Детоксикација за 7 дена
Исхраната е многу важна за здрав начин на живот. Покрај тоа, правилната диета може да ни помогне да изгубиме вишок килограми. Диетата за детоксикација ви помага да добиете еластично и здраво тело за многу кратко време! Колку кратко? За само 7 дена ќе ги видите резултатите. Доколку сакате да знаете како е можно, погледнете во следната диета за детоксикација.
Запомнете дека е важно да пиете многу течности и да бидете хидрирани секој ден!
- Појадок: гоџи бобинки, 200 мл природен овошен сок.
- Ручек: супа од зеленчук и 200 гр салата од зеленчук.
- Ужина: неколку ореви.
- Вечера: два печени/варени слатки компири (со зачини: босилек, рузмарин, кари, итн.)
- Појадок: калинка, 200 мл природен овошен сок.
- Ручек: супа од крем спанаќ со крутони, сад од праз со маслинки.
- Ужина: два моркови.
- Вечера: спанаќ со белка од варено јајце со малку сол.