Детоксикација од различен вид Како да се детоксицира со сол на Глаубер
Детоксификација
Секој што решил да земе неколку дена пост, не може да избегне детоксикација. На крајот на краиштата, цревата треба да бидат чисти и празни кога ќе започне специјалниот режим на здравје. Еден од најефикасните методи е солта на Глаубер. Ова е чисто природно и обезбедува крајна дисипација во ниеден момент. Откријте сè што треба да знаете за солта на Глаубер тука и во нашата галерија со слики.
Патем, солта му го должи своето име на лекарот и хемичар Јохан Рудолф Глаубер, кој мешаше трпезариска сол и сулфурна киселина на почетокот на 17 век. Резултатот беше натриум сулфат, кој и денес го знаеме како сол на Глаубер.
Кога и зошто треба да земате сол на Глаубер?
Солта се користи за распрснување на почетокот на постот. Пред да започнете со ова, треба да ги испразните цревата за целосно детоксикација на вашето тело. Зошто е тоа важно? Всушност, прочистувањето ќе го олесни чувството на глад. Ако започневте пост без никакво прочистување, ќе ве мачеше постојан глад и тешко дека можевте да ги поднесете деновите што доаѓаат.
Се разбира, постојат и други начини за детоксикација, како на пример со сок од кисела зелка, но овие никаде не се толку ефикасни. Но: Ниту тука не смеете да имате никакви илузии. Да се исцеди со сол на Глаубер е релативно непријатно. Голтањето понекогаш предизвикува тешка дијареја, која може да се повтори во период од околу осум часа. Затоа, во овој период, треба да бидете во близина на тоалет цело време и постапката за денот, во спротивно, ноќниот сон ќе биде целосно уништен.
Како работи солта на Глаубер?
Ако пиете сол на Глаубер растворена во вода, концентрацијата на сол во цревата многу нагло се зголемува. Вашето тело веднаш се обидува да ја прилагоди оваа концентрација на содржината на сол во крвта. Меѓутоа, бидејќи молекулите на солта се премногу големи за да навлезат во цревниот wallид, наместо тоа, телото треба да пумпа вода во цревниот тракт за да постигне рамнотежа. Ефектот? Ненадејна, тешка дијареја.
Како правилно ја земате солта на Глаубер?
За да можете да ја земете солта на Глаубер, прво треба да ја растворите во млака вода. Две до три натрупани лажички сол спаѓаат во чаша од 200 до 250 мл. Многу посни лекари препорачуваат поголема доза и се залагаат за растворање на 40 грама сол на Глаубер во 250 до 750 мл вода.
Ефектот на солта на Глаубер се разликува со различна стапка за секоја личност. Обично трае два до шест часа по пиењето, но може да биде и побрзо или да трае подолго.
Голтањето на жешкото, не многу вкусно солено решение е проблем за многумина. Разбирливо! Овде можете да додадете свежо исцеден сок од портокал или лимон или чај од мента. Сепак, ве молиме, не занемарувајте го внесот на течности за време на процесот на прочистување: Чистењето со сол на Глаубер одзема многу вода и минерали од организмот, што апсолутно треба да ги снабдите: Затоа, не заборавајте да пиете многу вода, сок, чај или супа од зеленчук, во зависност од вашиот избор.
Кога дефинитивно не треба да ја пробате солта на Глаубер?
Дали страдате од хроничен запек и дали барате долгорочен лек за варење? Тогаш солта на Глаубер не е за вас, бидејќи е сосема несоодветна како редовен лаксатив, па дури и штетна за здравјето. Покрај тоа, натриум сулфат исто така не е идеален за луѓе со низок крвен притисок, срцева слабост, чувствителен гастроинтестинален тракт и нарушена функција на бубрезите. Во такви случаи, подобро е да користите нежна алтернатива, како што се мешавини за пијалоци со јаболков оцет.
Внимание, дами: Кога земате таблети за контрацепција, проверете дали сте ги земале само по чистење на дебелото црево, во спротивно ќе се исплакне и нема да може да го развие својот ефект.
Резиме на сите факти за солта на Глаубер сега можете да најдете тука во нашата галерија со слики.