам да организирам годишен одмор, одмор со кој би започнал јас и јас… до неодамна.
Од недостаток на време (затоа што ми беа поставени други приоритети, освен грижата за мене), од тврдоглавост да верувам дека можам да ги потрошите батериите (каков годишен одмор, дали сум премногу млад за да се уморам!?), Јас ја протерав својата мисла дека на другите од мене им се случуваат периоди на размислување (јас сум премногу силен!) и други што совесно ги имам зафатено под килимот. Работата како нутриционист стана огромен дел од мојот живот.
Кога телото почна да ги саботира индикациите на умот, а дејствата одеа од една крајност до друга, јас почнав да барам решенија. Да беше продаден билет на Месечината, ќе го земев без двоумење. Или можеби на Марс, што подалеку, за да бидам сигурен дека само јас би стигнал таму. Јас и малку удобна облека, голема перница и сите мои мисли. Но, тоа мора да биде со повратен билет. Lifeивотот е премногу убав на Земјата!
Луѓето прават одмори на различни места. Во санаториумите луѓето одат да се грижат за своите тела користејќи рестриктивни процедури и диети, на море луѓето одат да се грижат за своите тела користејќи цевамаибунизор и многу сонце, во планините луѓето одат да ги стават своите мускули да работат на падините или на адреналин. Ни треба сè. Но, што ми треба?
Храна за тело? Не. Не сакам мир во неа.
Движење, напор? Не. Веќе некое време не се забавував со тренинг.
Книги? Не. Премногу расфрлани мисли во мојата глава.
Човек од соседството? Не сам
… И што ми недостасува сепак?
Времето поминато со мене, поточно со моите мисли. Некако ја прекинувам агендата секој ден и е толку полна со сè.
Интересно, што би рекол умот и телото ако го оставам дневниот ред настрана една недела?!
Однесете таков необичен подарок на скоро исполнетите 35 35