Детоксикација со сокови и супи Детоксикација со сокови

Како да се подготвите за детоксикација со сокови и супи

Објавено на 18 јануари Веднаш по празниците, идеално е да се започне третман со детоксикација, со оглед на тешката храна, богата со маснотии и, имплицитно, со калории, што беше на нашите оброци за Божиќ, Нова Година или Ден на Свети Јован. Детоксикацијата со сокови дава резултати затоа што организмот се прочистува и исто така губи вишок килограми.

Детоксикацијата со божиќни сокови и супи беше убедена и во придобивките од лекот со сок од зеленчук, кој изгуби 5 килограми за две недели, без да го загрози нивното здравје. Ела Крачиун побарала помош од специјалист кој и препишал персонализиран план и на тој начин конзумирал скоро исклучиво течности.

Цел: да се исчисти телото од токсини, да се забрза метаболизмот и да се зајакне имунитетот.

Леб, слатки, бисквити и други слични производи Наместо тоа, консумирајте исклучиво: Салати со суво овошје Супи, чорби и јадења од зеленчук Лесно сварлив зеленчук: грашок или леќа Јаболка, круши, ананаси, папаја или авокадо Браун или просо ориз целосен тоник ефект Овој третман на детоксикација со сокови и супи трае 5 дена.

Никогаш не помислив дека ќе можам да водам програма за детоксикација повеќе од еден ден, но еве ме за скоро две недели. Почнав да конзумирам само течности во одредено време во текот на денот.

Шест пијалоци на ден, засновани на овошје, зеленчук, протеини од растително и животинско потекло, сокови, смути и супи. Тајната лежи во комбинациите што ги правите, во зависност од нивото на хормони, затоа е исклучително важно планот да го прави специјалист, а не уво.

Телото ќе го добие точно тоа што му треба во текот на денот, и нема да биде нападнато.

Слобода

Ако не јадете правилно, панкреасот ќе претрпи шок и напорот е залуден. Задржувањето на водата обично се елиминира првиот ден, така што ќе забележите видливо преобликување на телото.

Изгубив 3 кг за 5 дена со диета со природни сокови

Остатокот, на патот, ќе биде маснотијата! Треба само да научиме да јадеме организирано и здраво “, вели Ела Крачиун. Од што се прават сокови и како се консумираат Соковите, смутито и супите што ги консумираше Ела Крачиун беа направени од јаболко, ананас, целер, црвена пиперка, краставица, млеко од кокос, портокал, карфиол, круши, ананас, кеale, банани, брокула, ѓумбир, киви, лимон, целер, чиа, морков, магдонос, тиквички, копра, семки од коноп, афион.

На тие млечни денови, во текот на неделата, оброците ги делевме на следниов начин: 8 часот наутро, пијалак, 10 часот - сок, 12 часот - супа, детоксикација со сокови и супи 14 - сок, 17 часот - пијалак, часот 20 - сок.

Во првите два дена ми беше најтешко да се навикнам, но на крајот изненадувачки брзо се прилагодив. По една недела ја започнав диетата со цврсти производи: салати, огромни сортирани црви, посно месо и морска храна.

Сè, пропорционално од нутриционист, бидејќи преминот кон медицината е рецепт за паразитски свеќи, се прави на најпријатен можен начин “, објаснува Ела Крачиун.

Детоксикација на сок. Како можете да го исчистите вашето тело и да изгубите 5 килограми по празниците
Израел тестира заштитна маска што може да го убие коронавирусот Два месеци само со овошни и зеленчукови сокови.