Детската дебелина доведува до недостаток на физичка активност, а не обратно
од Р.М., петок, 9 јули 2010 година, 09:49 часот
Познато е дека децата со прекумерна тежина обично имаат тенденција да вежбаат помалку, но тоа не мора да значи дека недостаток на вежба доведува до дебелеење. Може да биде обратно. Д-р Тери Вилкин, професор по ендокринологија и метаболизам на Медицинскиот факултет Полуостров во Плимут, Велика Британија, заедно со тим истражувачи решија да бараат аргументи за да ја потврдат или побијат оваа хипотеза.
Кој беше првиот? Јајце или кокошка?
Недостаток на физичка активност претходи на промените што доведуваат до детска дебелина или зголемување на телесната тежина претходи на намалената физичка активност?
Специјалистите ги анализирале податоците собрани по студија спроведена во период од 11 години, на која учествувале над 200 деца на училишна возраст, од кои 53% момчиња и 25% со прекумерна тежина или дебели. Главните анализирани индикатори беа физичката активност што ја вршеа децата и процентот на телесни маснотии, обете мерени годишно.
Дојдоа до заклучок дека дебелината започнува многу рано, далеку пред училишната возраст и е поврзана со навики на јадење во првиот период од животот. „Децата би толерирале поголема физичка активност доколку изгубат тежина, но повеќе вежбање не доведува до слабеење“, рече д-р Вилкин, цитиран од „Телеграф“.
Тој истакна дека семејната историја е важна и дека постои јасна поврзаност помеѓу мајки и ќерки и помеѓу татковци и синови. Ако родителите се дебели, децата исто така имаат десет пати поголема веројатност да станат дебели до 5-годишна возраст, покажувајќи ја важноста на навиките во исхраната.
Резултатите од студијата исто така покажаа дека ако детето има процент на телесни масти 10% поголем од просекот, на седумгодишна возраст, тој има тенденција да го намалува времето поминато на физички активности за четири минути на ден до десеттата година од животот. Сепак, повеќе физички вежби не доведоа до намалување на процентот на телесни масти во истиот тригодишен период.
Резултатите од истражувањето треба да доведат до промени во стратегијата во јавниот здравствен систем
„Сликата на мрзливото дете, кое е дебело, бидејќи е седентарно, е длабоко вкоренето во свеста на западњаците. Сепак, можноста работите да бидат токму спротивни, дека дебелината е причина, а не последица, може да има долгорочни импликации “, рече д-р Вилкинс. намалување на телесната тежина преку физички вежби треба да доведе до промена на стратегијата во јавниот здравствен систем.
„Сè уште не е јасно каков вид стратегија може успешно да се примени за да се спречи детската дебелина., тој додаде.
Авторите на студијата, исто така, сугерираат дека многу пати физичката активност предизвикува болка во зглобовите и мускулите кај деца со прекумерна тежина, тие се заморуваат побрзо и имаат повеќе чувство на гушење при напор отколку децата со нормална тежина. Исто така, тие често избегнуваат спортување токму затоа што се комплексни со нивната тежина.