ДИЕ диета - диета со девојче
Секој што ме познава знае што мислам за диетите. Ништо воопшто. За мене е несфатлива постојаната принуда да бидам нешто друго освен себе.
Се разбира, различно е ако некој мора да држи диета од здравствени причини - но кога сум слаб тинејџер во ресторанот од соседната маса: „Торта? Не, јас сум на диета! “Слушам свирче, а потоа добивам грутка во грлото.
Бидејќи навистина не е невообичаено веќе многу младата девојка (и, да, претежно девојчиња и не момчиња) да се чувствуваат толку непријатно во сопственото тело што се откажуваат од храна (што пак не може да биде здраво).
Исто беше и кога бев тинејџер. Јас јасно можам да се сетам дека како девојче не само што беше во ред, туку сакаше да гладува. Следете ги сите луди диети.
И бидејќи се чини дека трендот не запира, јас започнувам своја диета. Диета за малку авиони со авиони (меѓу експертите исто така наречена диета со LPP). 😉
Оваа диета се заснова на следниве три столба:
1. Таму мора да биде колбас
Имаме две опции. Или ќе се грижиме за заедничките идеали за убавина и „мерењата на соништата“, или ќе одлучиме дека не ни е гајле. Кога се појавува второто и веќе не сме под влијание на никакви псевдо-правила во врска со женските тела на која било возраст, се јавува чувство кое многу луѓе генерално би го опишале како „задоволство“. Но, како успеавте да го интегрирате столбот „мора да има колбаси“ во секојдневниот живот? Па, избегнувајте шупак и воопшто луѓе кои нè оценуваат само врз основа на надворешни критериуми и учат да кажуваат „не“ (на луѓето, не мора на колачи).
2. Денес изгледам добро
Риболов за комплименти беше вчера. Наместо да прашаме: „Дали мислиш дека денес изгледам добро?” Треба да зачекориме пред огледалото со „Проклето девојче!” Утрото. Ние сме подобар пример за нашите ќерки и синови ако прифатиме и се сакаме и не се сомневаме постојано во себе - вистинскиот став е половина од битката. Ова значи дека секојдневно сервирање на само -убие се служи заедно со порција помфрит. Секако, во секој случај.
Може да се замени и со нахо, чипс, чоколадна торта, креп, итн. Бидејќи: Нема ништо поздраво од тоа да се разгалите! Оние што се сакаат и почитуваат себеси, знаат дека мразењето заради сопствените навики во исхраната не може да биде добро.