Детоксикација - пролетен режим за силно тело
Започнете ја пролетта со леснотија и свежа енергија. Лековите за детоксикација го чистат организмот, го ослободуваат од токсини и го зајакнуваат имунитетот
За да може успешно да се спроведе програмата за детоксикација на организмот, постојат неколку едноставни основни правила: Пијте најмалку два литра вода или незасладен овошје или билен чај дневно. Ова е единствениот начин да се исфрлат токсините и отпадните производи што се акумулирале во изминатите неколку месеци. Олеснувањето на телото значи и полесно јадење. Експертите советуваат да не консумирате повеќе од два вида овошје или зеленчук по оброк. И исто така важно: најмалку 20 минути на свеж воздух секој ден. Движењето го активира лимфниот систем, промовира детоксикација и го зајакнува имунитетот. И тоа е видливо: тенот изгледа почист, метаболизмот е поактивен и имунитетот е помоќен.
Премногу отров во телото
Знаците се јасни: блед тен, исцрпеност, лошо расположение, чести главоболки, проблеми со спиењето и болки во зглобовите. Храна која формира киселина, како колбаси, кафе, слатки, алкохол, млеко или сирење, се отстранува од менито и се заменува со алкална диета (овошје и зеленчук). Само еден ден за детоксикација е доволен за грубо прочистување на организмот. Кој лек за детоксикација е вистинскиот и колку трае, дали е ден, викенд, 14 дена или подолго, одлучува засегнатото лице. Новородниците треба да започнат со краток лек од еден до три дена. Во секој случај, дигестивниот систем се ослободува, цревата и внатрешните органи можат да располагаат со контаминирани места - вака се одвива процесот на детоксикација.
Сок за поголема јачина
Класичен и најстрог режим на детоксикација е режимот на сокови. Откако телото е подготвено за диета со сокови неколку дена со вегетаријанска и алкална диета, сите оброци конечно се заменуваат со сокови и смути (видете го рецептот на страница 62). Покрај тоа, секој ден 2,5 литри вода и билен чај за да ги испуштите органите за детоксикација црниот дроб, бубрезите и цревата.
Прочистување со лимфодрајнер
Lymphodrainer е професионален уред кој го подобрува протокот на лимфата и го стимулира метаболизмот. Токсините се отстрануваат, кожата и ткивото се ревитализираат. Ева-Мари Шојчер, домаќин во хотелот „Романтик хом им парк“ во Бад Радкерсбург, за апликацијата: „Препорачувам третманот да детоксицира, распаѓа и регенерира ткиво. Структурата на кожата потоа се појавува пофина, помазна, посвежа. Резултатот е подобрен ако третманот се комбинира со детоксифицирачка саламура на целото тело, обвивка со алги или дренажна обвивка од семе од тиква “.
Како додаток во водата за капење, маслото од еукалиптус ни овозможува да дишеме длабоко. Ги расчистува дишните патишта, убива микроби, олабавува слуз, дозволува раните да зараснат побрзо и го чисти крвотокот.
нане 
Маслото од мента е инсајдерски врв против каснувања од инсекти и херпес. Го олеснува воспалението, а со тоа и чешањето. Исто така, внесува смиреност во дигестивниот систем и ја зголемува будноста и концентрацијата.
цимет
Маслото од цимет е еликсир за здравје и убавина со векови. Ја промовира функцијата на бубрезите, го инхибира воспалението и ја стимулира циркулацијата на крвта.
мандарина
Тоа е мирис кој има вкус на свежина и здравје. Маслото од мандарина, на пример како додаток во бањата, го подготвува организмот за детоксикација бидејќи ја стимулира циркулацијата и ја чисти крвта.
смрека
Масажа или бања со масло од смрека ја буди одбраната на телото, обезбедува смиреност и ја поттикнува концентрацијата. Грчевите и воспалението се ослободуваат, а варењето се стимулира.
Многу е трендовски, лесен за подготовка и вистински сеопфатен. Сокот од целер ја чисти крвта, детоксицира, го стимулира варењето, има важни витамини, помага при слабеење и го зајакнува имунитетот.
Подготовка: Измијте свежи стебленца од целер, исечете ги на парчиња и ставете го соковникот. Пијте голема чаша на празен стомак 15 минути пред појадок наутро.