Детска дебелина дебелина

со пубертет.

Менито за еден ден ќе биде поделено на три или четири продажни места. За оние со изразен апетит, помали и повторени оброци, четири или пет на ден. Еден ден во неделата е „ден на овошјето“ или „ден на зеленчук“.

Еве еден овошен ден за едно десет до четиринаесетгодишно дете:
Наутро: 1 чаша чај, 50 гр интегрален леб, 1 портокал.

10: 2 сурови јаболка

Вечер: 50 гр интегрален леб, 50 гр сирење, 1 чаша чај, 2 сурови јаболка или 1 портокал
Диета на дебело дете со ден на зеленчук: Утро: кафе со обезмастено млеко и 50 гр леб 10: 1 портокал или 2 јаболка
Ручек: 200 гр рендан зеленчук, без пире од компири, 100 гр салата, 2 јаболка, 1 чаша кафе со млеко.
Пример за диета за дебело дете на возраст од десет до тринаесет години со внес на калории од 1200 калории:
Наутро: 1 варено јајце, 200 гр интегрален леб, 150 мл обезмастено млеко
10: 1 овошје (јаболко или портокал)
Ручек: 100 гр камили на скара, 200 гр зеленчук, 5 гр путер, 100-150 гр компири, 30 гр сирење, 20 гр леб, 1 овошје (јаболко)
Попладне: 1 овошје (јаболко или портокал)
Вечер: 100 гр посно месо или риба, 100 гр салата со 50 мл масло, 100 гр обесен јогурт, 20 гр леб, 200 гр зеленчук, 1 овошје.
Водата се троши 500 ml за дваесет и четири часа.

Детето напредува во мускулна активност, вежбајќи гимнастика, игри со движење на отворено, градинарски работи, велосипедизам ЦТЦ.
Хормонски третман не е индициран. Само кај деца со низок меолизам и кај оние со хиперхолестеролемија се дава екстратироидизам.
Но, ако дебелината е придружена со основно ендокрино заболување, како што е Кушинговата болест, ендокриниот третман е задолжителен, инаку дебелината нема да стивне. Лековите кои го намалуваат апетитот не се индицирани кај деца.

---