Дијабетичарите се исклучително ранливи на КОВИД-19
„Остани дома“, велат лекарите, „и исто толку е важно да не се здебелите“. Еве ги причините.
„Во овој период кога е задолжително да се остане дома, за дијабетичар, диетата е важна повеќе од кога било, како дел од третманот. Пациентот со дијабетес има три компоненти во третманот: лекови, диета и вежбање. Нема движење, исхраната мора да биде строга “, вели д-р Ризван Василеску, примарен доктор за дијабетес, исхрана и метаболички болести во болницата Колентина.
„Во овој период, најважно за дијабетичар е самоконтрола. Да знаете точно колку и што да јадете, за да не се здебелите. Вишокот килограми го зголемуваат шеќерот во крвта, се јавува нерамнотежа и пациентот може да стане декомпензиран. И сега пристапот до докторот е тежок. Покрај тоа, одржувајте контакт со матичниот лекар или докторот специјалист “, продолжува д-р Ризван Василеску.
- Избегнувајте ја нездравата храна, која носи калории, но нема хранливи материи - колачи, колачи, бонбони.
- Диетата треба да се базира на зеленчук (освен компири). Тие можат да се консумираат на неодредено време.
- Овошје - еден на ден, не повеќе од две. „Моја препорака е да земате замрзнати бобинки, ги има во супермаркетите и да консумирате една чаша на ден. Тие имаат многу хранливи материи (вклучувајќи витамин Ц), малку калории и низок гликемиски индекс! “, Вели д-р Ризван Василеску. Гликемискиот индекс на храна значи нејзината моќ да го зголеми шеќерот во крвта.
- Се препорачува да се јаде сурово мрсно овошје дневно, сè додека се вклопува во едната рака, не повеќе. Ореви, лешници, ф’стаци носат добри, полинезаситени масти. Не ја надминувајте сумата!
- Од витално значење е да имате дел од протеини од животинско потекло дневно: 70-80 грама месо или риба или варено јајце или макс. 50 грама сирење. Proteinsивотинските протеини се од витално значење за човечкиот имунолошки систем, но исто така и за одржување на мускулната маса.
- „Може да јадете тестенини или ориз или палента - дел до 150 грама, но не истиот ден, туку наизменично. Прво, проверете го шеќерот во крвта, а потоа изедете ги овие јаглехидрати. Ако шеќерот во крвта ви е висок, откажете се од делот ориз, леб, палента, тестенини “, вели д-р Разван Василеску, примарен доктор за дијабетес, исхрана и метаболички болести во болницата Колентина.
Од 19 март, болницата Колентина стана единица посветена на преземање на пациенти со КОВИД-19.
Зошто дијабетичарите се изложени на ризик? Можни објаснувања
Човечки патогени коронавируси (тежок акутен респираторен синдром, т.е. SARS-CoV и COVID-19, т.е. SARS-CoV-2) се врзуваат за човечките целни клетки преку ензим наречен ACE2.
Ензимот се наоѓа во мукозните мембрани - назалната мукоза, оралната мукоза и очната слузница, но не се наоѓа на кожата. Ова е причината зошто новиот коронавирус се пренесува преку очите, носот, устата, но не преку кожата.!
Ензимот наречен ACE2 се произведува и од епителните клетки на белите дробови, цревата, бубрезите и крвните садови.
„Хипертензивните пациенти и пациентите со дијабетес се едни од најчувствителните на инфекција со КОВИД-19“, вели Светската здравствена организација.
Можната причина е наречена ензим ACE2, кој, во овие категории, постои во поголеми количини, вели медицинското издание The Lancet, повикувајќи се на три студии направени досега на пациенти кои развиле тешка пневмонија поради инфекција со новиот коронавирус и кои, во во исто време, тие биле дијабетичари или хипертензивни.
1,7 милиони Романци страдаат од дијабетес, според романското друштво за дијабетес, исхрана и метаболички болести.