Дијана Колесниќ - Решив да се сменам кога го запознав човекот на мојот живот

колесниќ

Цел: слаба, да биде витка и убава невеста

Резултат: - 6 кг за време на програмата. На денот на венчавката бев витка, убава и самоуверена.

Временски распоред: slabesc.md

Нови вештини: Научив како да се грижам за моето тело со храна.

Што ме одреди да се сменам:

Кога ме праша сопругата, мислев дека треба да се сменам. Beе бидам невеста, ќе бидам бремена, ќе бидам домаќинка, мајка и треба да знам што е можно повеќе за храната. Мојот личен тренер предложи да одам кај нутриционист. Барав нутриционист во Кишињев и ја најдов Викторија.

1. Се пријавив за програмата Slabesc.md.

2. Отидов на диета дизајнирана специјално за мене. Тоа беше диета, а не диета за слабеење, што е важно! Не бев гладен, не бев без вкусни производи, не јадев премногу или премалку, но токму она што му треба на моето тело.

3. Секој месец бев зачуден како помина кг. Според книгата: -1 кг неделно. За сето ова време не чувствував непријатност, напротив, поради комбинациите на производи на секој оброк, се чувствував лесно и добро.

заклучок: Нутриционист ве тера да разберете каде грешите во вашата дневна исхрана.

Искрено и благодарам на Викторија што отвори многу тајни за мене. Уште еднаш, животот ми потврди дека луѓето не се среќаваат случајно.