Дијабетесот ги удвојува шансите за еректилна дисфункција
Постои потврдена врска помеѓу еректилна дисфункција и дијабетес тип 2, но лекувањето со дијабетес може да ги намали шансите за импотенција. Еве ги факторите на ризик и што можете да направите кога имате дијабетес.
Што е еректилна дисфункција?
Еректилна дисфункција значи дека не можете да имате или да одржувате ерекција. Во некои случаи, пенисот може да биде само делумно во ерекција, но не доволно за да имате сексуален однос. Повеќето мажи повремено доживуваат еректилен проблем.
Сепак, дијабетесот двојно или тројно ја зголемува можноста за еректилна дисфункција (ЕД) и може да се развие една деценија порано отколку кај другите мажи. Всушност, двете прашања се толку тесно поврзани што некои експерти веруваат дека за мажи помлади од 45 години, импотенцијата или еректилната дисфункција е дури и предупредувачки знак за дијабетес.
Добрата вест е дека ако го контролирате вашиот дијабетес, особено ако е дијабетес тип 2, можете да ги подобрите работите.
Врската помеѓу еректилната дисфункција и дијабетесот тип 2
На прв поглед, не е јасно зошто повисокото ниво на шеќер во крвта може да предизвика импотенција. Сепак, врската е непобитна: до 75% од мажите со дијабетес страдаат од еректилна дисфункција.
Што се случува?
Високиот шеќер во крвта често предизвикува оштетување на крвните садови, големи и мали, низ целото тело. Крвните садови во пенисот се веќе многу мали, па кога неконтролиран дијабетес почнува да ги уништува крвните садови, во првите жртви спаѓаат гениталиите, без разлика дали се мажи и жени. Но, ако за жените проблемот може да се реши нешто полесно, за мажите ситуацијата е малку посложена.
Нервната дисфункција предизвикана од дијабетес влијае и на циркулацијата на крвта во пенисот, што создава ерекција и на мускулните структури кои повеќе не се хранат со крв, почнуваат да атрофираат. Наместо мазни мускули, се појавува ткиво со лузни. Ова е почеток на крајот. Повредите на сите ткива што го поддржуваат вашиот пенис повеќе не се реверзибилни. И тоа може да се случи ако не го држите дијабетесот под контрола.
Кој е ризикот од страдање од еректилна дисфункција?
Познавањето на факторите на ризик ќе ви помогне да донесете најдобри одлуки за вашето здравје. Луѓето со дијабетес тип 2 имаат најголем ризик од еректилна дисфункција. Ова се случува особено ако:
• Имате висок крвен притисок.
• Имате висок шеќер во крвта (гликоза).
• Знаете дека имате дијабетес, но не чувајте ја гликозата во рамките на параметрите препорачани од вашиот лекар.
• Имате високо ниво на холестерол.
• Имате ниско ниво на тестостерон.
• Вие сте со прекумерна тежина или дебели.
Што можете да направите за да го спречите тоа?
Дури и ако имате дијабетес, тоа не значи дека мора да живеете со еректилна дисфункција. Третманот со дијабетес може да помогне. Еве што можете да направите:
• Проверете го крвниот притисок и држете го под контрола. Исто и холестеролот. Оштетувањето на дијабетесот во крвните садови може да доведе до висок крвен притисок и висок холестерол, што пак може да доведе до проблеми со крвните садови.
• Држете го шеќерот во крвта под контрола. Најважно е да земате шеќер во крвта дневно. Вашиот лекар веќе ви постави целен опсег на шеќер во крвта. На секои три месеци ќе мора да го посетувате, во тој момент ќе имате анализа, наречена гликозуризиран хемоглобин. Овој тест на крвта покажува колку бил константен шеќерот во крвта во последните три месеци и дури може да каже дали сте ја следеле препорачаната диета или не сте ја следеле. Колку подобро го правите овој тест, толку се помали шансите да страдате од еректилна дисфункција.
• Создадете здрав начин на живот и земете лекови. Лековите за дијабетес не додаваат на ризик од еректилна дисфункција, а добро избалансираната, хранлива диета и вежбање дури и ќе ви помогнат да имате здрав сексуален живот.
• Одржувајте здрава тежина. Ако имате прекумерна тежина или дебелина, дури и неколку килограми изгубени ќе ви помогнат. Дебелите мажи исто така може да имаат корист од операција на гастричен бајпас, што се покажа дека ја подобрува и еректилната дисфункција и дијабетесот кај некои пациенти.
• Побарајте третман за еректилна дисфункција. Постојат многу начини на лекување, вклучувајќи апчиња, инјекции, вакуумски пумпи и хирургија. Разговарајте со уролог за тоа што можете да направите за еректилна дисфункција и кажете му дека имате дијабетес.
Запомнете: врската помеѓу импотенција и дијабетес е непобитна, но тоа не значи дека треба да го прифатите овој резултат. Преземањето чекори за контрола на дијабетесот и намалување на еректилната дисфункција ќе го подобри вашиот квалитет на живот од секој поглед.