Детоксикација на телото со портокал ѓумбир цингер - Блог
Бидејќи сме во средина на зимата, можноста да страдаме од одредени недостатоци на витамини и минерали, за жал, од ден на ден, се повеќе и повеќе. Така, со цел да ги задоволиме вашите потреби, ви предлагаме низа рецепти за овошни и зеленчукови сокови и смути, понудени од Хуром Романија.
Ние исто така ве покануваме да ја видите понудата Сокови за сокови Хуром, што можете да ги купите од www.Bebikut.ro.
Ова се висококвалитетни, ладно цедени сокови, постапка што ви овозможува да ги задржите сите хранливи материи што на нашето тело му се толку потребни.
Предлагаме сок препорачан за детоксикација на телото: Orangeумбир од ѓумбир од портокал (ѓумбир, јаболка, портокали и моркови)
Многубројните придобивки што ги нуди ѓумбирот се должат на среќната комбинација на активни супстанции во неговиот состав: витамини (Ц, Е, Б6), минерали (калциум, железо, магнезиум, селен, натриум), јаглехидрати и влакна. Маслата од ѓумбир имаат аналгетски, седативни и антипиретични ефекти.
Јаболката се бори против стресот, депресијата, заморот и може да излечи запек, анемија, цревна атонија и замор.
Природната фруктоза во портокалите помага во рамнотежата на шеќерот во крвта и кај здрави луѓе и кај лица со дијабетес.
Антивоспалителните својства на хесперидин и витамин Ц во портокалите даваат поддршка на кардиоваскуларниот систем.
Морковот содржи алкални елементи кои ја одржуваат киселинската/алкалната рамнотежа во човечкото тело.
Сокот од морков е важен извор на калиум, кој помага во одржување на крвниот притисок.
Потребни состојки за 2 порции:
1. Моркови: 3 мали парчиња или 2 поголеми
2. Портокали: 2 парчиња
3. Јаболка: 3 мали парчиња или 2 поголеми
4. Gумбир: 15-20 грама
1. Измијте ги морковите и јаболките, извадете ги краевите од моркови и исечете ги по должина на 4-8 парчиња.
Исечете ги јаболката на 4-6 парчиња, отстранувајќи ја опашката и јадрото со семиња. Не е потребно да се отстрани кората.
Излупете портокал, изрендајте го и исечете го коренот на ѓумбир.
2. Затворете го капакот за одвод, вметнете ги парчињата овошје заедно со парчињата ѓумбир и започнете го процесот на цедење.
3. Ако апаратот замрзне поради влакно од морков, притиснете го копчето „Обратно“ и потоа продолжете со процесот на стискање.